日本空气坐垫效果怎么样

㈠ 如何看待日本MTG坐垫

美姿MTG Style坐垫目前有两种型号，一款是普通调整型坐垫，一款是豪华版带靠背坐垫，价位都比国产品牌的贵上很多，但质量确实好，所以京东销售也是非常不错。

豪华版质地很好，坐着很舒服，尤其是腰部中间还有支撑，相对更软更舒服，对脊椎有用，价格和日本买持平，还不用自己人肉搬运。

普通款带有矫正功能，相对比较硬，没有豪华版那么软，它采用的是亚麻材质，依靠坐在上面，能够充分支撑盆骨腰椎，矫正不良坐姿。

坐垫后部设计了一定高度，尤其对胯部后侧起到支撑作用，防止坐姿背部弯曲，坐感偏硬，坐在上面很舒适，完全符合人体的体型，可起到塑身塑形。

缓解久坐伤害的方法：

1、首先坐时间长了就起身动动。像是上班的时候，坐着的时间超过了45分钟，就起身上个厕所，或是活动下，舒展舒展自己的筋骨，促进血液的流通，能够减小久坐对身体的负面影响。

2、不要长时间保持一个坐姿。我们可以每隔20分钟左右，就调整下自己的坐姿同时伸展一个腿，放松放松腿部。或者是可以伸个懒腰等。避免身体长时间处在一个状态下，也能够减小久坐对身体的影响。

3、如果平常因为工作等原因而不得不久坐，那么可以通过运动来缓解久坐的负面影响。一周如果能够进行四次运动，包括散步、慢跑等等，只要是运动了，对于缓解久坐对身体的负面影响都是比较有帮助的。还有出行的时候，如果不是太远或是赶时间，尽量的步行比较好。

以上内容参考：人民网—久坐危害太惊人，何止是造成肥胖那么简单！