日本寿司怎么做的

‘壹’ 日本寿司正宗做法

日本寿司正宗做法

寿司是日本的一道菜肴，吃在嘴里很是美味，寿司的做法看着很简单，但是做起来却不是那么容易。下面是我分享的日本寿司正宗做法，一起来看一下吧。

日本寿司正宗做法一

材料：紫菜，米饭，寿司醋，盐，香油，沙拉，鸡蛋，黄萝卜，胡萝卜，黄瓜，香肠，肉松。

做法

1、把鸡蛋，黄萝卜，胡萝卜，黄瓜，香肠切丝切好备用。

2、寿司醋做法：盐、糖、醋按1∶5∶10的比例调制而成的，先把醋倒入锅中，然后放入糖和盐，让其充分的融化后调匀后盛出，凉了即可用了。

3、米饭一粒粒、有点粘性为佳，在米饭中倒入少量的寿司醋、盐、香油。

4、把米饭平铺在紫菜上面，然后依次放入准备好的材料。

5、用竹帘卷起，卷的过程中要压紧。

6、切寿司，切的时候旁边准备一点水，刀上蘸点水，切的就会很平整。

日本寿司正宗做法二

材料：米饭、金枪鱼罐头、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、紫菜。

调料：米醋、糖、盐、芝麻油各适量。

做法

1. 把盐、糖、醋放进米饭中拌匀，三者的比例一般为1:5:10，适量加一点芝麻油;

2. 金枪鱼罐头、黄瓜、胡萝卜，鸡蛋等其他原料准备好;

3. 鸡蛋稍加一点盐打散，摊成蛋饼 ;

4. 黄瓜胡萝卜切成长条，沸水锅里烫一下，捞出沥干水分;

5. 鸡蛋饼稍晾凉切成条，跟黄瓜条胡萝卜条放在一起;

6. 取一张紫菜光面朝下铺在寿司帘上面;

7. 在紫菜上均匀抹上一层米饭，不用留空余;

8. 在米饭的一端放上金枪鱼肉，

9. 再放上黄瓜条、胡萝卜条和鸡蛋丝;

10. 利用寿司帘卷起来，再用手紧握几下，以便卷紧;

11. 放开寿司帘，一条紫菜包饭就卷好了;

12.用锯齿刀均匀的`切成段即可。

小诀窍

1. 不要用凉米饭，没有粘性，最好是温热的，如果是剩米饭也最好加热一下再用;

2. 摊蛋饼的时候锅一定要热，最好用不粘锅，没有不粘锅就要在锅底抹一层油防粘，不要太多，太多油摊不薄;

3. 有卖现成的寿司醋，如果没有就跟我一样自己调配，只要家里有盐糖醋这三样调料就行;

4. 黄瓜条和胡萝卜条可以直接卷进去，但是胡萝卜可能会有点硬，所以最好烫一下，黄瓜条随意可烫可不烫;

5. 切寿司的时候最好用锯齿刀蘸凉水切，否则容易粘刀，切面不平整，影响美观。

日本寿司正宗做法三

材料：米饭适量，海苔2大张，寿司醋适量，鲜海虾8只，胡萝卜，黄瓜，山药适量，玉米粒，青豆适量，肉松适量，

塔塔酱材料：美乃滋100g，洋葱末2大勺，熟鸡蛋1个，酸黄瓜1/2条，盐，胡椒粉，柠檬汁少许。

做法

1.饭团饭做法。

大米淘洗干净，沥干30分钟-1小时，蒸熟后闷15分钟左右;

2.捏饭团准备工作，手上沾水(防粘)，在掌心涂抹适量食盐(给饭团增加风味)。

3.肉松饭团，取适量肉松与饭团饭混合均匀，捏成三角形，剪合适大小海苔贴在饭团底部;

4.塔塔饭团。

(1)塔塔酱：洋葱末2T用冷开水冲洗去除呛味，与塔塔酱其他材料混合均匀;

(2)饭团饭与适量熟玉米粒，熟青豆混合均匀，拌入塔塔酱。

捏成各种形状饭团，缠上适当大小海苔;

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‘贰’ 如何做日本寿司

如何做日本寿司

导语： 寿司是日本传统美食之一。主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。自己在家应该如何做寿司呢?快跟我一起来学习吧!

烹饪技巧

1、做寿司的材料没有太大定式，根据自己喜好，可以选择任何食材，酱料也可以自己选择;

2、也可以利用一些专用模具，做成心形、花形或者正方形、三角形等别的形状的.寿司;

3、食用时一般沾寿司酱油加芥茉酱，当然你愿意的话沾辣椒酱、食醋或者其它酱料亦可。

日本寿司的做法

第一步：寿司饭

将蒸好的米饭趁热将寿司醋慢慢拌匀倒入(寿司醋和饭的比例大概是1：6 ) ，醋要一点点的加下去，一边加一边拌并用电风扇吹凉，有条件的最好是用大木盆，这样米不会冷得很快，将寿司醋与米饭从分融合，这样米饭会很清香、松软。

如果您有条件还可以加一个柠檬或是2 颗梅子，这样味道更清香。

第二步：卷寿司

内卷寿司：

内卷：所谓内卷即是寿司海苔在外层，米饭在内层的卷寿司。

一、把一张紫菜放在寿司席上，由左至右将饭铺好。

将饭由上至下均匀的铺开，用力要轻。饭要铺的松，不要压扁饭粒，这样吃起来口感才会好

二、米饭中间放上黄瓜条、火腿条、酸萝卜条、厚蛋皮，准备好材料后，朋友们，用左手将竹帘卷起，边卷边轻压，卷好第一个卷后，把竹帘放平，继续卷寿司卷，全部卷好以后，用竹帘包裹寿司，滚几下定型，切段即可。

禁忌

稻米：大米不宜与马肉、蜂蜜、苍耳同食。

鸡蛋：鸡蛋不宜与糖同煮;与糖精、红糖同食会中毒;与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。

牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。

胡萝卜：酒与胡萝卜不宜同食，会造成大量胡萝卜素与酒精一同进入人体，而在肝脏中产生毒素，导致肝病

另外萝卜主泻、胡萝卜为补，所以二者最好不要同食。

紫菜(干)：紫菜不宜与柿子同食;不宜与酸涩的水果共同食用，易造成胃肠不适。

结语： 以上就是我教大家的日本寿司的做法啦!快动手试试，你也可以吃到美味的日本寿司哦!

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‘叁’ 怎样做日本寿司

米饭、寿司醋、海苔、山葵酱
制作步骤
1、半片海苔的光滑面朝下置于寿司竹卷帘上。海苔片的边缘需与
寿司
寿司
竹卷前缘相接。涂抹薄薄的山葵酱。
2、铺上约0.5厘米厚的米饭，但海苔片的两侧各留1厘米宽的空间。于米饭的前1/3处压出一凹槽埋兆，将填充的材料放入。
3、将竹卷提起，使海苔与米饭包裹住馅料，形成卷寿司。然后将竹卷滚紧，将开口两边的米饭压紧。
4、拿开竹卷，卷寿司用利刀切半。然后将两半并列，各切成三等分，成为六块寿司。将切面朝上摆放。 [2]
握寿司
食材准备
米饭、寿司醋、鱼片
制作步骤
1、小饭团压在切好的鱼片之上，从上往下轻捏塑形，直到米饭与鱼片紧密结合。
2、将寿司翻转，从上以手指压成半圆形，形成典型的垫枕状。
军舰寿司
寿司
寿司
食材准备
米饭、寿司醋、海苔
制作步骤
1、海苔片切成3厘米宽的长带，环绕小饭团，向上边预留高度约1厘米的开口。
2、将向下的海苔片向内折，并黏着米饭，形成杯状。于上方开口处填入鱼卵。
鲑鱼握寿司
食材准
新鲜鲑鱼排(爱尔兰鲑鱼的中段)150g 、山葵粉(Wasabi)2茶匙 、寿司米l
寿司
寿司
/2份 、小柠檬1个、日本酱油、腌生姜
制作步骤
1．鲑鱼肉用铝铂纸包裹，并放入冷冻库中约1小时，使其容易切割。
2．山葵粉用3茶匙水搅拌成稠酱后静置。
3．刀与纤维垂直，将鱼肉斜切成8块大小约3cm ×5cm的薄片，置于厨房纸巾上解冻。
4．鱼肉解冻后，往一面上涂抹薄薄的—层山葵酱。
5．用沾湿的手将1汤首余匙的寿司米捏成椭圆形的小饭团，将鱼片上涂抹了山葵酱的一面朝上，置于左手掌，把饭团放上去并轻压。将寿司翻转并小心地塑形。
6．将柠檬用热水冲洗并拭干，从中间切出四薄片，再切半，用来装饰寿司。将调味用的酱油及剩余的山葵酱与腌生姜一起上桌。
鲔鱼握寿司
食材准备
细葱1束(约30g) 、山葵粉(Wasabi)2茶匙、新鲜鲔鱼排150g、寿司米1/2份、日本酱油、腌生姜
制作步骤
1．将葱洗净，甩干，并用厨房纸巾将水拭干。山葵粉用3茶匙水搅拌
寿司
寿司
成稠酱后静置。
2．若鲔鱼肉中还有刺，用镊子将其取出。将边缘切平滑，刀与纤维垂直，将鱼肉斜切成8块大小约为3cm×5cm的薄片，用厨房纸巾拭干。
3．在鱼片的一面上涂抹薄薄的一层山葵酱。用沾湿的手将1汤匙的寿司米捏成椭圆形的小饭团。将鱼片涂抹过山葵的面朝上，置于左手掌，将饭团放上去，并轻压在鱼片上。
4．将寿司翻转并小心的从上面压成匀称的形状。每个寿司弯芹租用两条细葱叶装饰，并摆置于一个平盘上。调味用的酱油及剩余的山葵酱与作为配菜的腌生姜一起上桌。
可在信誉佳的鱼店及大超市内的售鱼部买到生鲔鱼，吃起来不太像鱼肉，反而像瘦牛肉或小牛肉。

‘肆’ 日本料理寿司怎么做

用料
主料米饭500克
辅料海苔3片黄瓜1根胡萝卜1个寿司萝卜1个肉松30克鱼籽30克鳗鱼1块
调料寿司醋20克番茄酱15克樱花粉10克

2.胡萝卜、黄瓜、寿司萝卜切成细条，胡萝卜最好用开水抄一下，肉松和番茄酱装入小碗中备用

3.取一片海苔，放在寿司卷帘上，手心抹油或者抹水，将米饭均匀的在海苔上薄薄平铺一层，两头留少许地方不铺

4.将米饭上均匀刷上番茄酱，再撒上一层肉松

5.将黄瓜条和两种萝卜条放在正中间，将卷帘卷起，用手捏紧实

6.打开卷帘，将接口处刷少量水贴合，用专用寿司刀切成均等的小段即可

7.保鲜膜上刷油，将米饭捏成长条状饭团，在樱花粉里滚一圈

8.同样的方法操作，在海苔粉里滚一圈，在饭团上放一小块烤鳗鱼，然后将海苔剪成小条包起，接口处用水沾合

9.另取一张海苔片，中间放上一长条米饭，将海苔折上，反面刷水

10.再将另一面沾合，用卷帘捏紧成圆筒状，用寿司刀切成均等的小段

11.再在中间放上飞鱼籽，最后将所有做好的寿司摆好装盘即可

‘伍’ 日本料理寿司的做法

日本料理寿司的做法大全

日本料理寿司的做法有很多种！下面我为大家介绍日本料理寿司的做法，希望能帮到大家！

1、生菜沙拉寿司

材料： 生菜叶、寿司用紫菜、米饭、寿司醋、炒熟白芝麻、沙拉酱

准备工作：

1、普通米煮饭，可稍煮粘一些，熟后舀起放至温热。

2、寿司醋的.调配：2汤匙白醋：1汤匙白糖：1点儿盐，搅拌均匀。亦可按自己口味更改调配比例。

3、将配好的寿司醋与放温的米饭拌匀备用。

4、生菜叶子洗净沥干水份，如过长，可从茎部折去部分，使之约与紫菜的宽度等长。

生菜沙拉寿司的做法：

1、铺寿司帘把紫菜放上，再铺上饭。

2、盖一张保鲜膜，顺手将它稍微压平，再反过去，使饭往下，紫菜朝上。

3、取4片生菜，两片与两片对叠，使菜叶子分开成两头，用一只手捏紧放到紫菜上，另一只手把饭和紫菜卷起。

4、一边卷一边轻轻把保鲜膜揭起，手要隔着帘子捏压一下，使卷在里面的饭更紧一些。

5、卷好成形后，撒上炒熟的芝麻，用手指轻压一下别让它乱掉。

6、用刀沾水或抹香油(防粘饭)，把寿司条切成一块块的就大功告成啦，挤上沙拉酱，大功告成。

2、蔬果寿司

白饭适量、雪里红叶子2片、卤香菇4朵(大的2朵)、白萝卜片2片、黄秋葵2支、水果适量、海苔1/2张、醋姜少许、寿司醋、米醋1/3杯、糖2大匙、盐1大匙，调味料：酱油、绿芥末各适量。

1、黄秋葵烫过漂凉。

2、寿司醋先煮开待凉后，加入热的白饭中拌匀再捏成小饭团，抹少许芥末，再铺上各类蔬果材料，容易滑动的就用海苔卷起来固定。

注意：鱼虾类胆固醇太高，变换一下材料，健康又多样化。水果可以依自己喜欢的口味来挑选。

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‘陆’ 日本寿司的制作方法和步骤

日本寿司的制作方法和步骤

日本寿司的制作方法和步骤，日本寿司是非常受大众欢迎的一种食品，制作起来也非常的轻松，那么，日本寿司的制作方法和步骤你知道有哪些呢，下面就让我们一起来学习一下吧。

日本寿司的制作方法和步骤1

寿司的做法

首先米饭蒸熟晾着。

准备各种你喜欢的食材。

摊一些蛋皮。

然后取来竹帘，把一张海苔铺在上面。

把醋加到饭里拌匀。

把米饭均匀的铺在上面，做之前双手要先沾一下水，这样米才不会粘在手上。

放上蛋皮，抹上番茄酱。

再放黄瓜丝，火腿丝，生菜，萝卜干，肉松。

开始卷了哦！这一步很关键，卷不好就会失败的。

一边卷一边按压，拉竹帘，这样做出来的寿司才不会松松的。

打开，成功。

切段。

装盘。

小贴士

没有买寿司专用醋，也没有自己调制，用苹果醋口感一样的，萝卜干就用咸菜中的爽口萝卜干，也一样好吃，超市都有的卖。

日本寿司的制作方法和步骤2

主料：大米适量，糯米适量，鸡蛋适量，嫩黄瓜适量，胡萝卜适量，紫菜适量。

辅料：盐适量，寿司醋少许，酱油少许。

步骤：

1、先把大米和糯米洗净放进电饭锅煮熟。大米和糯米比例三比一为佳，增加寿司的粘性。

2、煲饭的过程中，将鸡蛋打散，放点盐搅拌，放油锅里煎成蛋饼，再切成蛋条。

3、胡萝卜去皮切成细条，锅里烧开水加点盐，把胡萝卜条焯熟，捞起再蘸点酱油备用。然后，将黄瓜去皮切成条状。

4、米饭煮好后，舀起稍稍摊凉，加上寿司醋拌匀。

5、在干净的面板上放上卷帘，再铺一层保鲜膜。

6、在保鲜膜上面铺上紫菜片，再把拌匀的米饭均匀铺在上面。

7、整齐平摊地放上鸡蛋条、胡萝卜条、黄瓜条。

8、两边拉起卷帘和保鲜膜，中间用手轻轻压实。

9、边卷边拉扯保鲜膜和卷帘。

10、卷好后再稍用力握紧卷帘。

11、最后打开卷帘，拉出保鲜膜，切块即可。

日本寿司的制作方法和步骤3

【寿司醋】做法： 盐、糖、白醋按10∶50∶100的比例调制而成的。调制时将盐、糖、醋和匀，放入锅中加热，晾凉备用。（这一步不可煮沸。）

【寿司米】做法： 100克的糯米要事先泡半小时或一小时。 100克糯米+400克大米+500克水，焖好米饭；米饭降到40℃左右时，调入寿司醋。

【寿司】做法： 1. 1-2图，在寿司席上铺好海苔。 2. 3图，铺上寿司饭，留有空隙，不要压太实。（多做几次寿司就知道合适的海苔大小，和饭的铺法了。我这个米饭多了。） 3. 4图，摆好黄瓜，胡萝卜，香肠，肉松。（摆放的位置不同，成品的'花心也不同，当然也和海苔的大小有关。） 4. 5图，海苔底端对齐寿司帘底端。向上慢慢卷起。 5. 6图，侧面。 6. 7图，不要把寿司帘卷进去，是用寿司帘带动海苔往前卷。 7. 8图，回卷，固定卷好的寿司卷几分钟，然后就可以切啦。

注意事项

海苔的大小可以按实际所需来裁剪。

米饭适量就行，不要太多。

材料的摆放位置决定成品的花心位置。

切的时候，刀要沾水。

最开始摆饭的时候，双手可沾白醋再操作。

‘柒’ 日本料理寿司的做法

用料

米饭（秋田小町） 适量
寿司醋（苹果醋） 适量
海苔 1张
蟹柳 2条
盐（加入苹果醋内）
寿司卷帘

日料店的蟹柳细卷寿司的做法步骤

步骤 1

米饭要蒸熟后马上倒出来，加入寿司醋搅拌（配方各不相同，家用可以加入苹果醋和一点点盐混合替代）。 不要用粘性大的五常米，建议用蒸后颗粒分明的秋田小町。

步骤 2

海苔整张对折一下，再用刀切两半。

步骤 3

准备好食材。半张海苔放在帘子下面的位置。

步骤 4

米饭抓适量大小的量（搅拌后晾凉）

步骤 5

放在海苔中下方的位置，开始用双手拇指推开，尽量去均匀。

步骤 6

米饭和海苔最上方，留出大约1.5公分距离，接着推均匀。（注意不要用力按，要轻柔的推，米饭才不会太死）

步骤 7

两条蟹柳放在米饭的中央位置。开始从下往上打卷。卷帘滚一下，大概是停在米饭最上端的位置（第一次卷不包括露出海苔的位置）。 接着修形，大拇指，食指，中指各负责一个平面，开回滑动修直平面。

步骤 8

接着向前两次滚动，修形，滚动，修形。

步骤 9

将寿司从卷帘中取出，放在案板上。用帘子盖住，再次修形。

步骤 10

是不是非常的端正呀！

步骤 11

两头会有多余的米饭，需要切掉。

步骤 12

切掉两头的部分，下刀要快，沾一下水也有帮助。 如果不是刺身刀，至少需要锋利，可以选择陶瓷刀。

步骤 13

将寿司卷切成6份，拿不准每个大小。可以先对切，再分别切3份。

步骤 14

摆到餐盘里，就可以开动啦！