日本人182身高体重应该是多少
❶ 日本人的身高有多矮日本女巨人有多高
据最新“世界人口评论”的说法,在2020年日本人男性的平均身高在1米72左右,女性平均身高大约在1米58,中国的平均男性身高是169.5厘米,女性则在158厘米。虽然现在日本人的平均身高已经超过了中国,但是在明治维新之前,日本的成年男性平均身高只有155厘米,难怪在唐朝时期被称为“倭国”。
而海德尔斯堡大学的人种实验室的Gulden教授也在世界遗传学大会上发言说:“有目共睹的是,日本在改良国民体质方面做出了卓越成就,但我要指出的是,因为遗传基因决定的关系,日本人在体质改良方面已经达到了极限·····”
❷ 身高182 体重标准应该是多少呢怎么计算
世卫计算方法
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
BMI 法
体重指数 BMI = 体重(公斤) / 身高(米)的平方即 kg/m2
年龄 BMI 值
年龄 正常超重轻度肥胖 中度肥胖重度肥胖
低于 6岁 15-18 18-
6- 11 岁 16-19 19-21 21-23 23-27 27-
简单计算方法
1.计算方法一:
体质指数=体重(公斤) ÷ 身高(米)的平方 kg/m^2
算式写法: BMI = 体重 / (身高)^2
正常体重 : 体重指数 = 18.5 - 25 (中国体质标准:正常范围 18.5~23.9,超重24.0~27.9,肥胖≥28.0)
超重 : 体重指数 = 25 - 30
轻度肥胖 : 体重指数 > 30
中度肥胖 : 体重指数 > 35
重度肥胖 :体重指数 > 40
2.计算方法二:
标准体重=身高(m)×身高(m)×标准系数(女性20,男性22)
标准体重正负10﹪为正常体重
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重偏重或偏轻
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足
3.计算方法三:
标准体重(kg)=身高(cm)-105
例如,一个身高170厘米的男子,他的标准体重应该是:170(厘米)-105=65(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过20%以上者为肥胖;低于标准体重10%者为偏瘦,低于20%以上者为消瘦。
注意:上述计算方法只适用于成年人。 对儿童,老年人,或者身高过于矮小的人士并不适用。
4.布洛卡公式:
身高在165厘米以下者:标准体重(kg)=身高(cm)-100
身高在165厘米以上者:标准体重(kg)=身高(cm)-110
5.适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授在布洛卡公式的基础上,提出了下列计算公式:
标准体重(kg)=[身高(cm)-100]×0.9
注意:这一公式的计算结果适合于亚洲人的具体情况。
6.专门针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50;
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
❸ 182cm男生标准体重
身高182,体重的标准值应该是154斤。如果体重超过标准体重的20%,就是属于有偏胖的情况,还是要合理的调整饮食的种类,控制好饮食的总量,同时适当的加强运动锻炼,来促进体重的进一步下降。
平时尽量不要经常吃一些油炸性的食品,也注意尽量不要暴饮暴食,养成良好的生活习惯,不要经常性的熬夜,也避免经常性的过度的紧张,适当运动锻炼,就会有效的避免身材偏胖。
❹ 182身高的标准体重
71.4公斤。
世界卫生组织推荐的计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重。
标准体重正负10﹪为正常体重。
标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻。
标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。
超重计算公式
超重%=[(实际体重-理想体重)/(理想体重)]×100%。
体重是反应和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。
❺ 182身高,体重多少最标准。
标准体重和肥胖 人有胖瘦之分,体重过轻则为瘦,过重则为胖,那么以什么样的标准来衡量是胖还是瘦呢?这当然必须有个参照值,这个参照值,我们就把它称之为标准体重。目前在我国尚没有统一的标准体重数据。较普遍采用的计算方法有两种: 一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克) 另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克), 女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克) 以上两种计算方法,基本已被广泛采用。 另外,军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法: 北方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+50,南方人理想体重(千克)=(身高厘米-150) x 0.6+48,这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人。 儿童标准体重的计算,简便的方法是: 1~6个月:出生体重(千克)十月龄*0.6= 标准体重(千克);7~ 12个月:出生体重(千克)十月龄 X 0.5= 标准体重(千克);1岁以上:8十年龄x2= 标准体重(千克) 但是,由于人的体重与许多因素有关,不同人体之间有差异,在同一天不同的时间也会有一定的变化,加之所处地理位置(如地心引力的原因)、季节、气候、自身情况的不同,对体重也有一定影响,因而很难完全符合标准体重。也就是说,难以用一个恒定值来表示,而应当是一个数值范围,我们把这个数值范围称之为正常值,一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
❻ 182身高,体重多少最标准。
男性和女性标准相同身高标准体重不同,男性182cm标准体重是71.4kg,女性182cm标准体重是67.2kg。
根据世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,即(182cm-80)×70﹪=71.4kg。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,即(182cm-70)×60﹪=67.2kg。
(6)日本人182身高体重应该是多少扩展阅读:
标准体重判断指数:
BMI指数(英文为Body Mass Index,简称BMI),是用体重千克数除以身高米数的平方得出的数字,是国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时,BMI值是一个中立而可靠的指标。
针对以南北地区划分的中国人的公式:
北方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+50。
南方人理想体重(kg)=[身高(cm)-150]×0.6+48。
❼ 男182cm的标准体重
男性和女性标准相同身高标准体重不同,男性182cm标准体重是71.4kg,女性182cm标准体重是67.2kg。
根据世卫计算方法:
男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重,即(182cm-80)×70﹪=71.4kg。
女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重,即(182cm-70)×60﹪=67.2kg。
如何增肥,如何通过一种健康的方式增肥,试想想,一个瘦了十几年的人怎么可能经过短时间增肥呢?即使达到了增肥目的,那么可以肯定,身体的各项指标会有个全面下降的过程。
那么如何增肥呢?只有通过持续的健身和丰富的营养补充,才是一种健康的,不反弹的增肥方法,无论你是在家健身还是去健身房,只要掌握了正确的健身方法并持之以恒的坚持下去,2-3个月就会见到明显的效果,平均会增重5KG左右.
增肥一定做力量锻炼,进行大重量的练习以达到肌肉纤维的破坏,在进行营养的补充后,肌肉会自动修复并超过原来的水平,这就是"超量增长原理",也是通过健身增肌增重的原理,因为大多数人健身前肌肉没有受到大的刺激,一旦开始健身突然刺激后,肌肉反映会很强烈,这也就是为什么初期2-3个月效果明显的原因了。
一米八二的身体如果身体太瘦了应该注意营养。
如何增肥,需要把增肥当作一项长期工程来看,在这里只有一种健康有效持久的增肥方式,那就是肌肉锻炼增肌增肥。增肥是一项长期工程,它不仅需要正确的肌肉锻炼方法,更需要坚持不懈的努力。没有人能随随便便成功,雨后方见彩虹-坚持不解至到增肥成功。
❽ 182身高标准体重
182-100=82×2=164
答:182身高标准体重是159到169
❾ 182身高体重多少才标准
这个身高的话体重大概是有130~160。才标准。
❿ 请问182的标准身材是多少斤
告诉你个最简单的计算方法
身高(㎝)-110=标准体重
182的身高标准体重是:182-110=72公斤