新西兰蜂王浆一天吃多少粒
⑴ 蜂王浆正确的服用方法
蜂王浆的使用方法是否得当,直接影响到其疗效。
1.食量
蜂王浆到底每天应食多少才合适呢?国内外很多学者都在探讨,众说纷坛,从0.5克到数十克都有,没有一个具体的结果。笔者认为,蜂王浆的服用量应视具体需要、具体病情因人而异。对保健用的可用少量.治病用的则需用较大的量;治慢性病和较轻的病可用较少的量,治一些重的病和一些衰弱性病如癌症、糖尿病等,用量就相对要大些;年纪轻的、体质较好的用量可以较少,年纪较大的、体质较差的,则用量要大一点;疗效敏感的可少用,不敏感的要多用;刚开始使用蜂王浆时要用较大的量,用若干疗程后可逐渐减少用量。
笔者在实践中的体会是,保健用的一般每天可服用纯鲜蜂王浆2~5克(视不同体质而定,下同),一般治疗的每天可服用5~8克,重病的如癌症等患者每天要服用15~30克以上,糖尿病要服用10~20克左右,才能获得较好的效果。
2.服用方法
只有掌握了正确的服用方法,才能使蜂王浆充分发挥其疗效。蜂王浆在pH为3.5~4.5时的酸性条件下疗效最好,因此,建议蜂王浆最好在空腹时服用,因为饭后食用,尽管进食时胃分泌了大量胃酸,但受到食物的稀释,酸性仍比较低;此外,饭前食用,还有利于消化道的黏膜对蜂王浆的直接吸收。对于胃酸太多的胃病患者,就以饭后食用较好,如果饭前食用,由于蜂王浆的酸性,会刺激胃黏膜,而产生痛感,胃酸过多的人,因其胃酸分泌过量,因此,饭后食用,胃里仍保持较大的酸性,不影响蜂王浆的效果。
蜂王浆一般人可于每天早晚空腹时各服1次,重病者或需大量服用者可在午餐前加服1次。
由于蜂王浆的味道酸、涩、辛、辣,刚开始服用,很多人不好接受,为改善口感,可与蜂蜜混合,一起服用。
服用蜂王浆,可直接吞服,也可用温开水或凉开水送服,忌用温度太高的水送服,因水温太高,会破坏蜂王浆的有效成分。
大量的试验证明,蜂王浆能直接被口腔黏膜所吸收,因此,蜂王浆的最佳服用方法是用口含服,经口腔和舌头黏膜的吸收,比从消化道的吸收效果更好。
有一些人刚开始服用蜂王浆时可能不大适应,因此,刚开始服用蜂王浆时,可用较少的量,然后逐渐增加。
外用蜂王浆作为美容用品,可将纯鲜蜂王浆加人美容品中使用,最好即配即用。也可将蜂王浆直接用于表皮涂搽并加以按摩。
⑵ 蜂王浆用量大约多少
3~5克差不多一勺,可以早晚各吃一次,可以和蜂蜜调和吃,早晚一次
⑶ 蜂王浆的正确吃法
蜂王浆的服用首先要考虑是让蜂王浆里的大分子成分能够充分地被消化、分解和充分吸收。
蜂王浆一般在早晨饭前空腹服用或晚上就寝前服用比较好。饭前空腹服用可以让蜂王浆中的蛋白质和多肽等大分子成分易被消化、分解和吸收,也便于蜂王浆里其他各种小分子成分更快、更充分地被吸收。成人一般一次服用3~5克。因为蜂王浆呈酸性,可能对胃稍有影响,如果人服用后胃部感到不适,可酌量减少用量。
饭后服用会由于腹内有大量食物存在,占用大量的消化液,食物也会阻碍蜂王浆成分与肠壁的接触。另外,蜂王浆与胃中存留食物相混合也会破坏其中的营养成分。由于蜂王浆有怕光怕热的特性,所以最为忌讳开水冲服。
方主任建议,不论何时服用,最好采用舌下含服的方法,这样可以首先通过舌下腺吸收其中一部分,或者用温开水送服。
蜂王浆买回来要立即放到冰箱冷冻室
保存,否则容易化软、稀了。
不要指望吃上三两个月就会有多大的效果,要持之以恒,
细水长流,贵在坚持。吃上三四年,您就会有感觉的。要知道,这
只是保健品呀!您要相信了,用了就要效果,也能坚持下去。
⑷ 蜂王浆冻干粉一天吃多少
一天一小勺子,就可以了,好东西不须要吃多的,吃多了反而不好,吸收不了的
⑸ 一斤蜂王浆能吃多少天
一斤蜂王浆能吃多少天,没有确切的数字,一般来说,蜂王浆的食用量因人而异,根据自身的需要及具体病症来定量。年轻人体质好的食用量较小,年纪大的及体质差的食用量较大。用于身体保健的食用量较小,改善身体亚健康状况的食用量适中,治病用则需要较大的食用量,特别是用蜂王浆治疗一些慢性病及疑难病。
蜂王浆的食用量具体如下:
成年人保健食用,每天吃蜂王浆3~5克即可,经常用脑及工作加班熬夜的最多可吃5~10克,改善身体亚健康状态或治疗一般疾病,每天吃蜂王浆10~20克比较好,慢性病及重症病人辅助治疗,每天吃蜂王浆20克以上,长期坚持,才能收到预期的效果。
大家可以参考以上推荐食用量,来确定一斤蜂王浆能吃多少天。如果每天的食用量在20克以上,建议早、晚或早、中、晚空腹时分次完成食用量。
⑹ 蜂王浆每天的用量是多少,作用是什么
蜂王浆每天的用量是不超过5克。
蜂王浆的作用有:
1、增强消化吸收,改善大脑:蜂王浆中含有大量的营养素,能改善营养不良的状况,治疗消化不良,可使人的体力、脑力得到加强,情绪得到改善。
2、增强人体免疫力:蜂王浆中含有免疫球蛋白,能提高人体免疫力,使得患感冒和其它疾病的机率减少了。
3、软化心血管:长期服用蜂王浆对高血脂病、血管硬化等疾病患者均有很好的辅助治疗效果。
4、治疗贫血:蜂王浆中铁等合成血红蛋白的物质,有增强造血系统,可以刺激骨髓造血细胞增殖等作用,临床上已用于辅助治疗贫血等疾病。
5、消炎、止痛、促进伤口愈合:蜂王浆中的10-HDA,即王浆酸有抗菌、消炎、止痛的作用,可抑制大肠杆菌、化脓球菌、表皮癣菌、结核杆菌等十余种细菌生长。
6、预防癌症:实验表明,蜂王浆能抑制癌细胞扩散,使癌细胞发育出现退行性变化,对癌症起到很好的预防作用。
蜂王浆最好的食用方法是滴入舌下含服,通过舌下循环到达全身,这样避免了胃酸对蜂王浆的破坏作用。
(6)新西兰蜂王浆一天吃多少粒扩展阅读:
如果打算食用蜂王浆,需要注意以下几点:
1、肥胖者忌食,蜂蜜不会直接导致性早熟,但它作为一种糖分的来源,吃多了也会增加龋齿、超重和肥胖的风险。
2、患有乳腺疾病、卵巢子宫疾病的患者不能吃。这些患者体内雌激素水平本来就不稳定,再喝蜂王浆会加重病情。
3、妊娠期女性不能吃。女性怀孕后,体内激素水平会发生变化,此时,雌激素水平较低,孕激素水平较高,喝了蜂王浆后会改变雌激素水平,不仅不利于胎儿的生长发育,还会增加流产或早产的几率。
4、刚做完手术的人。手术后身体太虚荣,喝蜂王浆易使病人肝阳亢盛、气阻热旺而引起五官出血。
5、过敏体质者也不适宜。蜂王浆是高蛋白的食物,含有很多过敏原,乱吃可诱发过敏。