日本人的午餐叫什么

① 日本人饮食一日三餐食谱是什么

一、日本居民早餐。

早餐很丰富，有鱼肉、米饭、味增汤、酱菜、鸡蛋、豆腐等等，再配上几乎家家户户都吃的纳豆，一碗饭下去吃得很饱，最后喝点汤，一顿丰盛的早餐就完成了。

二、日本居民中餐。

在午餐，日本人喜欢味道清淡的食物。典型的日本式午餐，包括有米饭，清淡的蔬菜沙拉（加入了酱油或米醋），通常还有腌制或烤制的鱼肉。

三、日本居民晚餐。

日本居民的晚餐较丰盛，他们通常在晚餐时喝汤，吃肉类，蔬菜或鱼肉，主食是米饭，也可以是面条。

吃了晚餐后，日本居民还会吃传统的日本甜点：一种名为wagashi的甜点，由水果，栗子，明胶制成的，味道很特殊。这与俄罗斯人通常吃的甜食，在味道上有很大的不同。

日本居民饮食的特点：

在日本，人们认为用餐次数应限于早餐，午餐和晚餐。尽管餐食的种类繁多，但食物的份量却不大。

在吃完每顿饭后，日本人会喝绿茶，这几乎是不可或缺的。

日本居民注重食物的自然新鲜的味道，所以很少吃油炸食物，并且在食物的烹制中，不会使用很多调味料，另外，有些食物甚至是生吃的。因此，这样保留了食物的自然特性。

② 日本饮食中主要的种类

今天我将谈谈日本的食物。 正如你们许多人已经知道的那样，日本有一种美妙的独特美食，但大多数情况下，当我们想到日本食物时，我们会自动地想到鱼和米饭。 这个博客将帮助您对日本的饮食文化有不同的看法，并且还将帮助您了解在您坐在餐厅时要订购什么。

在这里，当我想通过它的味道感受日本时，你是我最喜欢的13种选择。

1.-寿司/生鱼片

我将从我们大多数人认同日本的那个开始：寿司和生鱼片。 寿司在世界各地都很有名。 它被称为寿司，用米醋混合（用糖和盐制成）混合不同的成分调味的寿司：各种鱼类，蔬菜，紫菜（海藻）等。你用筷子抓住寿司碎片并将它们浸入酱油或芥末或两者中。 它口中含有多种口味！ 寿司可以是：寿司寿司，Maki寿司，Oshi寿司，Temaki寿司等。

根据形状使用的成分。

日本最常吃的13种食物

生鱼片基本上是生鱼片或海鲜配芥末（一种非常辛辣的日本调味品），酱油，一般都配有萝卜片。 生鱼片这个名字来源于它用来带饭的鱼的故事，以确定你正在吃哪种鱼。 在汉字中的生鱼片是这样写的：刺身。 第一个汉字表示脊椎，第二个汉字表示身体。

日本最常吃的13种食物

2.-拉面

拉面是选择吃饭地点最受欢迎的选择之一。 这是一种用酱油或味噌汤混合多种成分的小麦面条碗。 最典型的是猪肉片，葱片，海藻和鸡蛋。 我无法将这道菜的味道与我之前尝过的任何东西进行比较。 这道菜最重要的部分是汤。 这是有史以来最美味的味道，根据你在哪里订购它也很强。 猪肉煮熟的方式使它变得如此柔软，有时它会像你用筷子抓住它一样变成碎片。 只需一份拉面和一份米饭配菜，你就可以确信当你吃完饭时你会感到满意......如果你能......

日本最常吃的13种食物

3.-天妇罗

天妇罗是一种日本油炸小吃，主要由海鲜和蔬菜制成，但我们也可以找到由家禽和鱼制成的天妇罗，用酱油，生姜和糖制成的酱汁调味。 作为蔬菜，它几乎可以由每种蔬菜制成。 这件作品的大小必须能够一口吃掉，即使在油炸的时候也要小心，不要油腻。 天妇罗配有Tetsuyu酱，它是清汤，甜酒，酱油，生姜，萝卜和香料的混合物。

日本最常吃的13种食物

4.- Kare raisu（咖喱饭）

也是我们在日本可以找到的非常受欢迎，简单而美味的菜肴。 Kare raisu只是咖喱饭，但味道不同于制作日本咖喱，它使用各种肉类和蔬菜。 基本的蔬菜是洋葱，胡萝卜和甜马铃薯，所用的肉类是鸡肉，猪肉，牛肉，有时还有鸭肉。 有不同程度的辣辣：最常见的是软，常规和热。 你会选哪一个？

日本最常吃的13种食物

在东京 - 库里王国（Curry Kingdom）见到最好的咖喱店之一。 它们是我们见过的最多种咖喱之一，包括咖喱鱼，咖喱鸡肉，猪肉咖喱，甚至是草莓味的水果咖喱。

5.-喜好烧

它是用面粉，山药和鸡蛋混合制成的，但你也可以添加任何你喜欢的东西。 最常见的是葱，牛肉，虾，鱿鱼，蔬菜，麻and和奶酪。 它是在平底锅里煮熟的。 在一些餐厅，厨师去餐桌，并与客户一起在那里帮助添加成分的过程。 因为准备工作必须从两侧烹饪，当它必须转动时，这是一个压力和有趣的时刻，特别是当它是你第一次这样做！

日本最常吃的13种食物

6.-涮涮锅

涮涮锅是日本的火锅。 对于这道菜，它使用多种肉类和海鲜，主要是软的，蔬菜，豆腐和有时面条的两侧。 它的工作方式：你抓一块肉（你也可以挑选一些蔬菜），然后用热水或清汤浸泡在锅里。 煮熟后，将其浸入芝麻酱中，加入一些米饭作为配菜。非常美味！

日本最常吃的13种食物

7.-味噌汤

味噌汤几乎每餐都是配菜，几乎每道菜都是。 这是一种用味噌酱（发酵大豆）和大石（清汤）制成的汤。 在这种基础汤里面，你会发现豆腐，洋葱wakane海藻，有时还有甜马铃薯，胡萝卜和萝卜等蔬菜。 它从未作为主菜。 它总是配有一碗米饭和一两个菜。

日本最常吃的13种食物

8.-烤鸡肉串

这是日本的brochette。 在开始时，使用的肉是鸡（tori =鸟），但现在它也用猪肉，牛肉和鱼做成。 因此，这款brochette混合了蔬菜和烤肉烹制的肉类，并浸在teriaki酱汁中。 它也是一种非常典型的日式快餐。

这是外国人可以更加认同的选择之一。 它有西方风味，所以如果你不确定首先要品尝什么，或者你发现日本风味不是你的东西，但你还想尝试，我会建议你从Yakitori开始，这样你就能感受到熟悉的东西。

日本最常吃的13种食物

9.- Onigiri

这是日本最受欢迎的小吃。 无论什么时候，或者你在哪里，如果你饿了，你没有时间，你会买一个饭团。 Onigiris是以多种方式调味的饭团，其中一些包括鸡肉，蔬菜，鱼，猪肉，其他一些用海藻或一片鸡蛋覆盖，其中一些只有米饭和一些酱汁混合，蔬菜，豆类，furikake ...等等。你可以看到，你可以找到各种口味的各种口味。它也便宜，你可以在任何便利店，超市购买它，你也可以找到一些只有onigiris的商店。

日本最常吃的13种食物

10.-乌冬面

乌冬面是一种用小麦粉制成的厚面条。 它通常在酱油和味霖的清汤中供应。 大多数时候它带有negi（洋葱）。 形状和大小取决于它来自哪个县。 乌冬面可以冷或热吃。 荞麦面和乌冬面在日本很受欢迎。 对于黑衣工人和学生来说，这是一个常见的菜肴，他们有午餐时间，他们需要快速吃东西。 到处都有乌冬面商店，如果它总是很乱，不要感到惊讶，但不要担心，你不会等待很长时间才能坐下来。

日本最常吃的13种食物

11.-荞麦面

荞麦面由荞麦粉制成，赋予其色彩。 在日本也被称为快餐，因为它们便宜且受欢迎。荞麦面很薄（乌冬面很厚），也可以冷或热吃。 日本的商店只做荞麦面，也许有一些简单的配菜作为天妇罗。 在超市，您可以找到在家做饭的新鲜面条。 这种面条也可以用mentsuyu酱吃，以方便准备。

日本最常吃的13种食物

12.-牛顿

Gyudon它基本上是一碗米饭，牛肉在顶部用不同的成分和香料调味。 最有名的吃牛肉的地方是Sukiya。 除了简单，它是一个非常美味的菜，最重要的，也便宜。 在大多数地方，您可以在配有小沙拉和味噌汤的套餐中订购。 关于此的另一个重要提示：服务非常快!!!! 在不到5分钟的时间里，你可以在桌子上找到它。 此外，餐具的尺寸非常合适。 您可以选择小型，中型和大型。 对于快速午餐，gyudon是一个非常好的选择。

日本最常吃的13种食物

13.-绿茶 - 味道的糖果

这是这个博客的最后一个，我不能没有下午茶时间离开你。 在日本迎接茶是最有名的饮料。 它与历史有关，与艺妓有关。 茶馆总是和谐安静的地方，您可以通过日本最典型的饮料享受宁静的时光。 绿茶永远不会孤单。 日本的茶也必须配上糖果，日本甜点。 日本最常见的甜食是用豆子或有时用抹茶制成的。 日本拥有世界上最美味的糖果和最美丽的形状和颜色。

日本的糖果是艺术。

日本最常吃的13种食物

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③ 日本人的一日三餐都吃些什么

日本人日常的饮食习惯也是一日三餐，早餐、中餐和晚餐。如果按热能计算的话，早餐大约占40%，午餐20%，晚餐40%。

日常的饮食，如刚才提到的拉面、咖喱饭、盖浇饭、盒饭等大多是几百日元到1千日元左右即可填饱肚子。当然也可以到百货商场或地下街等处的餐馆，花1000-2000日元就可以吃到美味可口的食品。这些餐馆一般不需要小费或服务费，而且点菜时可以参考餐馆入口处陈列的塑料样品，方便快捷。但是如果要到高级餐馆或宾馆内的餐厅用餐，一顿晚饭一般需要3000日元以上。而且，这些餐馆除了要付5%的小费税外，还需另外支付10%-15%的服务费，总体费用相对较高。

④ 日本人的三餐一般吃什么

一、早餐：普通的日式早餐通常是，一个鸡蛋（50g），一碗米饭（100g），1块烤鱼（50g）或火腿肠（50g），一盘蔬菜与水果（150~200g），一小碟咸菜，一碗酱汤。当然
也有一部分人，尤其是年轻人，习惯于西式早餐，往往是一片面包涂上黄油或果酱，一杯牛奶（300~400ml）或果汁、咖啡。
二、午餐：午餐多为快餐，如拉面（面条100g，火腿40g或鸡蛋50g，豆芽少许，汤500-800ml）；咖哩饭（米饭80g，牛肉或鸡肉40-50g，葱头、土
豆、胡萝卜50g，咖哩汁150ml）；盒饭（米饭80g，一小块鱼或肉50g，生菜和水果50g，少许咸菜，几粒青豆，一片柠檬，一些调味品）；面包加牛奶/咖啡。
三、晚餐：一碗米饭（100g），豆腐（50g），天妇罗（50g），海虾1-2尾（20-30g），生蔬菜（200g），啤酒（500ml）或清酒（200ml），餐后水果（100g），酸奶（50g），茶（200ml）。

⑤ 日本人平常吃什么

日本家庭家常一般会吃寿司、味增汤、玉子烧、各式日式盖饭、炒饭，日式拉面等等。日式美食一般以注重原汁原味为主，不要求过度烹饪。其实日本的家常菜和中国的家常菜结构差不多都以主食、小菜和汤等等组成，不过用的一些烹饪方法或者原料不同。接下来我们一起来了解一些日式家常菜吧。

一、寿司

一提到日本美食我最先想到的就是寿司，毕竟太有名气了。寿司在古时候的日本指的是用盐和米腌制的咸鱼，慢慢才发展成现在的样子。一个寿司份量适中，既可以当小吃也可以作为主食。它的种类繁多，配料各种各样，现在在全世界都能见到它的身影。在日本有句话就是

有鱼的地方就有寿司。

其实日式家常菜各种各样，像每一个国家一样有着自己的饮食文化。如果还想知道更多的话推荐去看看一些相关美食节目，例如孤独的美食家，里面介绍了日本各式各样的美食，让你更加了解日本家庭都吃些什么。

⑥ 日本人的饮食和中国人的饮食有什么不同

日本作为一个在什么事情上都很讲究的国家，吃饭也不例外，印象中的我们总觉得他们不是正在吃寿司的店里，就是在要去吃拉面的路上。那么真实的日本人一日三餐都吃些什么呢？又觉得很不错。因为透过日本人的一日三餐能够折射出日本的饮食文化，有心人没准儿还能看出点如何选择健康饮食以有利于长寿的小秘密来，毕竟，日本是连续多年独霸世界的长寿大国嘛。

⑦ 日本人平时都吃什么食物

1、、寿司（Sushi）
日本人常说“有鱼的地方就有寿司”，寿司是日本人最喜爱的传统食物之一，主要材料是用醋调味过的冷饭，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作配料，其味道鲜美，很受日本民众的喜爱。寿司既可以作为小吃也可以作正餐，花色种类繁多。配料可以是生的，也可以是熟的，或者腌过的。视乎配料的不同，不同寿司的价格、档次差距甚大。

⑧ 日本的一日三餐和我国的一日三餐有什么区别呢

不同地方，在饮食方面自然是有差异的，毕竟每个地方都有着属于当地独有的饮食风格，就比如说在我国，有56个民族，不同名族的饮食习惯自然也是不同的，就更别说涉及到更广的区域了，你觉得我国和外国的饮食能一样吗？那是绝对不可能的，而且这饮食差距也不是一般的大。

看完他们的一日三餐，我可以毫不夸张的说，他们应该都是用眼睛吃饭的吧，这也太过精致了，每顿饭都这么讲究，难怪长寿啊。

⑨ 日本人一日三餐吃什么天天这么吃，适合我们中国胃吗

日本和我国的很多风俗习惯都很相似，由于历史和地理等因素的原因，中日两国人民的交往非常密切，那么你知道日本人一日三餐都吃什么吗？接下来我来给大家介绍一下吧。

其实日本的一日三餐非常多元化，吃什么的都有，日本食物非常适合我国人食用，只不过有些清淡，但是却健康卫生，你一定习惯。

⑩ 日语人生活一日三餐都吃什么

日语人？日本人吧……
日本人的饮食习惯良好，以大米为主食，鱼类，蔬菜，豆类，肉类为副食，由于日本的水果较昂贵，日本人不会当成日常食品食用，肉类一般食用猪肉、牛肉、鸡肉，极少食羊肉和鸭肉。
传统的日本早餐是一碗味增汤，一小份纳豆，一个生鸡蛋，一点酱菜，一碗米饭，豪华点的还会有烤鱼，这种早餐吃下午应该一天都会元气满满的
日本的午餐则按人群分类，小学生，初中生一般吃学校提供的营养午餐，幼儿园和高中一般吃自带的便当，上班族就近解决的比较多，比如吃个咖喱乌冬，猪排饭什么的，也有带爱妻便当的，不讲究的就吃面包喝牛奶。
晚餐是一家人聚在一起的时光，也是最幸福的时光，所以主妇会想办法做一些好吃的，吃的基本和中国人差不多，会有一盘炒蔬菜，主菜有各种各样的海产品、肉类，也会有家庭制作意面，汉堡排，牛排，寿喜烧等美食，上班族在晚餐时会喝啤酒，佐上毛豆、生鱼片等下酒菜，辛苦了一天就为了晚餐时的第一口啤酒