新西兰复合维生素如何

㈠ swisse澳洲和新西兰的有什么区别

包装上澳洲版的有一个袋鼠的标志
新西兰版本的没有
就护肝片来说颜色、气味没什么不同的
网上渠道较多，可能是有什么其他的吧

㈡ 复合维生素能否长期服用

害倒没有害，只是用处大不大。

国内一些小样本的针对在校大学生的随机抽样调查都能够发现，我国20岁左右人群维生素和矿物质不足的问题还是挺严重的，需要引起重视。

例如华中科技大学同济医院调查了武汉400多名在校大学生（男性占52%）的食物摄入情况。结果，只有女生的维生素A实际摄入量是达到RNI水平的，其余被调查的微量营养素均未达到RNI或AI水平。而且，大于50%被调查的男生和女生，多种维生素和矿物质实际摄入量都不达标。

㈢   新西兰儿童复合维生素哪个品牌好

维生素牌子不同，成分基本一样的，效果差不多，不需要太纠结。

㈣ 有知道新西兰BePure这个牌子的保健品吗怎么样呀

之前留学新西兰，BePure这个在新西兰还有名的。是由新西兰知名临床营养专家Ben Warren亲自研发创立的，有着专业科学营养知识储备的Ben，自2005年起开办了营养学讲座，并越来越受到各方关注。2009年，创始人将自己的专业知识与实践中发现的健康需求相结合，首先研发成功了BePure明星产品ONE复合维生素。之后他们还出了BePure THREE无腥鱼油、BePure Gut Assist肠道助理
、BePure Gut Renew Probotic肠道更新益生菌、BePure Zinc Restore补锌胶囊、BePure Super Boost C超级维C等一系列产品，都不错的。

㈤ 复合维生素的作用是什么如何选购最靠谱

复合维生素的作用主要是满足人体补充维生素的额外需求，众所周知维生素是人体重要的营养元素。但是单靠饮食补充是很难全面的补充到维生素的，这个时候就需要一些膳食补充剂做帮手了，例如：汤臣倍健多种维生素矿物质片就是一个不错的好选择。

㈥ 给男朋友买swisse男士复合维生素怎么样

别买，你男朋友会伤心的，如果你真觉得他身体很弱的话，可以给他办张健身卡，一起去健身，跟他说，我想看你8块腹肌的样子，有的人不是胖不起来，希望能帮上你。

㈦ 新西兰爱乐维复合维生素片可以吃gnc补钙吗

其实补钙还是以食补为佳，每天合理的膳食对身体是有很大的帮助的。补 钙的食物有很多，不过奶制品是吸收相对较 好的，还有豆制品、蔬菜、海带、海鱼、鸡肉、鸡蛋、虾皮等等都是含钙很丰富的食物。
补 钙不能只通过食物来补充，人体每天对钙的需求量很大，单 单食物是无法满足每天的摄入量的，还要吃一些补钙制 剂。小孩缺钙对身体的成长发育影响很大，以后易患佝偻病、鸡胸等，所以平时要多带宝宝去晒太阳，合理饮食。

㈧ 什么人最需要补充复合维生素

复合维生素是各种维生素（A、B、C、D等）按照一定的比例混合成的复合型维生素，能一次性满足多种维生素的要求。复合维生素主要适用于那些饮食不规律、不平衡，挑食，不能保证一日三餐的人群。就像在学校，有些人很少吃水果和蔬菜，不能从食物中摄入足够的维生素就需要这种复合维生素。

就像我前段时间在复习考研期间，就每天都吃一粒复合维生素片。因为我每餐吃得很随便，又不怎么吃水果之类的，压力又大，所以我每天早餐半个小时后都会吃一片。但是如果你能一日三餐有足够的维生素摄入量，每天吃上那么一个苹果或橘子就没必要补充额外的维生素。

还有如果要去买这种复合维生素的话要去药店买，因为有些牌子的复合维生素不能每天吃，有些可以。所以想买的话一定要去药店买且问清楚如何服用。

㈨ Cenovis复合维生素有谁用过吗效果如何

实用

㈩ 各个维生素的功效什么牌子的复合维生素比较好

维生素B1

维生素B1能保持神经机能的正常，一旦摄取不足，会影响神经传导，导致神经痛。B1也是促使醣质代谢的不可缺物质，而醣质正是神经的主要养分。最新研究发现，维生素B1可防酸性体质，保障脑的正常功能，防精神疲劳和倦怠，防多发性神经炎和急性出血脑灰质炎。另外，维生素B1也被称为“心脏与神经的维生素”，可以预防心脏病。对于缺乏维生素B1所引起的多发性神经炎，补充大量的B1最有效。每日剂量约需75－150毫克。

维生素B2

维生素B2可以预防动脉硬化，是增进脑记忆功能不可缺少的物质。脂肪摄取过多、高血压等，都容易导致动脉硬化，这是一种老化现象，过去不容易痊愈，但随着医药的进步，已有痊愈的可能性。防范动脉硬化，摄取足够的维生素B2很有帮助。维生素B2也堪称人体的解毒大师，当我们从日常食物中无可避免地摄取到许多食品添加物之后，B2会将它们分解成无害物质。像牛油、火腿和酱油中的添加物，在进入人体内之后，可以被B2转化为无害的物质。

维生素B6

缺乏维生素B6容易引起过敏性反应，如属于过敏性湿疹的荨麻疹。如果属于过敏性体质，更需补充足够的维生素B6，日常食物中，大豆即是很好的B6来源。有人称B6为“糖尿病的特效药”，对于糖尿病患者来说，缺乏B6会阻碍胰岛素的因子产生作用。血液中高浓度的高半胱氨酸与动脉血栓疾病症状具有相当的关连性，荷兰科研人员最近报告，通过长达2年的实验，他们发现，受试者每天服用维生素B6250毫克和叶酸5毫克，能够减少血浆高半胱氨酸浓度，并降低心电图运动测试的异常表现。

维生素B12

到了1948年才被科学家发现的维生素B12，是恶性贫血的救星。人体如果维生素B12及叶酸不足，就会引起恶性贫血；因为B12是帮助血液生成的重要维生素，担负主要的造血功能。由于B12多含于动物性食品中，素食者特别容易缺乏而导致恶性贫血，最好能从维生素制剂中适量补充。

维生素C

维生素C在促进脑细胞结构的坚固、防止脑细胞结构松弛与紧缩方面起着相当大的作用，并能防止输送养料的神经细管堵塞、变细、弛缓。摄取足量的维生素C能使神经细管通透性好转，使大脑及时顺利地得到营养补充，从而使脑力好转，智力提高。据权威医学期刊《柳叶刀》的最新研究报告显示，维生素C和维生素E有助于预防妊娠毒血症，让妈妈顺产、宝宝足月出生。伦敦研究人员针对283个有此潜在病因的孕妇进行服用维生素的研究，受试者分成两组，实验组每天服用1000毫克维生素C及400国际单位维生素E，对照组只有服用安慰剂。结果显示，实验组发生妊娠毒血症的比例只有8％，但对照组却高达17％。进一步分析显示，维生素C和维生素E能够让妊娠毒血症发生风险降低21％之多。

维生素D

美国堪萨斯大学医学中心一项对1500名骨质疏松症患者的研究显示：维生素D缺乏是高血压的一个成因。集10年的病例分析发现：高血压病与血内低维生素D水平有关；而大量摄入维生素D能降低高血压。维生素D是人体利用钙和磷的基础，也是维护正常骨结构所必需。通常食物是维生素D的最基本的来源。40－60岁的人有低的维生素D水平，高的舒张压；而这些人也是最多服用降压药的人。

维生素E

研究人员已经发现，老年人记忆力差与其血液中维生素E水平低有极大的关系。另外，饮食结构不当或者饥一顿饱一顿的人比饮食正常的人记忆力丧失更严重。此项由美国瑞根斯特里夫卫生保健研究所和印第安那大学衰老问题研究中心的科学家进行的研究，发现维生素E水平低于4．8／胆固醇单位的人中，11％记忆力极差。而维生素E水平在7．2以上的人中只有4％发生记忆力问题。研究报告指出：“新研究的结果是维生素E水平与记忆力好坏成正比。”最近，日本京都大学农学院食品工程系营养化学研究室河田照雄副教授提出了用维生素A和D控制脂肪细胞数量增加的办法。他的研究结果表明，维生素A确实能够抑制肥胖，而且维生素D也具有同样的作用。维生素A、D是如何控制脂肪细胞增加的呢？河田副教授说：“人吃了高脂肪食品，脂肪在肠内被消化酶－－脂肪酶分解为脂肪酸和丙三醇，而且被身体所吸收。当体内有了脂肪酸后，脂肪细胞就会进行分化。维生素A和维生素D就具有使脂肪细胞停止分化的作用。”河田解释说，在生成脂肪细胞时，其前体细胞的脱氧核糖核酸（DNA）被复制成信使核糖核酸（mRNA），于是遵照这个信息，生长出成熟的脂肪细胞。把这个DNA的遗传信息复制成mRNA的开始工作是由于脂肪酸的作用，而停止要靠维生素A和维生素D。因此，如果不能复制mRNA，当然也就不会产生成熟的脂肪细胞。其结果，也就抑制了脂肪细胞的增加，从而达到预防肥胖的效果。