缅甸红花怎么吃

Ⅰ 红花的食用方法

红花的食用方法大全

红花的食用方法大全，日常生活中，为了健康的生活，我们会经常买一些水果或蔬菜来补充身体的营养。常见的蔬菜有很多种，不同的蔬菜也有不慧竖模同的功效和作用。下文分享红花的食用方法大全。

红花的食用方法1

一、丹参红花粥

材料：粳米150克、丹参10克，红花6克、白砂糖25克

做法：将丹参润透，切成薄片；红花洗净，去杂质；粳米淘洗干净。然后将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水用武火烧沸，再改用文纤肆火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。

功效：本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。

二、黑豆红花饮

材料：黑豆30克，红花6克，红糖30克。

做法：将黑豆、红花加清水适量，用武火煮沸4分钟后，再用文火煮至黑豆烂熟，去黑豆、红花，加红糖调味即成。每次服2杯，每日2次。

功效：活血化瘀，缓急止痛。

三、红花鲶鱼

材料：净鲶鱼1条（约250克），川红花12克，黑大豆150克，陈皮1块，盐、黄酒各适量。

做法：将黑大豆拣净，入铁锅用中小火炒至豆皮裂开，洗净控干。陈皮洗净；川红花洗净，装纱布袋中。加水烧开，放入黑豆、陈皮、川红花、黄酒、鲶鱼，烧开后撇沫，改小火炖至黑豆酥烂，用盐调味即成。

功效：健脾补肾、活血祛斑、防黑眼圈。

四、红花玫瑰茶

配方：红花15克，玫瑰花20克，混匀放入瓷杯中，开水冲泡饮用。

功效：治疗女性闭经和痛经症状。

五、桃红四物汤

主要由熟地，红花，当归，白芍， 川芎，桃仁等中成药与滋补食物组合而成。四物汤的首要功效在于补气养血，调理身体。针对月经紊乱的妇女，能够调节经期，治理血虚等问题。

注意事项：在煎煮这道汤药之前，各味药物与滋补食物都应下锅翻炒至熟。另外，因里边含有桃仁，服用之后导致经期提前，属于正常现象，无需过多的忧虑。但是，食用不可过量，适可而止。

六、红花酒

材料：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。

做法：红花洗净晾干，与红糖一同装入洁净的纱布袋内，封好袋口放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。饮用宜每日1～2次，每次饮服20～30毫升。

功效：具有养血养肤、活血通经功能，适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

七、通窍活血汤

主要含有红花，川芎，赤芍，桃仁，红枣，老葱，新鲜的生姜以及麝香等成分。煎煮这味汤药需用黄酒，煎好之后，密封保存。每日睡前服用一小口，不可过多服用。

功效：此汤药的用处比较广泛，可以治疗久治难愈的偏头痛，头部面部的淤血，严重的脱发掉发等病症；另外，对于还可以治疗一些眼睛、鼻子、耳朵、皮肤方面的疾患。但需要提醒的是，具体病症还需前往医院检查，并遵医嘱。

红花的副作用

1、因为红花中的成分会使子宫的反应强烈，所以孕妇一定要在医生的嘱咐下小心使用，以免造成严重后果。

2、红花能够和血液中的某些成分发生反应，因此溃疡病人及出血性疾病患者要慎用。

红花是一味中药，是药三分毒。红花本身含有微弱的毒性，常人不宜大量久服， 特别是使用红花注射液的患者尤其慎重。

红花的食用方法2

红花的吃法与计量

煮粥

红花6克，桃仁15克，粳米70克，红糖适量。桃仁捣烂成泥，与红花一起煎煮取汁；再同粳米煮为稀粥加红糖调味，每日趁热食用。此粥能活血通经。

炖汤

红花6克，鲜山楂100克，白糖适量。山楂洗净、去核锅中加入水、山楂肉、红花用大火煮沸后，改用小火煮至熟烂，调入白糖即可。此汤能消食化积。

代茶饮

慢性肝炎（瘀血阻络型）：红花、杏仁、菊花各6克，白糖适量。药材先用大火煮沸，再改用小火煮10分钟，加入白糖，当茶饮用。痛经（血瘀型）：红花、檀香各5克，绿茶2克红糖30克。用沸水冲泡加盖闷5分钟即可饮用。

红花当归鸡蛋汤

当归、红花各10克，丹参15克，鸡蛋2个。前缓当归、红花、丹参分别洗净，放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火煲1小时，去渣取汤。将熬好的汤放入锅中，大火煮沸后，打入鸡蛋液，煮熟即可。此汤有益气补血、和血止痛的功效。

红花当归粥

红花、当归各10克，丹参30克，粳米100克，红糖、葱花各适量。将红花、当归、丹参加水一起熬煮，去渣取汁，再加入洗净的粳米煮成粥调入红糖，再撒上少许葱花点缀即可。此粥有活血养血、调经的作用。

使用宜忌

各种出血性疾病患者忌用。孕妇及月经过多者慎用。红花一般可以存放2~3年，不宜存放过长时间。

红花的功效与作用

1、可以辅助牙痛，头痛，还可以利尿，安神，美容，养颜。还可以降压，活血，壮阳。

2、可以辅助发烧，抑郁症，关节炎等疾病。辅助冠心病，心绞痛，还有血栓闭塞性脉管炎。对于高血压，高血脂都有很好的调节作用。

3、还可以活血化淤，凉血解毒。可以辅助月经不调，产后瘀血腹痛，不孕不育等疾病。

红花的.食用方法3

红花具有活血通径、散瘀止痛、抗炎、美容祛斑等功效。红花最主要的一个功效就是活血，所以经常用它来解决治疗这些问题：化瘀散瘀、有助于经闭、痛经、恶露不行、瘀滞腹痛、跌打损伤、静脉曲张、斑疹紫暗等。红花食用方法有很多，如煲汤、泡水、泡酒。

红花的功效与作用

1、改善心脏和血管功能：红花能够让心跳更加有力，对心肌缺血的人有好处，它也还可以接触血管平滑肌的痉挛并且增强耐缺氧能力，阻止血栓的进一步发现含，降低胆固醇。

2、组织血液凝固和改善血栓：红花可以延长血液中的凝血酶原时间和凝血时间，可以让血栓的情况有所好转，对于心脑血管疾病有着很多的好处。

3、凉血解毒：藏红花有多种功效，可以活血凉血、清热解毒、化瘀化滞，并且还可以有效的预防和改善麻疹、斑疹等皮肤问题。

4、提高免疫力：红花能够调节内分泌，可以促进人体的血液循环，同时还可以可促进巨噬功能，消除细胞周围的“垃圾”，增强人体的的免疫功能抵抗力。

红花的食用方法

内服：可以直接用开水冲泡，一次最好不要超过5根，大概1至3钱的样子，泡7到8分钟即可服用。还有一种方法，红花搭配一些其它的中草药煎汤，每次3到10克，这样疗效会更好。

外用：可以用适量的红花和艾叶泡脚，用纱布包煮开，可以很好的消除疲劳，缓解一天的工作劳累，长期使用该方法，对各种心脑血管疾病，神经系统衰弱不稳定的患者有很明显的治疗效果。

红花的使用禁忌

1、孕妇不宜食用红花，因为它有兴奋子宫的作用，容易导致流产。

2、经期最好不要食用红花，因为它有活血作用，大量食用可导致经血不止。

3、本身就气血虚弱的人，不宜使用红花泡脚，容易导致气血亏损，导致体虚。

4、过量食用或者盲目食用红花，可能引起腹痛腹泻、胃肠出血等不良反应，所以建议最好在医生的指导下使用红花，这样是比较安全的。

Ⅱ 藏红花（番红花）怎么吃

藏红花茶

藏红花泡水是最常见的食用方法。一般每次5~8根泡水，一日一次或隔日一次。正确的泡水步骤为：

将玻璃杯洗净备用，取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中。

用沸水冲泡藏红花，静置数分钟后饮用，续杯4、5次后连同花丝一起服下。

藏红花做菜，可调节菜品的颜色，增加食欲，更有益于家人的健康。自己在家中种上一盆藏红花，观后食之，岂不是更好！

Ⅲ 红花怎么吃法

红花的吃法：

❶二花粥的制作材料：
主料：粳米100克
辅料：红花6克,菊花6克
调料：白砂糖10克
教您二花粥怎么做，如何做二花粥才好吃
1. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
2. 红花、菊花洗净，去杂质；
3. 把粳米放入锅内，加入约1000毫升冷水，置旺火上烧沸；
4. 再用小火熬煮至八成熟时，加入红花、菊花、白糖搅拌均匀，继续煮至粥熟，即可盛起食顷脊用。

❷红花烩花胶的制作材料：
主料：泡发花胶350克,藏红花,高汤各适量。
调料：色拉油,盐,味精,鸡精,胡椒粉,水各适量。
教您红花烩花胶怎么做，如何做红花烩花胶才好吃
1.泡发花胶焯水。
2.藏红花用高汤泡开至汤色变黄。
3.原料下锅加调料烩至入味即可。

❸红花烩花胶的制作要诀：
要选择质量好的花胶。
红花汁燕血燕的制作材料：
主料：血燕100克,藏红花5克。
调料：冰糖15克。
教您红花汁燕血燕怎么做，如何做红花汁燕血燕才好吃
1.血燕泡开，洗净待用；藏红花用清水泡开，取红花汁待用。
2.取一小盅，放入血燕，倒入红花汁，加冰糖，上笼蒸1小时即可。

红花汁燕血燕的制作要诀：
清洗血燕要仔细，要把里面杂物去除干净。

❹红花汁淋小蹄髈的制作材料：
主料：菜心8棵,藏红花5克,小蹄髈1只。
调料：卤汁,老抽,鸡精,盐,花雕酒各适量。
教您红花汁淋小蹄髈怎么做，如何做红花汁淋小蹄髈才好吃
1.小蹄髈去毛，放入卤汁中卤制成熟；菜心修整齐，焯水待用。
2.藏红花浸泡，加其余调料调成红花汁。
3.菜心围边，卤制蹄髈放中间，淋上调制好的红花汁即可。

红花汁淋小蹄髈的制作要诀：
蹄髈的毛要拔净，否则烧熟后肉收紧，毛的根部会很难看。

❺丹参红花粥的制作材料：
主料：粳米150克
辅料：丹参10克,红花6克
调料：白砂糖25克
教您丹参红花粥怎么做，如何做丹参红花粥才好吃
1. 将丹参润透，切成薄片；
2. 红花洗净，去杂质；
3. 粳米淘洗干净；
4. 将粳米与丹参、红花一同置于铝锅内，加入800毫升清水；
5. 用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥成，加入白糖调味即成。
小帖士-健康提示：
本品具有活血、化瘀、通络之功效，适于瘀阻心络型冠心病患者食用。

❻丹参红花炖乌鸡的制作材料：
主料：乌骨鸡800克
辅料：丹参10克,红花6克,川贝母15克
调料：味精3克,姜5克,大葱6克,盐5克,胡椒粉2克,料酒10克
教您丹参红花炖乌鸡怎么做，如何做丹参红花炖乌鸡才好吃
1. 将乌鸡宰杀后，去毛，内脏及爪；
2. 丹参润透，切成薄片；
3. 川贝母去杂质，切成大颗粒；
4. 红花去杂质，洗净；
5. 姜拍松，葱切段；
6. 将乌鸡、川贝母、红花、丹参、姜、葱、绍酒一同置于炖锅内，加入2800毫升清水；
7. 将炖锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟；
8. 加入盐、味精、胡椒粉搅匀即成。
小帖士-健康提示：
本品具有滋阴、补肾、美容之功效，适于心律失常、心坚阴虚患者食用

❼活血茶叶蛋的制作材料：
主料：鸡蛋320克
辅料：丹参15克,红花15克,核桃10克
教您活血茶叶蛋怎么做，如何做活血茶叶蛋才好吃
先将丹参、红花、桃仁熬30分钟；离火冷却后再上火，入鸡蛋同煮，蛋熟后打破蛋皮，小火煮至蛋清变成紫红色即可。

用法；去蛋黄吃蛋白，每日2-4枚。

小帖士-健康提示：
治疗冠心病、心前区绞痛或刺痛、面色紫黯、唇黯舌紫等症。

❽红花炖羊心的制作材料：
主料：羊心50克
辅料：红花9克
调料：盐1克
教您红花炖羊心怎么做，如何做红花炖羊心才好吃
1. 将羊心洗净后去脂肪，切小片；
2. 羊心放入炖盅内，加适量清水和红花；
3. 隔水炖熟后，加食盐适量调味。
小帖士-健康提示：
1. 本品具有活血通经、祛瘀止痛、解郁补心之功效；
2. 可治高血压、冠心病等症。

❾补血美颜羹的制作材料：
主料：粳米100克
辅谈乎滚料：川芎3克,当归6克,红花2克,黄芪4克
调料：大葱3克,姜3克,盐1克
教您补血美颜羹怎么做，如何做补血美颜羹才好吃
1.将米洗净，用水浸泡；
2.当归、川芎、黄芪切成薄片；
3.前三味药与红花一起装入干净的小布袋中；
4.药袋放入瓦锅内，加鸡汤共熬成含余药汁；
5.再将粳米放入药汁中煮粥；
6.待粥煮至浓稠时加葱花、盐、姜末调味食用。
小帖士-健康提示：
活血行气，补养气血；女性常食能调经补血、驻颜美容。

红花的功效与作用：
红花能活血通经，去瘀止痛。能作为活血通经药。活血行瘀，利气止痛。养血，活血。

性温，味辛，活血通经、散瘀止痛。用于经闭、痛经、跌打损伤。

活血祛瘀，行气止痛，主治胸中血瘀。

活血行气，祛瘀通络，止痛，主治气血阻经络所致的肩痛，臂痛，腰痛，腿痛，或周身疼痛，经久不愈。

Ⅳ 藏红花是什么应该怎么吃

藏红花一般指西红花。西红花是为鸢尾科植物番红花的干燥柱头。藏红花的功效与作用主要是美容养颜、滋补养生、活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、补血养血、调节肝肾功能、保护心脑血管，增强免疫，调理月经等。藏红花的食用方法主要有泡水喝、泡酒喝、煮粥煲汤等。

关于藏红花

藏红花对中老年的功效非常多，可以预防帕金森和阿尔茨海默（老年痴呆症），可以保护心脑血管、预防脑梗、心梗、心肌缺血和动脉硬化，还可以调血脂、血糖、预防糖尿病和三高。中老年人容易睡眠不好，藏红花解郁安神，能促进睡眠、缓解疲劳、疏解忧郁、放松心情，所以藏红花的作用还是非常不错的。

Ⅳ 红花怎么泡水喝

1、一般红花可以用沸水冲泡，取3-10g干燥红花放置于杯中，直接加入沸水中冲泡，待到水色变成淡红，水温适宜时，即可服用。也可采用煎服的方式，先将红花用温水浸泡后，再加水煎服。红花是一种菊科植物消埋梁，其性质辛、温，功效是活血通经、散瘀止痛。
2、红花常用于治疗瘀血阻滞的经闭、痛经等妇科病，与不同中药搭配使用，可液戚以起到不同的效果，将红花加酒煎服可治女性脘腹刺痛，加丹参、牡丹皮同用可以治产后腹痛，与当归、桃仁同用可治疗痛经。不仅是妇科疾病，红花也善于治疗各种上腹部瘀滞胀痛，与桂枝、丹参同用拿运，可治胸闷、胸痛，与柴胡同用，可治胁肋刺痛。除止痛之外，红花和麝香同用可用于通经络、消肿止痛，对治疗跌打损伤、瘀滞肿痛有效。
3、红花是一味活血调经效果很好的中药，所以孕妇不建议使用，或是使用前需寻求专业医师的指导。此外，正在经期的女性、有出血、腹泻症状的人群也不宜服用。

Ⅵ 红花的吃法 红花吃法大全

1、红花糯米粥

（1）材料:红花、当归各10克、丹参15克、糯米100克。

（2）先煎诸药,去渣取汁,后入米煮作粥。每日2次,空腹食。主治养血活血调经,适用于月经不调有血虚、血瘀者森丛。

2、红花酒

（1）材料:200克红花、1000毫升白酒、适量的红糖。

（2）将红花清洗干净,然后晾干水分与红糖一起装入洁净的纱枣桐布袋内,封紧袋口,然后再放入酒坛子内,加入白酒浸泡七天之后,就可以适量的饮用了。

（3）红花酒有养血活血的功效,还可以散瘀止痛,并且同时有着通经的作用,主要治疗妇女血虚和血瘀痛经的病症。

3、红花化瘀汤

（1）材料:红花6克、桃仁9克、丹参30克、穿山甲9克、当归10克、赤芍10克、丹皮6克、白术10克、泽泻9克、素馨花9克、牡蛎30克(先煎)。

（2）水煎服,每日1剂。行气活血,化瘀通络。主治气滞血瘀型肝硬化。

（3）症见两胁闷胀,胁下痞块,蜘蛛痣,肝掌,或腹壁青筋暴露,食欲减退,舌质紫暗或有瘀点,瘀斑,脉弦细涩。

4、红花山楂糕

（1）材料:红花15克、山楂500克、冰糖500克。

（2）红花加入适量的清水,煮汤,然后隔渣取汁,备用。山楂去核,然后加入冰糖,一起煮烂,加入红花水,冷却之后,凝结成块,切成大小合适的块此岩樱状,即可食用。

Ⅶ 红花怎么食用

红花是可以活血痛经、祛瘀止痛的，所以经常会作为一种活血通经药使用。如果女性出现经闭、痛经的情况，可以使用红花来缓解症状，除此之外，身体出现症瑕痞弯兆块、跌打损伤等情况，也可以使用红花。用纱布包住一小把红花，煮开之后，一天泡两次脚，可以帮助改善各种静脉曲张、血液循环不好、腿脚麻木的情况。红花具有活血通经、散瘀止血的功效，在了解了红花的外用方法之后，很多人更想知道红花的食疗作用以及内服效果。

那么，红花怎样吃，才能效果更好呢？

1、红花是一种味辛、性温的中药材，自然是可以煎服的。每次取3至10克的红花煎汤，如果是用来养血和血，还是少用为好。如果是用来活血祛瘀，可以根据实际情况决定食用的次数，可以多用。

2、可以将红花和其它的一些食材熬粥食用，有一种粥叫做二花粥，就是在粳米中加入红花和菊花熬制而成的。二花粥的做法也比较简单，先准备一定量的梗米、红花以及菊花。将粳米洗净，用冷水浸泡半个小时，之后将水沥干，放入锅中。在其中加入1000毫升的冷水，在旺火上熬，再用小火熬。将红花、菊花洗净，去除杂质，在小火熬至八分熟时，将红花、菊花加进去，放入适量白糖搅拌均匀，待粥熬熟，便可食用了。

3、除此之外，还可以将红花直接泡水喝，红花和红花籽都可以用来泡茶。中国人有饮茶的喜欢，在日常生活中，可以选择泡红花茶。红花茶不仅健康美味，还具有养血、活血、降脂、降压、保护租铅心脏、美容美发、抑制血栓形成的作用，老少都能弊闹好够饮用。值得注意的是，睡前不要饮用红花茶为好，以免兴奋，影响到睡眠。

4、红花还可以用来酿酒。将红花洗净晾干之后，和红糖一起装入干净的纱布袋，封好袋口后放入酒坛中，加盖密封。在浸泡7天之后，就可以开始饮用了，很适合有饮酒习惯的人群。不过，要注意饮用的量，一天饮用1至2次，每次服用20至30毫升即可。