日本人为什么不吃主食
① 能否简述日本人的饮食特点
日本人自古以来就以大米为主食，他们爱吃鱼。一般不吃肥肉和猪内脏，有的人不吃羊肉和鸭子。不论在家中或餐馆内，坐位都有等级，一般听从主人的安排即可。
日本有一种富有参禅味道，用于陶冶情趣的民族习俗——茶道，虽然不少现代日本青年对此已不感兴趣，但作为一种传统艺术仍受到社会的重视。
(1)日本人为什么不吃主食扩展阅读：
日本人，一般指拥有日本国籍的人或有和族血统的人。其主要由和族组成，在日本北海道亦有阿伊努族人居住。日本人通用日语，假名和汉字是日本的通行文字。日本人在古代隋唐时期深受我国汉唐文化的熏陶，不管在朝廷制度、礼仪，还是服饰、茶道等各方面都有着浓厚的华夏元素。日本自己亦以“小中华”为荣。
东亚日本的基本居民。主体为大和族。另在北海道有2万5千多阿伊努族人。属蒙古人种 东亚类型。使用日语，语言系属未定，多数学者认为属独立的日本语系。受汉语影响极大。以东京话为标准语，在全国推广。信仰比较普遍，流行多种宗教 。
大乘佛教自6世纪经朝鲜传入后，迅速普及全国。固有的神道教也很普遍，明治维新以后曾被定为国教，全国城乡皆有神社。同时受到明朝儒教、阳明学的深刻影响。很多人都有神、佛并重的双重信仰，或同时兼信几种宗教。
一般在生育、婚姻、节庆等现实生活方面遵照神道教仪式；对丧葬、祭祀、法事等方面则遵照佛教信仰。民间多流行祖先崇拜，信仰多神。基督教于16世纪40年代传入日本，信徒约占全国人口1%。此外还有新兴宗教二、三百种。
参考资料：网络-日本礼仪
② 日本的饮食和中国的差异点。
一个日本母亲，如果家里有中学生的话，起床后第一个任务就是做盒饭。在小学里一般校方提供午饭，但一上中学后，随着各自的饮食习惯的多样化，学生一般从家里带盒饭上学。北京的日本人学校基本上亦如此。
听到日本中学生要带盒饭上学，中国人百分之百地肯定会说，啊，那学校里一定有热饭服务吧。我回答说，没有啊，微波炉、蒸笼什么的都没有，就这么吃。这回，中国妈妈就不得了了。他们吓得要命，一方面指着肚子说会伤胃的！一方面非常体贴地责怪我，为什么学校里不供应午饭呢，为什么家里人不送热饭去呢？
吃冷饭、冷菜，对一个中国人来说好像是不敢相信的事。其实日本人很习惯。这里是有理由的。第一，日本菜，不油腻，凉了以后还可以吃。大米也是有粘性的日本米，所以凉了以后味道也不变。住在北京的日本妈妈到处找凉了也不变味道的大米，每次都大伤脑筋。我就买价格最昂贵的一斤2块3毛的大米，加一点糯米煮。一放糯米，即使凉了也好吃。
日本有一种食物叫“幕之内弁当”，是在一个分成几个格的盒子里精彩细致地摆放拌菜、烤菜、煮菜、米饭等传统日本怀石菜系的饭菜的盒饭。因为有盖，盒子可以摞起来。例如在会议之后，大家要赶紧吃饭时，向日本料理店打个电话，让他们赶快送十份幕之内便当来便可。“幕之内弁当”一般是吃凉的。里面不放热的东西。所以希望中国读者去日本后遇到了“幕之内弁当”也不要生气，误以为人家是给您吃冷饭的。而且，在“幕之内弁当”中，也有价值3000日元（大约200人民币）的高档品，所以说日本人没有丝毫的恶意。
对于饮料的温度，日本人和中国人还是嗜好不同。最近，越来越多的中国年轻人在夏天开始喝冰镇的东西，而据我观察，大量饮用冰凉的饮料的，还属于少数派。我的日中词典把日语的‘冷’字译成‘凉’，但实际上有很大的差别。在中文中，比室温低的饮料就叫它凉了。冬天如果喝和室温相同的饮料，中国朋友就会提醒说，喝凉的对身体不好，该加热喝。在日语里，室温不算‘冷’（即中文的‘凉’），放在冰箱里的东西才叫‘冷’饮。而且日本人不管是夏天还是冬天，啤酒饮料一律喜欢喝放在冰箱里的。日本侨民在中国开宴会，要上凉的啤酒、饮料，必须请餐厅把瓶子提前放在冰箱里，因为谁都受过喝室温啤酒的悲惨教训。
还有，在中国，主食包括饺子和面条，而对日本人来说，主食还是白米饭好。饺子在日本被视为菜的一种，跟米饭一起上，至于面条是单独作为一顿饭，并不认为是吃完菜才吃的食物。中国菜一般来说味道浓厚，不就白米饭，日本人是吃不下的，大多数日本人吃饭馆是让白米饭跟菜一起上，而不是最后上。
最后，再说说菜的味道。我有不少中国朋友在家里请我吃饭，我慢慢体会到了，有很多人认为日本人是不吃辣的东西。其实，几乎所有的现代日本人都喜欢吃辣的。日本人不能吃的却是不咸的菜。日本人的饭菜里必须放点盐。光放醋和糖的拌菜，还有酸辣味，即只放醋和辣椒的菜，日本人是吃不来的。必须有盐，或酱油。宴会的过程中，偶尔尝到了搁着炼乳的馒头，或甜味水果沙粒，着实吃了一惊。再者，中国粥不搁盐，日本人习惯上要加一撮盐再喝。因为日本的粥一定是微咸味。换句话说，甜味粥在日本是不存在的。日本人看中国人把糖放在粥里，日本人会目瞪口呆。说起甜味食品，除了饭后甜点以外，再也没有别的东西了。
③ 日本饮食习惯是什么
1、日本料理以鱼、虾、贝等海鲜品为烹饪主料，并有冷、热、生、熟各种食用方法。
2、日本料理非常讲究保持食物的原味，所以不提倡加入过多调料，以清淡为主。对菜肴的色面尤其有着很高的要求，不但使用各式各样非常精致的盛器来装食物，对食物的形状、排列、颜色搭配也都有很细腻的考虑。
3、日本人爱吃鱼以及各种海味、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、鸡蛋和各种野生禽类及蔬菜、豆腐、紫菜，但不吃羊肉、猪内脏及肥猪肉。
4、日本人很讲茶道，餐前餐后都喜欢喝茶，特别喜欢喝清茶。
5、日本的冷面是放在竹制盘上，用筷子夹起一口的数量放在冷汤里进食。有些餐馆没有附上汤匙，日本人习惯拿起来喝汤。
④ 为什么日本人和韩国人不像我国的北方人那样以面条为主食
日本和韩国从地理纬度与中国东北接近，但由于靠近海洋，收到海洋性气候的影响，天气寒冷的时候并不多，气候条件较之中国东北更好。日韩绝大多数耕地适宜于种植水稻而不是小麦，所以日本人和韩国人不像我国的北方人那样以面条为主食。
⑤ 日本人大多寿命比较长和他们的晚餐习惯有关系吗
去过日本旅游的人都会发现，日本可谓是一个“银发产业”大国，七八十岁仍然在工作的老人很常见。我们早知道日本人普遍长寿，他们的平均寿命是84岁，而在日本冲绳这个地区百岁老人更是常见，所以冲绳人一直以自已拥有“抗衰老”，“抗炎”,”抗糖尿病”特性而自豪。
通过对日本冲绳长寿之人跟踪调查发现：寿命长短和饮食真的有联系，冲绳人多爱吃全粒谷物，豆制品和各种新鲜蔬菜。如果单说这一方面，可能有些人会置疑，那么不少人也是这样饮食，为什么达不到长寿的效果呢？深入挖掘发现，不仅是这方面原因，还在于他们对于晚餐非常有讲究。
其实在中国，老祖宗也给我们留下了很多养生方法，其中“早餐要吃好，中午要吃饱，晚餐要吃少”和日本饮食方法有异曲同工之妙，我们可以取长补短，多学学长寿之人的养生之道，百害而无利。
⑥ 日本人的主食是什么
日本的饮食精细，均是鱼、肉、蔬菜、豆类、水果和米面，都用小碟、小碗盛装，花样繁多。这样，每顿饭虽然吃得不多，但能保障摄入多种营养成分。面包和沙拉、米饭和菜肴一起吃，确保纤维素和维生素的吸收。
日本人每天吃牛奶和乳制品，女性比男性多吃一倍。牛奶、酸奶里含有丰富的蛋白质、钙、维生素A 和维生素B 等成分。每天都吃鱼，而且吃鱼多于吃其他动物肉。鱼中含有能使细胞新生的核酸，还有使血液变清、流通更畅的物质，可预防心肌梗死，使人们更好地吸收动物蛋白质。
每天吃一个鸡蛋，且和米饭一起吃。鸡蛋里含有人体必不可少的8 种氨基酸和丰富的维生素等。米饭中缺少一种叫蛋氨酸的物质，而鸡蛋中却不乏该物质。二者一块吃，会使人体更好地吸收米中的蛋白质，并控制饭食的热量。
每天都吃一次如豆腐之类的豆制品。豆制品含有植物蛋白、纤维素、氨基酸、 维生素，而且易消化，可防老防病。每天吃一次海藻。每天吃水果，确保身体维生素C的摄入。
日本饮食
一般西方人的观念是日本食品只有牛肉火锅或样子古怪的寿司，而很多游客到日本也懂得去品尝新鲜的鱼及肉质鲜嫩的炸虾，日本的主菜是鱼。
“生鱼片”、“寿司”则是唐代时由中国传入日本，经过日本人改良，在日本很受欢迎的一种食物，生食也是非常健康的食用方式，比烹煮方式更能减少鱼肉中营养物质的流失。日本人烹煮鱼类的方法多为低温煮熟、清蒸等，并且选用的鱼类都是健康的海鱼。
饮食习惯
日本的冷面是放在竹制盘上，用筷子夹起一口的数量放在冷汤里进食。有些餐馆没有附上汤匙，日本人习惯拿起来喝汤。
酒水类：
啤酒：日本人最喜欢喝啤酒，无论是生啤酒或是瓶装的都受欢迎。在夏天，部分百货公司更设有露天啤酒馆，吸引大量游客。
日本清酒：清酒可以热喝或冷喝，无论哪一种清酒，都是日本菜肴的最佳搭配。酒味可口甜美，容易喝过量而醉。
威士忌：日本人喜爱喝威士忌加冰（Mizuwari）。
餐酒：在西餐厅内都有日本自己进口的餐酒。在中国餐馆里，亦有绍兴酒供应。
烧酒：这种酒是用番薯、大麦、蔗糖等材料制成，经过滤后的酒精，与伏特加有些类似。
以上内容参考：网络-日本人、网络-日本
⑦ 以“原汁原味”出名的日本饮食文化，为何会成为其单一的弊端
因为现在大众都在找寻不同的味道，想要品尝更多更新鲜的口味，因此对味蕾的要求也自然变的更多。日本主打“原汁原味”味道比较单一，无法满足当代人的味觉，就会成为弊端。
⑧ 日本人为何坚持一千多年不吃肉那他们平时都吃啥
因为民族信仰，他们平时都吃蔬菜、水果、面条，杂粮、奶制品，这些食品完全可以满足身体对营养的需要，能让日本人坚持一千年不吃肉。
⑨ 据说全世界最瘦的就是日本人，这是为什么
在日本的街头上是基本上看不到胖子，之所以说世界上最瘦的就是日本人，是因为他们独特的饮食习惯，和健康的生活习惯造成的。
日本是全世界肥胖率最低的国家之一，并且是发达国家中肥胖率最低的国家，今年约是4%。即便是以浪漫优雅、精致苛刻着称的法国，肥胖率也有11%，美国则高达32%。
对上班族来说，每天花到通勤上的时间较长，他们平均每天走路、搭电车、骑自行车的时间就要一两个小时，这无形中加快了热量的消耗，所以他们的肥胖率才会这么低的。