新西兰蜂蜜麦卢卡如何使用

A. 麦卢卡蜂蜜正确的吃法是什么

直接干吃，或者蘸酱吃。舀一勺放嘴里慢慢含服就好~
麦卢卡蜂蜜有一种活性氧化成分，容易被水或者高温破坏，稀释或者开水冲了效果都不好，像新西兰人一样直接吃就好了~

B. 有没有人吃过麦卢卡蜂蜜呀，用来调理肠胃，怎么吃比较好，吞服还是温水冲服呀

直接干吃，不用加水，效果最好~康维他这些大牌都是这样建议的。新西兰老外喜欢蘸面包吃，也算是干吃，效果好，而且还很好吃！
这样的好处是，麦卢卡蜂蜜，没有被稀释，从口腔抵达肠胃的这一路上，都能形成一道保护膜。保护膜不仅可以抵抗和消灭有害菌，还能滋润胃肠道，使身体粘膜环境尤其是胃部环境恢复到健康状态。
但是，如果你没办法接受干吃，建议用30-40℃温水冲服，过高的温度会减弱麦卢卡蜂蜜的活性成分，影响食用效果。

C. 麦卢卡蜂蜜怎么吃

天猫上CW大药房买的Thursday Plantation麦卢卡蜂蜜可以直接吞服，很好的和喉咙、食道和胃肠道充分接触，还可以做成蜂蜜水，蜂蜜酱都不错。

D. 麦卢卡蜂蜜到底应该怎么吃

建议你直接含服或用35℃一下的温开水冲服，因为温度太高会导致麦卢卡蜂蜜中大部分的营养物质被分解而失去效果。至于吃多少这个就不好界定了，蜂蜜本身是一个纯天然的东西，除了对蜂蜜过敏的以外，基本上没有任何副作用（假蜂蜜除外）。给你推荐一种很好的麦卢卡蜂蜜--molley麦卢卡蜂蜜。这个蜂蜜我一直在食用，确实不错，特别是对我多年的老胃病有很好的效果。

E. 新西兰国宝麦卢卡蜂蜜怎么吃，新西兰蜂蜜麦卢卡功效

蜂蜜可以搭配其他事物一起食用。
在进餐时将蜂蜜涂抹在面包、馒头上，也可把蜂蜜加在温热的牛奶中，调和后一并饮下。还可以用蜂蜜拌水果比如火龙果、香蕉，这是大都市年轻人最喜欢的吃法，将水果切好放在碗里，然后加入蜂蜜拌匀即可，吃起来既爽口又美容，还可以润肠通便。

F. 麦卢卡蜂蜜什么时候吃好

麦卢卡蜂蜜怎么吃？什么时候吃最好？
麦卢卡蜂蜜，我们都知道是从一种名为“麦卢卡”的树花蕊中提取出来的蜂蜜，这种树仅存于新西兰和澳大利亚新南威尔士北部的山坡、沿海地区。是世上最珍贵的蜜种之一，麦卢卡野生蜂蜜也具备超凡的抗菌性，极其珍稀。在众多麦卢卡蜂蜜品牌中，荷塔威麦卢卡蜂蜜不仅是UMF协会会员，也是经过新西兰官方所认证的机构，品质有保障，颇受消费者们的青睐。那么麦卢卡蜂蜜怎么吃?什么时候吃最好呢?1.png

麦卢卡蜂蜜怎么吃?首先要选对时间。吃麦卢卡蜂蜜的时间，我自己一般会在早上喝下第一杯水过后的半小时，有时候也搭配早餐一同配合吃，涂在面包上，口感更好。而且晚上睡觉前喝一杯麦卢卡蜂蜜水也是很棒的，不仅有助于缓解神经紧张，还能促进睡眠，提高睡眠质量。但需要注意的是，糖尿病人应注意食用剂量。

麦卢卡蜂蜜怎么吃?其次是要用对方法。新西兰麦卢卡蜂蜜中含有多种人体代谢中起重要作用的酶，这些酶类都怕热，温度升高就容易失去活性，营养价值消失。比如富含丰富麦卢卡因子的荷塔威麦卢卡蜂蜜，用佐餐和泡水方式食用时，温度都不宜超过40°C，否则就会使活性因子遭到破坏。也不要用金属汤勺!金属汤勺可能跟蜂蜜发生化学反应，破坏有效成分。

麦卢卡蜂蜜怎么吃?最后就是要注意食用量。长时间过量食用新西兰麦卢卡蜂蜜，容易引发糖尿病。从临床实践来看，像荷塔威麦卢卡蜂蜜是比较天然纯正的蜂蜜，如果是直接口服的话，正常成人每天1~3勺左右为宜。尤其是糖尿病人，必须要根据医生建议以服用剂量。还有1岁以下的儿童，也不建议食用。2.png

值得一提的是，荷塔威麦卢卡蜂蜜拥有麦卢卡花蜜赋予的高活性麦卢卡因子，对于杀菌消炎及肠胃疾病有良好的辅助作用。长期服用，还可以滋润养颜，提高免疫力，健康生活每一天。

G. 调节肠胃吃新西兰麦努卡蜂蜜怎么吃好

麦卢卡是一种植物，还有另外一种翻译叫做茶树，当然和国内长茶叶的树是不一样的。麦卢卡是只有在澳大利亚和新西兰这两个国家才有的植物。澳洲塔斯马尼亚岛也有麦卢卡纯蜂蜜。

【蜂蜜可以帮助改善便秘】
蜂蜜不是药，但是对人体非常好，蜂蜜可以促进新陈代谢 ，它所含的脂肪酸能促进肠状的活性蠕动，丰富的维他命及矿物质则具调整肠胃的功能，能排走体内毒素，改善便秘情况，可以解决便秘的问题，也可增强体质，最重要的是它没有任何副作用。
【蜂蜜能治便秘】粪便在肠腔内滞留过久，排便次数减少，粪质过于干燥坚硬，均可称为便秘。便秘患者常出现不舒服，如嗳气、反胃、恶心、腹痛等，持续顽固性便秘易引起痔疮，甚至结肠癌或直肠癌。 蜂蜜是花蜜经蜜蜂酿造而成。成熟的蜂蜜由于较稠，一些益生菌停止了活动，但停止活动不等于死亡，当条件具备时，益生菌仍可被激活。经过稀释的蜂蜜，进入肠胃后益生菌会被激活。益生菌开始活跃，合成并释放各种转化酶，分解各种食物，同时促进胃肠蠕动，从而使人们能进行正常的新陈代谢，促进恢复正常的排泄功能。同样，由于喝蜂蜜水增加肠胃的益生菌，恢复肠胃内各种菌类的均衡，也能制止拉稀。

如果身体正常的新陈代谢受到影响，这样很容易导致身体不适与肝火旺盛，从而使人体有各类不适应症，如上火，便秘，身体虚弱等等。

另外，建议食用蜂蜜，多喝水，多吃蔬菜瓜果，多做运动，帮助改善便秘与清热降火。
晨起，空腹喝蜂蜜水有改善便秘症状的效果。需要注意的是胃弱和身体不适者，不适合长期空腹食用蜂蜜。

另外，睡前服用一杯温的蜂蜜水，可以促进新陈代谢，帮助您更好的改善便秘状况，并且调整身体状况。