新西兰西红柿怎么吃法

㈠ 西红柿的吃法做法 西红柿的吃法有哪些

1、直接生吃

西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后再洗净，直接生吃。这是最简单、最爽快的一种吃法了。

2、凉拌

西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后洗净后切成一块块的装入盘中，然后再将其放入冰箱冷藏，一小时后再取出撒入适量白糖就可以吃了。

3、西红柿炒鸡蛋

先将鸡蛋打散煎好，然后再放入切块的西红柿炒熟即可，简单又好吃。

4、西红柿炒花菜

将花菜洗净，然后切成一小朵一小朵后放入沸水中，沸腾几分钟后将其捞起。然后将切好块的西红柿和花菜一起放入锅中，翻炒熟后将其装盘。

5、西红柿蛋汤

将鸡蛋放入碗中打散并放入适量的盐和味精调味备用，然后将西红柿洗净后切块放入锅中，再倒入适量的水。等水沸腾几分钟后，将打散的鸡蛋倒入锅中，煮好后调好味道就好了。

6、番茄酱

用沸腾的热水将西红柿去皮后，切开取出其中绿色的籽，然后用搅拌机将西红柿打碎。最后再将打碎后的西红柿放入锅中，放入适量冰糖，然后再慢慢熬制，直至成“番茄酱”。

㈡ 西红柿怎么吃营养最好

西红柿较为有营养的吃法是生吃和炒熟后吃，具体情况如下：
1、西红柿凉拌：西红柿是可以不用经过烹调的，这是较简单也较为有营养的吃法之一。把西红柿凉拌，其中的维生素C和西红柿红素不容易被破坏，身体可以吸收大部分，而且还能够保持西红柿的原汁原味。凉拌的时候一般适量加入白糖，若是血糖比较高或者患有糖尿病可以不加白糖。
2、西红柿鳄梨沙拉：将西红柿和鳄梨放在一起做沙拉也是比较有营养的一种吃法。西红柿富含茄红素，而茄红素如果能够和油一起摄取，将会达到最佳的吸收效果。鳄梨被誉为是“天然黄油”，其中的不饱和脂肪酸相当丰富，如果和西红柿一起做成水果沙拉，能够有效的提高茄红素的吸收率。
3、西红柿炒鸡蛋：西红柿炒鸡蛋是比较家常的一种吃法，其中所含的营养是很丰富的

㈢ 树番茄外皮可以吃吗来看看树番茄的吃法

树番茄作为一种美味的食物，切开和百香果有点类似，果实和番茄相同，所以也被大家叫做木番茄，味道属于酸甜口感，下面就教你吃树番茄

树番茄外皮可以吃，树番茄的皮比普通番茄的皮要硬，但是果肉却跟黄桃一样酸甜可口，而且带有菠萝味的香气，吃起来鲜香无比。   

树番茄又名木质番茄，农民由国外引进试种台湾番茄外皮柔软，树番茄外皮硬，类似百香果外型，树番茄外皮苦涩不能吃，必须剖开来吃，果实则有番茄的味道，味道相当酸，夹杂甘涩的味道。树番茄内部是鲜红欲滴的颜色，该种果实颜色鲜艳吃完之后，满嘴鲜红，也是鸟类相当喜欢的水果，红色的果实长在绿色的树梢上，相当显眼。

树番茄的果实呈现长圆形，色泽从黄色到红色呈现变化，皮不厚，比较有韧性，果实酸甜可口，富含营养。树番茄的果实黄色的最甜，而红色的较酸，果实中间的籽比番茄更多，咀嚼起来很有口感。

树番茄除直接食用外，可以和其它原料一起做成酱汁，以及用在甜点或者沙拉里面。最为经典的吃法就是加入火锅中，这也是火锅的终极味道

树番茄拌米线的做法步骤

1树番茄洗净后放蒸锅里蒸熟。

2准备一碗米线。

3树番茄蒸熟后稍放凉剥去外皮，然后用匙子压烂成泥状。

4蒜和小米辣剁碎，缅芫荽洗净后切细。

5把蒜末和小米辣放入树番茄碗里，并加入两三匙凉水搅匀。

6放入一匙酱油。

7放入一些泰国柠檬醋和小匙的白糖拌匀。

8把切好的缅芫荽放入米线碗里，并倒入调好的味汁搅拌均匀即可食用。

小窍门

泰国柠檬醋和小米辣按个人的口味放入，拌米线的调味料也可随个人的喜好放入。

树番茄还富含矿物质及维生素C等多种对人体有益的微量元素，它的蛋白质含量高达20%，铁质含量超过大白菜13倍，叶酸含量也超过了蔬菜中的叶酸冠军菠菜。新西兰树番茄主产于北岛无霜地区，采收期为每年五月至九月，上市高峰期为七、八月份。

㈣ 西红柿吃法

#水果达人挑战赛#西红柿又名番茄，是舶来品，因其口感酸甜、汁多、肉嫩，成熟果实鲜红，而得国人青睐。因其含番茄红素，具有抗氧化功能，所以又成为人们饮食佳品。其含糖量不太高，还能为高血糖、糖尿病患者提供维生素、微量元素，是不可多得的水果替代品。

吃法介绍：

一、生吃：选成熟度10级的西红柿，清水洗净，剥去外皮，直接咬着吃。那酸爽够味海海！如果还要甜一点，那就切块堆盘，撒上绵白糖，数分钟后，甜酸直入口腔，沁人心脾。还可以拌盐、拌醋[呲牙]

二、熟吃：经典吃法“西红柿鸡蛋”：西红柿炒鸡蛋、西红柿鸡蛋汤。做法相信条友们都不陌生[呲牙]。再有西红柿烧牛肉，简单介绍一下：精选牛勒条肉，清水下锅，过水、淋干，加油、盐、酱油及其他调味料腌制半小时，大火炒至六成熟，加入去皮的熟西红柿丁，加水漫过西红柿和牛肉，大火烧至还有60%水分、西红柿丁糊化，加入鸡精，拌匀、装盘。最适合老人和儿童食用了。

还有一种熟吃法：青西红柿（未熟透）炒辣椒，胜在酸辣，为开胃之佳品。

㈤ 西红柿的常见吃法 如何吃西红柿呢

1、直接生吃。将西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后再洗净，直接生吃。这是最简单、最爽快的一种吃法了。

2、凉拌。将西红柿放入盐水中泡10分钟左右，然后洗净后切成一块块的装入盘中，然后再将其放入冰箱冷藏，一小时后再取出撒入适量白糖，这样凉拌西红柿就完成啦！特别适合夏天吃，冰冰凉凉的。

3、西红柿炒蛋。西红柿炒蛋相信大家最熟悉不过了。这是一道非常好吃的下饭菜，酸酸甜甜的。我也特别爱吃这道菜。先将鸡蛋打散煎好，然后再放入切块的西红柿炒熟即可，简单又好吃。