日本人为什么高矮分明

❶ 为什么日本人寿命高

在日本，男性最长寿的地方要数横滨，当地老年男性的平均寿命为81.7岁。此前，横滨在日本“长寿榜”中只排第三位，近期的调查显示，该地区已跃居首位！横滨是一个开放的港口城市，这项调查结果打破了此前“山村闲居才长寿”的观念。日本东京大学有关学者分析，老人参加社会文化活动多、居住环境好以及医疗条件便利，是男性长寿的主要原因。

横滨公园多，绿地广，仅小小一个青叶区就有大小226个公园，很方便老人活动，而新鲜的空气更有助老人健康。每天早上，这里的老人都会在公园里打门球。

91岁的饭岛忠雄先生是门球队里年龄最大的一位。他说，我每天除了打门球，还要教小学生敲日本大鼓，有时也会下地干活。问起他的长寿秘诀，他说，我不爱闲呆着，爱跟别人交流，爱学习。

仔细分析，其实还有很多原因，那么究竟是什么呢？这里不妨作以下分析。

一、饮食丰富

1 丰富的海产品：日本的长寿村多在海边，那里随时可吃到各种新鲜的海产品。特别是海鱼有丰富的高蛋白质，并含有丰富的不饱和脂肪酸DHA和EPA，EPA可使血液不易形成血栓，具有预防中风及心肌梗塞的效果；DHA占大脑细胞的10%，与记忆力和学习能力有密切的关系，对防治大脑老化有很好作用。

2 菜肴低盐高蛋白：日本人爱吃清淡的菜肴，所谓低盐高蛋白食物，这种饮食结构已被世界公认为科学、合理、卫生饮食习惯。对人体发育成长和不易老化都有益处，特别不易患高血压和中风。例如日本人爱吃的低盐泡菜和中国的很不一样，除盐少之外，发酵时间也短，容易促进消化。

二、环境优良

1 自然环境：日本属于海洋性气候，四季分明。

因海边的空气新鲜，又有优质水资源，才能培育出无污染的动、植物，使人们食用不再受害。尤其在绿化方面，日本可在世界称雄，几乎到处是一片翠绿，空气中充满负离子，眼睛不易疲劳，精神易于放松。到了春天，漫山遍野樱花怒放，让你在花香乌语中感受到春之美；秋天来了，天气晴朗，山地上红红的山枫叶，在秋风中摇摆，绚丽缤纷，宛如一片红的海洋。这一切优良的大自然生态环境都有助于日本人的健康长寿。

2 社会环境： 日本社会保障制度比较完善。自小至老的医疗费都由政府补贴，不用掏钱，不必为生重病无医疗费而走投无路。

由于日本很早就进入老龄化社会，所以老年人问题也及时得到了全社会关注。由于老年人口聚增而出生率降低，导致老人和子女分居的社会问题突出，为此，日本先后制定了《老人保健法》、《老人福利法》等一系列保护老年人权益的法规，老年人基本上都可以安度晚年。

三、讲究心理卫生

1 大和精神为灵魂：自古以来，日本人就有注重吸收外来文化的传统。由于长期受到中国传统文化的影响。“和为贵”是中国古代大思想家、教育家孔子的主张，而日本人即牢牢地吸收为己用，把“和”视为一切社会交往的首要原则，“大和精神”成为日本民族的“灵魂”。日本人有强烈的合群意识，始终保持人与人之间的和睦关系。

“以和为贵”来解释日本内部团结，是最为恰当的。他们也以此有了令人望而生畏的“集团性”着称于世，虽经战败，但凝聚力却有增无减，导致了日本经济奇迹般的起飞，可见民族和谐是何等重要。

2 注重性格修养：日本一贯有注重性格修养的传统，随着近几十年来科学的发展、经济的发达，日本人受教育的程度提高，民族素质大有增强。如讲礼貌，待人和气，恪守信用，性格豪爽、认真严谨，是多数日本人所具有的品质。

在公共场所，很少听到大声喧哗或吵闹。日本有一句口头禅：“不给别人添麻烦”成了日本人的生活准则。

整个社会提倡“安于本分、敬业重业”精神。不少人都加强内心修养，像儒家的“不动心”、文天祥的“浩然正气”，处世的忍耐力增强，“不听闲言，不说别人坏话，常存敦厚之心”的处世格言，几乎家喻户晓。这些精神调养，对一个民族的兴旺发达，对国民的健康长寿，也有一定积极作用。

四、重视国民运动

1 为增强体质去运动：日本国民普遍重视体育锻炼，并非是为了将来得奖牌，而是为富民强国把身体练得更强壮，搞体育运动只是一种炼好身体的手段。日本从幼儿园到大学，都重视体育课，常开展各种运动会，既培养了顽强的拼搏作风，又增强了国民体魄健康。

在日本的一些幼儿园或中小学校里，经常可以看到成群的孩子在老师的带领下，光着脚绕着操场或沿着走廊有组织地进行慢跑运动。这就是日本的“赤足”训练。他们从小注重孩子们的体格锻炼及吃苦精神，这为何不能引起我们学校的重视呢？

2 老人不服老去运动：在日本每天清晨或傍晚，都有成千上万的人奔向运动场、旷野，从事慢跑、打网球、打排球、棒球、羽毛球、乒乓球、踢足球等运动。这种良好的增强国民体质的意识和精神，为每个日本人的身体打下了良好基础。而日本老人也普遍有不服老的共性，他们经常自发组织各类球队进行比赛活动。他们还喜欢步行上街，坚持不乘小车而骑自行车去郊外远足。

他们乘地铁时往往须换2至3次电车才能到达，虽然有自动电梯可乘，但老人们却喜欢选择上下阶梯，借此机会也来锻炼自己的腿力。日本老人还喜欢旅游，特别喜欢泡温泉。由于不同水质的温泉对不同的病症有很好的疗效，尤其是对神经系统疾病和皮肤病，经常泡温泉澡还能润滑皮肤呢。

温泉旅游是日本最大众化的运动。箱根汤本的大涌谷是一个火山口，现在还时常喷出一些带硫气体。当地人把鸡蛋放进硫磺洞里，仅三分钟鸡蛋就变成了浓黑色，这个黑壳鸡蛋当地人称之为“黑玉子”，据说，吃一只“黑玉子”可延寿7年，你相信吗？可买的人真多啊！

所以，想要长寿的各位，不如仔细体会一下，看看你的生活，有什么需要改进的吧。

（责任编辑：柯燕燕）

❷ 日本人为何长的普遍的比较矮小

我们的固有印象中，日本人普遍偏矮，尤其是古代。如今日本人的平均身高已经追赶上了“国际潮流”。他们为了“挽救”身高都做过些什么？

想象中的“一代枭雄征战沙场”

实际上都是一群一米五几的大将军

古代日本人平均身高这么矮，为什么？

学校还会定期向同学们发营养午餐问卷，让大家在纸上绘制自己的菜单，之后学校再根据学生们的意见，重新制定营养午餐菜单，并让同学们对新午餐做出评价。

日本人经历了近百年的共同努力，终于让自己的体质和身高发生了天翻地覆的变化。据瑞士《邮报》最新公布的全球各国平均身高显示，日本男女平均身高分别是170.8cm和158.3cm。近些年来日本人的平均身高和中国一直不相上下。

看来想要取得“质的飞跃”，还是要从一点一滴，从娃娃抓起啊... ...

❸ 日本人为什么那么矮

1.人种关系。例如日本人最重要的祖先之一阿伊努人就很矮

阿伊努人是日本列岛上的土着人种，其别名又称“虾夷”（AimiXi，Aizou）。其人种体型与北美印地安人接近。高颧，深目，多毛，身矮，大脚，大头，具有鲜明的体征。他们一度占据过大部分日本列岛。一直到8世纪，仍然控制着本州岛的三分之一地区。
2.1/3中国 1/3朝鲜 1/3东娜亚岛国
3.根据日本的传统习惯，男性按照兄弟排行的顺序，女性则以“子”作为末字来取名。如：“太郎、次郎、三郎、正一、正二、花子、美智子、奈津子、雅子”等，男性的名字中，常以数字和“郎、夫、雄、男”等字为名。
4.日本妇女穿和服时，背部都要缠上一个看来既象小背包，又象中国南方妇女背小孩用的襁褓似的东西。其实，那既不是小背包，也不是襁褓，日本人把它叫做“带”。用带系身可以不让和服送展，显出形体的美，同时也是为了装饰，使艳丽的和服更加多彩。

❹ 同样是亚洲人，为何日本人的身高普遍较矮

一个人如果长不高，首先和他的基因有关系，如果父母都是个子不高的人，孩子的个子肯定也会不高，那么日本人普遍身材比较矮，主要原因还是因为基因种族的问题。

日本很多家庭的组合有“近亲结婚”的现象，这样很容易产生遗传病，或者是遗传性矮小。另外日本国家本就小，血统之间相近，所以也避免不了的有相近基因的结合在一起，生育出矮小的孩子。

现在日本人比较注重身高了，高个子的日本人也越来越多了，幼儿园的孩子们每天都在喝牛奶晒太阳让钙好好吸收，这样的话就可以不断改良日本人下一代的身高了。

中国的孩子们也应该好好的晒晒太阳，不能总是躲在家里玩游戏看电视，经常晒太阳的孩子健康又强壮，不能让咱们这一代输给日本人啊。

❺ 古代日本人为什么个矮

历史记载原因是物资匮乏，缺衣少食，所以古代日人人才长不高。

古代日本人真的很矮吗？女士们先生们，清末有一本书叫《断头台：党的斗争》。据介绍，在中国的东部和海外有一个侥幸的国家，国内的人“大多是三尺倔强”。据史料记载，明清时期的一尺长约31.1厘米。我们默许吧。清末是这样计算的。93.3厘米。好吧，再加上视觉误差，也就是说，福禄克的中国人外表都是一米多。

此外，据一些古籍记载，徐福东游时，他去了日本，而徐福也带来了大量的男孩和女孩。现在，如果日本人真的是那些男孩女孩的后代，他们天生矮小，这是由基因造成的。最后，有一点王世贞没有说，但我认为有三点是正确的。也就是说，明治维新前，日本是一个落后的封建国家。

尤其是在我国汉唐等古代，日本人被称为日本人，这是明显的歧视。既然是歧视，就有可能是我们故意矮化日本人！当然，现在的日本人完全不同了。特别是二战后，裕仁天皇号召加强国民体质，政府给儿童免费提供牛奶和其他营养素。日本人的身高因此大大提高了！

❻ 为什么古代的日本人那么矮

古代的日本人矮有两个原因：一是由于古代日本人的饮食问题造成的，二是古代日本天皇曾下禁肉令，这一禁令被遵从多年，导致日本人身高偏矮。

古代日本岛国，环境封闭，这种环境只有矮个子适合生存，再加上耕地面积少，食物的来源不充足。基因的因素和饮食习惯加在一起，使得古代的日本人长得矮，所以古代的日本人是由于饮食习问题造成的。

七世纪时日本天武天皇又下令阻遏肉食，从法律上阻遏日本人吃肉的习气。此后长达一千多年的时间里日本人不吃肉，日本人的身高偏矮的现象就更加显着了。

古代日本人的身高在1米4、5左右，所以才会被称为倭人，‘倭’是人矮的意思。现代日本人的身高有了大幅的提高，男性1米7，女性平均一米五五，比古代有了大幅的提高。

(6)日本人为什么高矮分明扩展阅读：

在日本的远古弥生时代、古坟时代，日本人打渔、打猎，天上飞的，地上走的，啥都吃，日子初始、狂野又清闲。公元四世纪，牛、马、养从朝鲜半岛传到日本，日本人膳食更丰盛了。

不过，悲催的话，朝鲜人在送来马牛羊的一同，也带着私货——释教。

日本释教是北传释教，从西域而来，由朝鲜传到日本，又有高丽佛门慧灌等高僧入日本传法，所以释教在日本贵族阶层盛行开来，他们承受《涅槃经》等释教教谕，开端戒荤腥、茹素的日子习气。当然，对于于戒杀、戒色之类的日本人是没有做到的...

到了七世纪，日本天武天皇更是指令阻遏肉食阻遏令，从法律上阻遏日本人吃肉的习气。

因此，在释教和天皇禁令之下，日本人不得不开端了全民茹素的“沉痛”日子！这么一禁，就是一千多年！正本日本人基因就不算高种人，如今连营养也跟不上了，怎样能有高身段呢？

❼ 古代日本人身材矮小被称为矮人到了近代变高的原因是什么

古代日本人被称为倭寇，身材确实非常矮小，在第二次世界大战时期日本侵华军人的个子也非常矮，所以被我国百姓称为小日本、日本矮子。但在二次大战之后的近代，日本人的身材竟然渐渐变高了，甚至已经快赶上我国人的平均身高，究其原因，主要是日本政府号召全体日本人凝聚起来改变身高体质，通过每天饮用牛奶、增加肉食和加强体育锻炼等方法，逐渐使日本人的身高一带比一代强，如今已差不多赶上了中国人。

在日本人齐心协力的团结下，由于日本政府措施得当，日本社会变得越来越重视体育运动的锻炼和牛奶肉食的增加。几十年过后，日本人的新生代身高已经得到了很大增长，18岁的日本男性平均身高已经达到了1米7，女性达到了1米58。

❽ 为什么日本人平均身高那么低

人种关系。例如日本人最重要的祖先之一阿伊努人就很矮阿伊努人是日本列岛上的土着人种，其别名又称“虾夷”（AimiXi，Aizou）。其人种体型与北美印地安人接近。高颧，深目，多毛，身矮，大脚，大头，具有鲜明的体征。他们一度占据过大部分日本列岛。一直到8世纪，仍然控制着本州岛的三分之一地区深知日本的前美国驻日大使（1961－1966）赖肖尔，在他的名着《日本人》中曾经指出：阿伊努人后来“逐渐地被日本民族的主体所征服和同化，迄今，只有在北海道岛屿尚存在约二万人。但是至今他们也还保持着自己的文化特征”。他还指出：Ainu人在体型上具有一些与其他族类不同的特殊特征：身材矮小（其现代男性已混血，但平均身高仍仅1．60米）。更有特点的是，他们“脸上与身上明显地毛发较重”，“他们代表一种现代民族尚未形成之前的早期土着（日本）人”。（节录赖肖尔《日本人》）
日本后代身高增长的原因，主要是日本小孩摄奶量很高，促进了骨骼的发育，日本的这一代比上一代身高平均高10~12厘米，是个很可怕的数字