新西兰火参果怎么吃

A. 火参果怎么吃正确方法

火参果吃法如下：

1、吸着吃。将火参果平躺，从橄榄状的一端切下去，然后将吸管插在果肉中，稍微捅几下，因为刺角瓜没有什么甜味，所以可以挤一些蜂蜜进去，搅混后用吸管吸着吃，建议用吸珍珠奶茶那样的大吸管，不要用小吸管。

2、挖着吃。将火参果平躺，切成两个椭圆形的两半，淋上蜂蜜后用勺子挖着吃，当然也可以将果肉挖出来，放在碗里，再拌着蜂蜜吃。

火参果要吐籽吗？

火参果又名海参果、刺角瓜、非洲黄瓜等，为葫芦科黄瓜属植物，全果多籽，但火参果的籽是可以食用的，至于要不要吐籽，需要根据个人口味决定。一般情况下，火参果的籽较大、口感不佳，许多人不爱食用会吐掉。

火参果籽像黄瓜一样覆盖在果肉的明胶状物质里，吃的时候也不好单独的去除，直接吃味道虽然不是很棒，但可以沾点酸梅粉食用，吃起来味道也很特别，很可口的。不想浪费果籽的朋友还可以榨汁喝。

B. 火参果要怎么吃才是最正确、最美味的吃法

火参果最正确、最美味的吃法：直接吃。

直接吃这是它最方便的一种吃法，可以用刀将其对半切开，就像我们平时吃西瓜一样，然后直接用勺挖出其果肉食用。还可以将其洗净后，去皮打成果汁吃。还可以模仿椰汁的吃法，用刀在其顶部切开一个口后，直接插入吸管食用。还可以在洗净去皮后，将其切成薄片食用。

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制作火参果料理：

1、蜂蜜火参果、辣酱火参果

需要准备的材料很简单，火参果和蜂蜜。将其清洗干净后，用刀将其对半切开，用勺将其果肉全部掏出，将其放入碗中，加入适量的蜂蜜，搅拌均匀。这样沁心爽口且营养丰富的一道夏日饮品就制作完成了。同样也可以将蜂蜜换成辣酱，那又成为了另一道菜，辣酱火参果。

2、清爽火参果

需要准备的材料是火参果，辽参，蜂蜜。辽参营养价值丰富，含有人体必需的微量元素及活性物质，可以提高人体免疫力。需要主要的，辽参一定要泡发好食用，这也是制作这道菜中最重要的一步。

将干辽参用水稍微冲洗后，要放入无油干净的容器中用纯净水进行泡发，放入容器必须是干净的、无油的是因为，辽参遇到油、盐、碱会烂掉。而用纯净水，是因为这样泡发的辽参能达到最佳的效果。

C. 火参果怎么吃营养价值 火参果的吃法和营养价值介绍

1、火参的吃法：

（1）用清水洗净后切开火参果然后用勺子挖出果肉食用。

（2）蜂蜜果汁。火参果先用清水洗净；对半切开；可以看到类似黄瓜瓣一样的籽；用勺子把籽取出用小碗或者杯子装好；加入蜂蜜，拌匀即可!食用时可用吸管取食。

（3）辣酱火参果。火参果先用清水洗干净。 用刀将火参果切开，将里面的东西倒出来装到杯子里。根据个人爱好情况加入适当地辣椒酱，拌匀即可食用。

（1）食用火参果具护肤美容的功效，对于皮肤的美白都是非常功效的，但是要长期食用才好的效果。

（2）食用火参果可以促进消化，增强体质，效地增强身体的整体素质，提高身体的免疫力。

（3）火参果具抗菌消炎的作用，对于睡眠不好的症状，也是可以改善的，让你可以一个舒服的睡眠。

（4）食用火参果可以起到清理肠道的作用，对于身体里面的害物质可以以最快的速度排出体外，创造一个健康的环境。

（5）食用火参果也可以起到延长寿命的作用，对于老年人是非常好的，对于小孩也可以食用，可以增强小孩发育所需要的元素。

D. 火参果怎么吃

火参果可以很蜂蜜一起搅拌着吃，具体做法：

食材：火参果3个、蜂蜜适量。

步骤：

1、火参果对半切开。

注意事项：

刺角瓜含有丰富的维生素，如维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6和β-胡萝卜素等，具有排毒、瘦身、美容、纤体之功效，深受女士喜爱。

同时，其还含有丰富的铁、钾、铜、锰、钙、磷、锌等多种微量养分，其肉质细腻多籽，口味清甜，呈凝胶状，吃后口留余香，适合脑力工作者和老人食用。

E. 火参果怎么吃有什么好处

1、吸着吃，从橄榄状的一端切下去，然后将吸管插在果肉中，稍微捅几下，因为刺角瓜没有什么甜味，所以可以挤一些蜂蜜进去，搅混后用吸管吸着吃，建议用吸珍珠奶茶那样的大吸管，不要用小吸管哦。
2、挖着吃，切成两个椭圆形的两半，淋上蜂蜜后用勺子挖着吃，当然也可以将果肉挖出来，放在碗里，再拌着蜂蜜吃。
3、有助于减肥瘦身、于安神助眠、预防高钠饮食引起的高血压、预防贫血。

F. 火参果的吃法

1.蜂蜜和人参果
材料:人参果1个，百花蜜1小袋。
1.1.买来的人参果一般都是这样包装的。
1.2.蜂蜜人参果的做法步骤22。取出人参果和1袋百花蜜。
1.3.将人参果横着切开，可以看到类似黄瓜和柠檬的果泥。用小勺子把它们挖出来，放在碗里。
1.4.将百花蜜挤到碗里，与人参果的果泥拌匀。可以用吸管吸。
2、爽口人参果
材料:人参果1个，辽宁人参1根，蜂蜜一汤匙。
2.1.用纯净水泡辽参。这个过程中，放冰箱泡三天，中间换一两次水！三天后，将它从水中取出，用小火煮。耐心看海参完全伸展开来。然后取出晾凉，用剪刀将海参清洗干净，剪线。最后在纯水中保持发泡两天。吃的时候拿出来加热。剩下的海参沥干水可以冷冻，然后直接加热食用。
2.2.将人参果洗净，用刀从中间或上部切开。取出绿色的种子果肉，放入小碗中。黄色的果肉也可以食用。里面有很多粗纤维。非常好。别浪费了。拿出来一起吃。
2.3.将海参切块，与人参果一起放入碗中，然后加入蜂蜜搅拌均匀。
3、辣酱人参果
配料:辣椒酱、人参果
练习:
3.1.先用水洗人参果。
3.2.用刀切开人参果，倒出里面的东西，放入杯中。
3.3.根据个人喜好加入适量辣椒酱，拌匀即可食用。

G. 火参果怎么吃有什么作用功效 火参果怎么吃作用功效有什么

1、可以把火参果当作饮品直接饮用，可以说火参果是天然的饮品，同时也可以把火参果的种子和果肉一起食用，种子食用之后，会让肠胃蠕动更加快，同时也对肠胃有很好的保健作用，特别是女性食用，有美容养颜、减肥清肠的效果。还可以把火参果做成蜂蜜火参果、辣酱火参果，制作方法都比较容易，只需要把火参果清洗干净，然后切开，把里面的籽取出来，用碗把它装好，然后加入蜂蜜或者是辣酱就可以了。
2、适当吃火参果能够帮助减肥，火参果的热量非常低，而且里面含有纤维素，能够增加饱腹感觉，对促进肠胃蠕动，从而达到瘦身效果，同时火参果还可以帮助睡眠，有安神的效果，还能够预防贫血。