日本酸奶可以做什么好吃的

1. 好什么好喝的酸奶可以推荐不

君乐宝芝士浓缩酸奶好喝。

富含3.1g蛋白，精选丹麦芝士，酸奶入口香甜、落口不腻，给你轻奢般的感受。是一款好喝到想哭的酸奶。饮用时，平行摇动5下，口感更佳！

2. 酸奶在日本非常流行

大豆酸奶
一种由85％的大豆豆浆和15％的牛奶所制成的酸牛奶，最早由巴西食品工业研
究所研究开发成功，目前世界上已有不少国家也相继开发成功。

茶汁酸奶
目前日本市场上出现的一种新型酸牛奶，混合有适量的茶汁，且稀释度高，可
作为一种营养型风味茶饮用，很受广大消费者欢迎。

果肉酸奶
这是在世界各国广为流行的一种搅拌型酸牛奶，是酸奶在大罐中发酵后再加入
一定量的果酱或者果肉等，经常添加的水果有桃子、草莓、香蕉、提子和菠萝等。

蔬菜酸奶
这种酸奶是把菜花、芹菜、洋葱和胡萝卜等蔬菜切成小块或者将其制成泥糊状
混入到酸奶之中，用以增加起植物性成分，故而其风味更加独特。

冷冻酸奶
这是一种把果酱和增香辅料等成分混入到酸奶中后通过冷凝机冷冻而成的酸奶
，既有酸奶所特有的风味，又不失冰淇淋匀滑绵口的质感，进入市场后，受到广大
消费者青睐。

浓缩酸奶
这是由澳大利亚的乳品专家们采用当今世界上先进的反向渗透浓缩法研制成功
的一种新型酸奶，是将发酵后的普通酸奶通过聚合物滤膜，容积减少一半而又更具
风味的酸奶制品，该产品在市场上很畅销。

辣味酸奶
这是一种把大蒜、辣椒、小芥或者洋葱头等香辛料经过绞碎加工再按不同风味
，适量地混入酸奶中，使其更加别具风味。

苏打酸奶
美国南方食品研究中心的专家采用苏打、牛奶粉、杏汁和纯净水等为原料所制
成的酸牛奶，具有软饮料的清凉感，且其口味独到，并且富含有钙、镁、蛋白质以
及维生素C等，尤其适合于儿童饮用。

低钠酸奶
因为在普通酸奶中含有较高量的钠盐，所以就使得一部分患者对酸奶望而生畏
。国外专家们采用当今世界上先进的超滤技术，使其钠的含量降低30-60％，并且
保持着高水平的钙和磷含量，而且使其还具有一定量的盐味，这对嗜食酸奶的高血
压患者来说是极为有利的。

富锗酸奶
国外医学专家们的研究发现，微量元素锗具有抗癌、美容以及增强人体的免疫
功能等作用，故而美国、英国和日本等国的乳品专家们都相继开发出富含有机锗的
酸牛奶。实践证明，这是一种很受消费者欢迎的疗效型酸牛奶。

固体酸奶
保加利亚的食品研究专家们最近开发成功的这种固体酸奶成片状，具有高度的
生物活性。是采用精选的微生物作为发酵菌种，成品酸奶经过两次酶处理而制得。
由于采取了上述的工艺处理，故而蛋白质得到了较大程度的分解，牛奶的生物价值
也得到显着提高。

强化酸奶
由俄罗斯的一家食品研究机构开发生产的这种酸牛奶含有丰富的铜、锌、铁、
镁、钴、碘等多种天然的有机矿物质、微量元素及维生素D、E和牛磺酸等多种营养
成分，因而具有较为全面的营养价值，尤其适合于老年人和妇女及少年儿童等食用
。

怪味酸奶
最近在澳大利亚的市场上出现一种深受广大青少年消费者青睐的新型乳制品—
—怪味酸奶。将普通酸奶做成后再在其中添加各种调味品粉料而做成，使食用者在
饮用酸奶的同时还可以品尝出各种味道。

花生酸奶
这是一种由新西兰的乳品专家们在世界上最先研制开发成功的一种新型酸牛奶
，是将花生酱和鲜牛奶各按50％的比例调配后再接种乳酸菌经发酵而制成的，其口
味醇正独到，花生香味突出，一经上市即受到青少年们的青睐。

女性酸奶
这种酸牛奶是专家们根据女性的生理特点及营养需求而专门设计开发的，其中
添加了有机铁、钙等矿物质微量元素、天然维生素E及果蔬汁等多种营养物质。实
践证明，这种酸奶除了可以预防女性由于经期失血所造成缺铁性贫血以及由于钙的
流失所造成的骨质疏松症外，尚具有美容及促进乳房发育丰满等作用，该产品上市
后即引起女士们的极大关注。

什锦酸奶
这种酸奶分为三层，内层为酸奶、夹层是蜂蜜、最上层为特别设计的透明塑料
盖，盖子中间有果仁、果粒和葡萄干等果料，开封后再混合食用，别有一番风味。

免疫酸奶
由美国一家食品专业研究机构所开发生产的这种酸牛奶，是采用特别的免疫牛
奶经过低温杀菌处理后再接踵乳酸菌经发酵而制得，也可发酵后调制成草莓或菠萝
等各种口，以提高其适口性。这种酸奶除保留有牛奶的全部营养成分外，尚具有显
着的预防感冒、抗菌消炎及预防肝炎等免疫调节作用，这种酸奶上市后颇受临床医
生的推荐和体弱多病者青睐。

儿童酸奶
澳大利亚的科学家通过长期的观察研究发现，L-乳酸较D-乳酸或DL-乳酸更有
利于促进儿童的生长发育，基于此发现，专家们采用经过筛选的菌种将牛奶中的乳
糖定向的转化为L-乳酸，并在其中添加3DNA等高智商因子，从而开发出一种专供儿
童饮用的酸牛奶。

花卉酸奶
这种酸奶是由日本的一家食品公司开发生产的，是将菊花和桂花及月季花等植
物花卉的汁液与酸奶按一定比例混合而成，这不但在酸奶中增添了植物性成分，而
且在食用时还有一种醉人的花香。

纤维酸奶
这种酸奶就是在普通的酸奶中添加了一定量的水溶性膳食纤维而制成的。实践
证明，这种酸奶除了具备普通酸奶的口味及营养外，尚具有明显的增强胃肠蠕动、
帮助消化、防止便秘及促进人体内毒素排出等作用，尤其适合于中老年人及肠胃功
能低下的患者食用。

海藻酸奶
目前日本市场上出售有一种很受消费者欢迎的海藻酸奶。它是在酸奶中添加一
定比例的海藻提取浓缩物而制成。这种酸奶富含多种维生素、矿物质微量元素及核
酸等，具有防病健身及美容等作用，并且还颇具口味。

老年酸奶
英国的一家大型乳品企业的科研人员根据老年人的自身特点所设计开发的这种
酸牛奶添加了镁、钙、锗、纤维素、β-葡萄糖等多种保健营养因子。实践证明，
这种酸奶具有利大便、降血脂、增进食欲、激活免疫细胞和延缓衰老等作用。

珍珠酸奶
由新西兰的乳品专家们在酸奶中添加了一定量的五颜六色的人造彩球而开发的
，这种酸奶因含有的彩球形似珍珠而得名。其中不同的彩球分别呈现出不同的风味
，所以使得食用者在饮用酸奶的时候可以品出多种风味来，颇具趣味性。因而该产
品一经推出即受到消费者的青睐。

酸奶冰淇淋
进几年来，冰淇淋已不再限于夏季食用，而成为四季畅销的消闲食品之一，在
西餐中还是常备的甜食点心。酸奶冰淇淋是按冰淇淋的配方要求，先将适量的稀奶
油、奶粉、稳定剂、蔗糖、香精调配均匀，并经过巴氏杀菌和冷却，然后配入酸奶
，按冰淇淋的生产工艺进行凝冻、硬化，制成酸奶冰淇淋。其特点是风味独特，而
且乳酸菌在低温条件下存活期较长，有益于人体保健。
这些口味都是从日本流行出来的，可见，日本为什么这么喜欢酸奶了！

3. 日本人都是怎么吃酸奶的

日本人吃酸奶都是打开直接食用或是饮用，不舔盖子(锡纸盖)。

日本的酸奶盒盖有特殊防沾粘专利设计，故而酸奶并不会沾黏在盖子上。

除此之外，日本人食用酸奶当然也是有加入水果颗粒做成水果沙拉食用，或是做成甜品、冰淇淋、甚至是煮咖哩、炖菜、做为肉类食材腌料使用。

不过通常来说，都是直接吃比较多。因为日本酸奶有上百种口味，不论是富含果粒、各种功能性的酸奶都各有其死忠拥护族群。

4. 酸奶的吃法

饭后喝酸奶促进营养吸收

每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热，喝起来方便，因此有人大量饮用，有人饿了以它充饥。但从营养的角度说，喝酸奶也讲究时间，喝多了还会给身体带来负面效果。

饭后喝有利于吸收营养

一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。人在通常状况下，胃液的PH值在1-3之间；空腹时，胃液呈现酸性，PH值在2以下，不适合酸奶中活性乳酸菌的生长。只有当胃部PH值比较高，才能让酸奶中的乳酸菌充分生长，有利于健康。饭后两小时左右，人的胃液被稀释，PH值会上升到3-5，这时喝酸奶，对吸收其中的营养最有利。

另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出；饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
夜间喝酸奶有利于钙的吸收

晚上喝补钙效果最好

酸奶是食物中钙的良好来源，从补钙的角度看，晚上喝酸奶好处更多。因为晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。同时，这一时间段中人体内影响钙吸收的因素也较少。虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。

不过，晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。

酸奶喝多也会胖

能促进肠胃蠕动、缓解便秘

很多女性喜欢喝酸奶，一个重要的原因就是认为不管喝多少，都不会发胖。酸奶确实有一定的减肥效果，主要是因为它含有大量活性乳酸菌，能够有效地调节体内菌群平衡，促进胃肠蠕动，从而缓解便秘。而长期便秘和体重增加有一定的关系。再就是酸奶具有较强的饱腹感，轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲，从而减少下一餐的进餐量。

不过，酸奶并非喝多少都不会胖，它本身也含有一定的热量，如果在原有膳食基础上额外多吃，同样会引起体重增加。最好的办法是选择标有脱脂和低热量字样的酸奶，虽然它们的味道不如全脂酸奶那么浓郁醇厚，可是热量低，不会使热量在体内很快堆积而发胖。

另外，酸奶并非老少皆宜。胃肠道手术后的病人、腹泻患者以及1岁以下婴儿，都不宜喝酸奶。即使是健康成年人，也不能过量饮用，否则很容易导致胃酸过多，影响胃黏膜及消化酶的分泌、降低食欲、破坏人体内的电解质平衡。一般来说，每天喝两杯，每杯在125克左右比较合适。

酸奶的吃法
骆承庠教授说，酸奶的饮用因人而异，但有以下一些规则可参考：尽量在饭后一定时间内饮用，不宜空腹饮用，特别是清晨时空腹饮用。因为在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后饮用则可缓冲这一刺激作用。含活性双歧杆菌及嗜酸乳杆菌的酸奶尽量不要与抗生素类药物同时饮用，一般应间隔4-6小时。因为抗生素可杀灭酸奶中的活性菌而起不到促进健康的作用。酸奶不宜在空腹时饮用还有一个原因：适宜乳酸菌生长的酸碱度为PH5.4以上，空腹时胃酸分泌较多，酸性较强的胃液很容易杀死乳酸菌，使保健作用减弱。所以，饮用酸奶的最佳时间是在饭后30分钟到2个小时之间。 酸奶饮用的最佳温度是10-12°C，在这种温度下，酸奶的口味较好。夏季酸奶的饮用温度可适当降低。
有一点还要提醒消费者注意，在食用装酸奶时，直接用牙撕咬包装袋是十分不卫生的。有时商家虽然提供吸管，但吸管往往暴露在空气中，也难保卫生。
酸奶的保存方式
酸奶目前有瓶装、杯装、袋装、屋形包装等包装材料，保质期短则数日，长的可达20天。屋形酸奶采用屋形纸盒保鲜包装，0-4°C低温冷藏，保质期为7天，杯装酸奶采用2-6°C冷藏，保质期为14天；袋装酸奶2-10°C低温冷藏，保质期为48个小时。酸奶饮料在常温阴凉干燥处保存，保质期可达8个月。
由于酸奶不含防腐剂，如果保存条件不好，酸奶中的活体乳酸菌会不断繁殖，产生的乳酸使酸度不断提高，酸奶的口感变得过酸，严重时酸奶会变质。因此，夏季购买酸奶要格外注意酸奶的保存环境，最好不要购买长时间在温度较高的地方摆放的酸奶。
酸奶是长寿的饮料
据诺贝尔奖获得者，俄国食品专家梅契尼柯夫（1845-1916年）最早对酸奶的研究结果证明：酸奶中含有一种生长活性因子，能增强肌体免疫机能，有利于身体健康，抗病、抗衰老。世界上有很多长寿的地方，居民都有长期饮酸奶的习惯。有研究认为，保加利亚地区人们多长寿是因为多饮酸奶，而日本人整体平均身高的增长也是因为常喝酸奶。根据学者们的研究结果，酸奶有利于人类健康和长寿的原因可能有：
1．酸奶可增强人体免疫功能；
2．降低血清胆固醇的水平。有实验证明，甚至在不用任何药物的情况下。每餐饮用约24O克酸奶，一周后可见胆固醇降低。
3.常饮用酸奶能促进肠道运动，缩短食物口一肛转运时间，软化酵解结肠内容物，增加粪便排泄量，预防便秘发生，有益干预防结肠癌。因此，酸奶在国外被誉为"长寿食品"。
谁最宜喝酸奶?
牛奶中所含的糖分大部分是乳糖，但由于部分成人的消化液中缺乏乳糖酶，影响了对乳糖的消化、吸收和利用，造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻，称为"乳糖不耐受症"。这也是很多人不喝牛奶的原因，此时可以选择酸奶来代替牛奶，而不必担心乳糖。酸奶因含乳酸菌；牛奶中的乳糖可被乳酸杆菌发酵转化成乳酸，乳糖不耐受者饮用酸奶不会出现腹泻症状，正好解决了这一部分人喝牛奶可能产生的问题。不过值得注意的是，很多酸奶饮料（而不是酸奶）是由牛奶、水和酸味剂配制的，这样的产品还会含有乳酸，也可以引起"乳糖不耐受"症状。
1、动脉硬化和高血压病患者
一些营养学专家发现，酸奶中含有一种"牛奶因子"，有降低人体中血清胆固醇的作用。酸奶中的乳酸钙极易被人体吸收。有人做过实验，每天饮720克酸奶，一周后能使血清胆固醇明显下降。
2、肿瘤病患者
酸奶中的双岐乳杆菌在发酵过程中，产生醋酸、乳酸和甲酸，能抑制硝酸盐还原菌，阻断致癌物质亚硝胺的形成，起到防癌的作用。欧洲乳业发达的一些国家，认为"一天一杯酸牛奶，妇女甭愁乳腺癌"。
3、年老体弱病人
酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的腐败菌，还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱十分有益。
4、使用抗生素者
抗生素在控制致病菌的同时非致病菌也受到了抑制，这样轻则出现食欲不振、恶心呕吐、头晕目眩等，重则会导致另一种感染性疾病。而酸奶中含有活性的长分枝杆菌，可以使胃肠菌群失调重新获得平衡。
5、骨质疏松患者
酸奶中含有极易被人所吸收的乳酸钙。这就增加患者的钙元素，对防治骨质疏松有一定的益处。

5. 纯酸奶非常难喝，那我们喝的美味酸奶都加入了什么

来源：乳清蛋白质粉是从牛奶中分离出来的珍贵蛋白质，具有易吸收,易消化,提高免疫,抵抗疲劳, 增强体质,改善睡眠,美容驻颜等多种功效。

琼脂，又名洋菜等。以藻类的石花菜属和江蓠属制成的明胶产品，为最常用的微生物培养基的固化剂，是目前世界上用途最广泛的海藻胶之一。对于降脂降压、改善便秘、减肥等有一定帮助。

蛋白质，酸奶中的蛋白质由于经过乳酸菌发酵，被分解成微细的凝固奶酪和肽、氨基酸等。因此，更容易消化吸收，提高了蛋白质的消化利用率；

6. 酸奶都有什么用途

酸奶是我们平时很喜欢的一种食品，酸奶不仅可以养生还可以起到保健的作用，我们女孩经常吃的话就会起到消化的好处，而且可以美容瘦身，所以酸奶深受女性朋友的欢迎，其实酸奶不仅可以喝，而且还可以用来修复和保养地板，有很多的用处。、

上面我们介绍了什么是酸奶，我们虽然很喜欢喝酸奶，而且酸奶起到美容受肾的功效，除了吃的话还有很多的妙用，可以说对我们有很多的好处，所以如果我们有条件的话，一定要多喝酸奶，因为酸奶真的对我们身体有很多的好处。

7. 适合做水果沙拉的酸奶有哪些

1、德国Weidendorf德亚酸奶

这款酸奶来自德国莱茵河畔牧场，90%乳酸发酵，酸奶通过IFS质量认证和BRC（英国零售协会认证），口感香浓顺滑。

虽然说市场上有很多的酸奶品牌，但是莫斯利安，可以说是最具独特性的。莫斯利安，是国内推出的第一款不用冷藏的酸奶，不需冷藏它的保质期也可以达到四个月。

8. 日本有哪些小点心

日式点心又被称做： 和果子 前言： 从日本诞生时起，日本就被称为“和之国”。直到现在，接头语“和”字常用来代表日本，一般只要是带有这个字的东西，都与日本的文化有一定的关系。比如说，和纸(日本的纸)、和服、以及和食(日餐)等等。 和果子，也就是日本的点心，无论在什么时代都深深受着人们的青睐。 日本的点心是什么呢。小豆是日本的点心的一个主要的原料。煮沸后制成豆馅，混入甜砂糖，味道极其甜美。 豆馅通常用年糕包住，制成各式各样的精美的小点心。另外，日本还有一种代表性的点心叫做“善哉(ZENZAI)”，是将小豆和年糕加在粘稠状的带有甜味的汤中制成的。羊羹也是很有代表性的日本点心。 “落雁”是一种将砂糖压入木雕模型而制成的甜点心，里面没有小豆。介绍了这麼多，不过其实这些只不过是小小的一部分。在日本各地都有具有地方特色的点心，还等什么，现在就开始您的寻找点心的旅行吧。 历史： 传和果子是从中国传到日本的食品，在奈良时代，是裹上面粉再油炸的唐果子，用于祭祀；日本和果子师傅都奉一个叫林净因的中国人为祖师爷，而最早的和果子店出现在东京。 对古代人来说的点心，是天然的水果和树木的果实能认为是‘果孩子’。 此后，产生谷物加工的技术“年糕·团子”变得被制作，甘攀缘茎煎(不编ra)等蔓延煮***此敏感字眼已过滤***亚麻chiya 的甜味出(产)生，用美豆芽糖被制作。 变得揉捏(从时代前进遣唐朝使大陆渡行，唐朝点心做)运入，粉用油扬起的等 技术传达了,不过，许多好像作为供的神用被尊贵。 不久茶传达喝茶的习惯发达。 到那个时候的话点心也变得凝聚方案制果技术飞跃性地进步。同时，南蛮点心也舶来，kasuteira，圆松饼，bisukauto，金平糖，有平糖等被介绍了,不过，这些的点心的做法对日本点心的发展很大地贡献了。 产生了许多到江户时代的话把京都作为中心的“京都点心”和江户作为中心的“上点心”竞争互相，日本点心制造技术很大地发展，与现代的日本点心几乎事变稻草搓出色的东西。 并且，成为明治，西洋点心流传,不过，这个对日本点心的增长来说也带来了大的影响。 能说古代的谷物加工技术的发展之外又加上受到了唐朝点心，南蛮点心，西洋点心的影响的 日本点心的技术，更加在日本独特的文化和传统中被哺育迎接着今天吧。 这个，日本人接受新的技术，吸收那个作为自己的东西，表现从那个中创ri拿出了新的日本独自的日本点心的事的东西也有。 种类： 1.花生大福－ 采用最高级品质的糯米，和香甜美味的黄豆粉，所精心制成的麻糬外皮，内馅则采用最顶级的花生馅料，吃得到的花生***此敏感字眼已过滤***配独特的外皮，香香的黄豆粉、QQ糯米外皮、美味的花生、谁人能比。 2.草饼－ 采用最高级品质的糯米和草香恰到好处的艾草所炼制成，带有淡淡青草香味的香Q外皮，内馅则采用最佳的绿豆馅，滑口的馅料加上带有吉祥象征的麻糬外皮，好吃的感觉在嘴里、幸福的感觉在心里。 3.柚子上用－ 以大和芋及米等原料，***此敏感字眼已过滤***配金桔等副原料所制成之外皮，具有十分特殊的口感与造型，内包着高品质的大粒红豆所制成的粒馅，两者协调而不冲突，绝妙的组合，一定要试试。 4.黄金薯－ 采用本岛特产上等红肉蕃薯及日式独特配料，经慢火熬炼所制成香甜的馅料，外皮则使用小麦原料及肉桂粉烘烤出软硬适中的外皮，薄薄的外皮加上份量十足的馅料，集可口、美观于一身的畅销商品。 5.丸子三兄弟－ QQ雪果子外皮，三种不同的色彩表达三种不同内涵，使用各具特色的内馅，红色的绿豆馅、白色的红豆馅、绿色的抹茶馅、三者象征着樱花、人与绿色的大地，亦代表天地人万物。 6.黄金芋－ 使用本岛顶级芋头及日式独特配料，经长时间的炼制，所制成的口感丰富的内馅，薄薄的外皮则使用小麦原料及肉桂粉，精心调制而成芋头形状的日式烘烤点心。 呵呵，介绍完了现在来欣赏图片。 日本人常吃的食物：饭团，手卷（算寿司的一种把，海苔包在外面），天ぶら，肉饼，拉面，荞麦面，寿司，沙拉。。。 首先介绍我认为日本难吃的食物。 难吃指数5颗星——荞麦面 这是我这么多年吃到的最最最。。。难吃的面。我真是难以相信这么没口感，没味道的面还可以流传这么久，还可以令人写出着名的文章《一碗荞麦面》。 我吃的荞麦面是放在竹编的隔板上的，没汤，没味道，还是凉的（当然这是凉面），调料是一小碟酱油（吃饺子那种小碟），我吃的时候就想了——估计日本人吃这个是当做“忆苦思甜”，连盐都舍不得给，酱油沾两下就没了。。。 吃荞麦面你会发觉最最便宜的5角一包的方便面都是美味。 难吃指数4颗星——日本的豆子馅面包（あんばん） 当然这是我自己的感觉——难吃。 日本的豆子馅面包我除了甜，什么都没感觉出来。甜的你吃了第一口就不想再吃第二口。首先声明，在中国的时候我很喜欢吃甜的，因为吃的太多现在满口的虫牙。到日本我才发现，原来我以前吃的都不算甜食。。。我感觉日本什么吃的都是甜的，焼き鸟甜的，肉饼甜的，铁板牛肉甜的，点心没有不甜的，日本酱油甜的，中国菜全部甜的。。。我已经开始讨厌吃甜的东西勒。。。 难吃指数3颗星——日本的中国菜 日本的中国菜味道都变了，反正都加了糖就是了。。。 横滨中华街，90％是中国料理，没时间就可以不要去了，中国料理在日本价钱比较贵，最重要的是味道とてもへん，受不了。。。 难吃指数2颗星——日式拉面（也不算难吃吧，一般而已） 当然这个要看在什么店吃。 我喜欢吃用“高汤”下的面，日式拉面一般都是清汤，按我的原话就是“清汤寡水，一看就没食欲了”。不过有些店的清汤味道也是满好的，不过要看运气。日本的面店太多了。 我觉得味道一般的食物比较多，不过这和我的个人喜好有关，我喜欢吃口味重的食物。 下面推荐好吃的东西吧。 虽然觉得日本不好吃的东西有很多，但是好吃的也不少喔。 日本的冰淇淋，即使是最便宜的味道也很“正点”，我个人偏好“抹茶味”和“香草味”的，一般的便利店都有售，价格150日元以下。 我不是很喜欢吃“哈根达司”，觉得味道太浓了，虽然有人说哈家的冰淇淋有“质感”，可惜不对我的味。 还有一些专门卖冰淇淋的店，味道也不错，不过一般一大杯冰淇淋400日元左右。 日本的章鱼烧，这个国内也有卖，不过我觉得因为使用的调味酱不一样，这边偏甜，所以味道也很不一样，我觉得还是日本的好吃一些。 日本的天ぶら，虽然是油炸的，但是味道都进里面去了，加上专用的酱油，还满好吃的。 日本的巧克力，以及巧克力相关的点心，和冰淇淋一样味道很“正”。 日本的果汁。日本什么东西都讲究原味，所以果汁一般都是不加糖的，一般味道都很酸很酸酸的发苦，但是因为是原味的，很有营养。 （这里顺带说一下其他很纯的食物： 日本的大罐酸奶，糖是另外附加的，虽然味道很纯正，但是不加糖很难吃下去！！！ 日本的米饼（类似旺旺雪饼），不加糖，只有加了一点点盐，几乎没什么味道。 日本的酸梅，超极无敌的酸！！！切记，即使说明里面加了糖，也是吃不出甜味的，可以用来提神醒脑外加捉弄人，哈哈。） 日式蛋包饭味道还不错，推荐。 饭团我很喜欢吃，寿司也还不错。 日本的糖果都还满好吃的，因为味道纯，呵呵。我喜欢果汁软糖，推荐。 最后推荐日本麦当劳的 “エビ（虾）汉堡包”。虾饼炸的很嫩很嫩，里面有很多大虾仁，强烈推荐。还有薯条也感觉比我在国内吃的好吃，其他的跟国内就没什么不同了。麦当劳在日本属于便宜的食物，日本的普通套餐500日元左右，日本的弁当一般都是600日元左右，拉面700日元以上，寿司更贵。。。