马来西亚的米露是怎么样做的
㈠ 米露的家庭常见做法
香芋西米露 配料: 西米、芋头各100克(约之两半),清水1,250毫升,鲜奶、椰汁各150毫升,冰糖125克 操作: (1)西米洗净,芋头去皮切粒。 (2)冰糖放入清水,用深盅盛载,盖上盖子,高火煮5分锺。 (3)加入西米和芋头粒,中火煮20分锺。 (4)取出,搅入鲜奶和椰汁,便可供食,晾凉后放冰箱冷冻亦可。 西米的煮法 1、锅里放水烧开后把西米放进去煮15分钟左右 2、煮的时候要注意搅拌,防止粘在一起 3、15分钟以后把火关掉,不要开锅盖,继续焖20分钟左右出锅,这时西米已经全透明了 4、把西米取出洗净后,锅里放椰汁、少许冰糖、西米同煮,片刻西米露就做成了 DIY 简单自制水果西米露 1、把西米放进清水里洗浸干净。 2、把一锅水煮沸,把西米放进煮沸的水里。(注意:要一边煮一边用勺子搅拌,否则西米会粘锅底) 3、煮到西米半透明,然后把西米和热水隔开。 4、再煮一锅沸水,把刚才煮到半透明隔好水的西米再放到沸水里煮。 5、一直煮到全部透明,把沸水都到去。 6、煮一小锅牛奶,放少许糖。(建议:用椰汁代替牛奶,椰汁会更加香,若不喜欢椰汁,牛奶也可以。) 7、把牛奶倒进西米里一起煮,不用煮太久。 8、把煮好的西米牛奶放进冰箱,直到冰冻。 9、把水果放到西米露里,最后就完成了。(注:大家可以因自己喜欢的水果放进冰冻的西米露里),
㈡ 稀米露的做法
西米露,做法超简单
1.蜜瓜西米露
材料: 蜜瓜1粒,西米50克,椰浆150毫升,白糖适量
做法:
1. 煮滚1公升的水,然后把西米加入,煮滚5分钟,熄火盖上锅盖焖20分钟。
2. 把水倒掉,西米用清水冲洗,沥干水分备用。
3. 蜜瓜切开对半,去籽后,用迷你scoop挖出小球备用。
4. 剩下的蜜瓜切出来用料理机搅碎,大约250克的密瓜泥。
5. 煮滚一锅水,椰浆倒入一个容器内,然后放在滚水的锅上,加入1汤匙的白糖,搅拌至糖溶解,椰浆微热即可。
6. 把蜜瓜泥,蜜瓜球及西米加入椰浆,冷却后放入冰箱冷藏至少3小时即可。
2.芒果西米露
材料: 芒果、西米、牛奶
做法:
1. 将芒果洗净,贴着芒果核切开,划十字刀。
2. 用手指顶住果皮中部,取下果肉。
3. 西米用清水泡发1个小时,锅内注入适量清水烧开,加入西米煮至透明状关火。以清水冲洗后泡在凉水中,以免粘在一起。
4. 锅内倒入牛奶,开锅后放入西米露煮沸。
3.香蕉西米露
材料: 西米70克,香蕉1根,蜂蜜适量
做法:
1. 锅里烧水,水开下入西米。
2. 煮到西米中间还有点白色就关火盖盖子焖几分钟。
3. 接着继续煮开下又焖几分钟直到白色的点没有即可。
4. 煮好的西米过下凉水。
5. 接下来把香蕉去皮挖成圆形。
6. 晾凉的西米和香蕉都放入碗里,再加入牛奶下去。7. 最后加入蜂蜜即可。
4.红豆西米露
材料:小西米100克、蜜红豆150克、牛奶250毫升、炼乳适量
做法:
1. 小西米洗净,放入滚水中煮至中间尚有小白芯,关火,焖5-10分钟。
2. 将煮好的西米盛入装有冰牛奶的碗中一起放入冰箱冷藏半小时。
3. 蜜红豆可以买成品,也可以自己熬煮,自己熬煮的话,红豆要事先浸泡,这样可以缩短烹调的时间。
4. 红豆煮至裂开后加入红糖,熬至汤汁收稠,放凉后加炼乳搅拌均匀,增加奶香和甜度。
5. 将冷藏过的牛奶西米取出,盛入容器中,浇上蜜红豆即可。
5.西瓜西米露
材料:小西米100克,西瓜1个,椰汁1包,水适量
做法:
1. 煮西米,一定要水多,而且要先把水烧开,再放西米进锅,一边烧一边搅拌,防治粘起来,烧五分钟后闷十五分钟,西米看起来心白外透,然后撩起用冷水将粘稠的洗掉,冷却。
2. 再煮西米,水烧开后把冷却的西米放进去,如果前面洗得好就不会粘锅了,烧五分钟后要闷最少20分钟,耐心很重要,西米通过闷才会白心变透明。
3. 将西米、椰汁和西瓜放器皿内,完工,也可以冰箱冰镇以后吃。
6.紫薯西米露
材料:小西米100克,紫薯1个,牛奶200毫升,椰浆200毫升,蜂蜜适量
做法:
1. 锅中加水,煮开后,下入西米,煮20分钟左右。
2. 一边煮,一边搅拌。20分钟后,关火,盖上盖子焖5分钟。3. 紫薯去皮切丁,入蒸锅蒸熟。
4. 西米呈透明状,中间有小白点,捞起,在冷水下冲一冲。
5. 另起一锅开水,将西米继续煮10分钟左右,至完全透明。
6. 煮好的西米在流动的水下冲一冲,沥水分。
7. 锅洗净,倒入椰浆和纯牛奶,混合均匀,加热。
8. 加入煮好的西米,紫薯丁,煮2-3分钟即可。
9. 待微温时调入蜂蜜拌匀即可。
㈢ 米露适合什么时候吃
早上,中午都行,早上最佳,下面推荐一款红豆西谷米露的做法
1、红豆提前一晚上就要用清水泡,到我们开始做的时候就差不多泡好了。
2、然后把红豆放入锅中,与清水一同煮,第一次煮开的时候,加入少量冷水,继续煮开,然后再加冷水,循环4次,至红豆变软。
3、将煮好的红豆捞出,沥干水分,与白糖和麦芽糖一同搅拌均匀,继续用小火煮至粘稠状。
4、西谷米放入沸水锅中煮至半透明(即中心有个小白点)状态,关火,加盖焖10分钟。
5、把焖好的西谷米过冷水,后与牛奶混合,放入冰箱中冷藏大概半小时的时间。这时候西谷米会比原来的大很多,并且散发出牛奶的香气。
6、把做好的红豆与冷藏后的牛奶西谷米混合并搅拌均匀,就是香甜软滑的红豆西谷米露了。
㈣ 米露是的15种做法是什么
菜系及功效:肺调养食谱 清热去火食谱 结核病食谱 胃炎食谱
口味:清香味工艺:其他
米露的制作材料:
主料:粳米1000克
教您米露怎么做,如何做米露才好吃
将鲜粳米或稻花(500克)置蒸馏瓶中,加水适量,依法蒸馏,取得蒸馏液1000毫升为止。
小帖士-健康提示:
1. 粳米或稻花性凉,以清养、和中见长。《本草纲目拾遗》说:“米露大补脾胃亏损,生肺金如神。”
2. 益肺和胃,为肺胃津损、脾胃虚损常选用之方。
3. 临床可作为矽肺、肺结核、慢性胃炎等患者饮料。
小帖士-食物相克:
粳米:唐•孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”
清•王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”
㈤ 米露的家庭常见做法
白米露的做法
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原料:白米1杯、葡萄糖或盐水少许(可不加)。
制法:1.白米泡水1小时,将水倒掉另加水4杯,移入果汁机用瞬间打法打5~6次,再快打2分钟,让马达冷却后再续打2分钟,滤渣取汁。
2.将汁放入炉上用中、小火煮,不断的搅动,直到成糊状关烧开为止。
3.可调麦粉食用。
小帖士-健康提示:
1.
粳米或稻花性凉,以清养、和中见长。《本草纲目拾遗》说:“米露大补脾胃亏损,生肺金如神。”
2.
益肺和胃,为肺胃津损、脾胃虚损常选用之方。
3.
临床可作为矽肺、肺结核、慢性胃炎等患者饮料。
㈥ 米露是一个什么样的饮料
米露是一种以大米为原料,经过浸提等工艺而制成的新型饮料。
米露既保持了原料较高的营养价值,又在口味上别出心裁,同时还具有充饥、均衡营养的功效,迎合了现代人追求生活高质量,对饮料食品有利于身心健康的需求。
米露富含淀粉,淀粉的存在既可以增加人体的饱腹感,又可以适当增加人体的热量,一杯米露既能喝的好,又能喝的饱。
(6)马来西亚的米露是怎么样做的扩展阅读:
其他相关:
配方:大米,浓缩果汁,全脂奶粉,柠檬酸,稳定剂,白砂糖,香精。
米露,如果加入某些对人体有益的、精选和培养的菌株,则能在培养基上生物发酵为良好的“营养型米露”,即百姓平时讲的“营养米露”!但一般家庭或个人做不出来这种“营养米露”。因为,菌株是要特选的、有意识培养的,要有特殊的菌株选择要求与特殊的菌株培养设备来进行。