日本便卜怎么样

1. 听说日本有一种排宿便的空卜，有人吃过吗，效果好吗，我经常便秘，难受死了！

是日本biohouse便卜，我吃过效果挺好的。便秘者用可以帮助改善便秘，以前也是苦恼便秘，我现在吃了它就不会苦恼了，我一般在睡前吃吃了之后第二天早上起床就排便了，不错我是长期吃的。这个日本“biohouse便卜”吃了对身体好，是一个健康安全的保健品，是膳食纤维的有机食品。

2. 便卜 日本真的有没有

便秘是指肠子运动缓慢，水分吸收过多，导致大便干燥坚硬，次数减少，排出困难。一定要保持大便通畅柔软, 养成定 时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.就一定会改善.

3. 日本便卜有没有副作用

据介绍是没有副作用的，因为便卜在日本是归于食品类的，直接起到清肠，排宿便的作用，间接起到收腹瘦腰的作用。而且见效时间比较快，当天（约12个小时左右见效、也会因各人的体质而不一样），这个东西我也吃过，感觉还可以。如果不放心，可以先吃少的（比如先吃1到2粒），没效果再慢慢增加，我就是这样试的~

4. 吃日本便卜有没有副作用

日本便卜在日本属于食品类，主要成分是决明子。直接起到清肠排宿便的作用，这种天然有机的植物纤维通过大量水分，并且在体液的作用下会迅速膨胀，增加大肠内便便的体积和水分，撑开肠道褶皱，从而排出体内积存的宿便。这种物理性的排便是迄今为止在排宿便方面效果最好而且没有任何副作用的。

5. 吃日本便卜有没有副作用日本便卜

把日语说明书贴出来，我帮你看一下。

6. 有人吃过日本便卜吗

便卜在日本是归于食品类的，直接起到清肠，排宿便的作用，间接起到收腹瘦腰的作用。而且见效时间比较快，当天（约12个小时左右见效、也会因各人的体质而不一样），这个东西我也吃过，感觉还可以。如果不放心，可以先吃少的（比如先吃1到2粒），没效果再慢慢增加，我就是这样试的~

7. 日本的便秘药可以长期吃吗

不可以。
因为，长期吃“治疗便秘的药物”会导致药物依赖，人体与生俱来的“消化能力”会减弱。
这并不是针对日本的药物，多数“治疗便秘的药物”都不能长期吃，“治疗便秘的药物”只用于缓解一时的便秘症状。
便秘的治疗，应该靠饮食，起居，锻炼，推拿按摩，等作方面调整来改善。

8. 日本便卜主要成分是

日本便卜的主要成分是决明子。这种天然有机的植物纤维通过大量水分，并且在体液的作用下会迅速膨胀，增加大肠内便便的体积和水分，撑开肠道褶皱，从而排出体内积存的宿便。这种物理性的排便是迄今为止在排宿便方面效果最好而且没有任何副作用的。宿便排完后，体重也会有所减轻的。

9. biohouse日本便卜成人酵素排肠毒膳食纤维粉有没有副作用

减肥产品不靠谱。
减肥最科学的方法就是“管住嘴，迈开腿”，也就是控制饮食，加强有氧锻炼。

1、控制饮食，主要是控制主食，三餐要正常吃，每餐吃7分饱即可不要太多太少，另外拒绝油腻、甜食、煎炸食物和含糖饮料、零食，杜绝宵夜。多吃蔬菜水果和粗粮，肉蛋奶类蛋白质营养要保持适量摄入，推荐鸡肉和鱼。
2、有氧锻炼：慢跑、快走、骑行、游泳、打球都可以，每次30分钟以上，每周坚持3次以上