新西兰恒天然蛋白粉如何

‘壹’ 乳清蛋白粉应该怎么吃

乳清蛋白一般运动后和早上起来吃吸收效率最高。平时一餐最好也有充足的蛋白质维持血液的氨基酸水平，防止肌肉消耗，尽量每餐间隔时间2-3小时。夜间是肌肉生长的最佳时间，更需要缓释蛋白（酪蛋白、PF分离牛奶蛋白等）长效维持。其实没有时间准备健康的高蛋白餐的话，在一餐中加一勺缓释蛋白也可以的。这样对增加肌肉效果会好很多，当然最好训练到位。

‘贰’ 新西兰EZZ乳铁蛋白粉怎么样真的能提高免疫力吗

个人感觉很有用，一到换季家里孩子就容易感冒、拉肚子，后来问了一生，说是可以补充乳铁蛋白来提升免疫力，在新西兰工作的朋友就推荐了这款EZZ的乳铁蛋白粉，据说是新西兰基因研究中心研发的最新一代乳铁蛋白粉，吸收力是普通乳铁蛋白粉的五倍，全球专家都推荐的。到现在为止，家里孩子吃了快一个月了，再也没有受到换季影响感冒拉肚了。

‘叁’ 新西兰恒天然米莱乳清蛋白粉是用什么为原料

看他给的成分表 大豆蛋白合成效率差 优质氨基酸比重不高