新加坡鱼汤用的什么鱼
⑴ 新加坡鱼汤板面的制作方法
做这道汤之前,洗净鱼之后用盐和鱼酱抓一抓,和柠檬草草根一起扔进有水的锅子里炖,煮到够熟了之后捞出来,去骨,而刚才的汤料则要之后备用的。切成薄片的洋葱放在油锅里炒到颜色变成淡褐后,倒入姜末、生洋葱、大蒜和红辣椒粉,用高火一起炒炒。然后把汤料也逐步倒进去,接着是烘熟的鸡豆粉和预泡过的米粉。直到这么一锅杂烩烧开了,鱼露、鱼片、胡椒粉和煎过的洋葱也放入,文火炖煮
到一切都停当了,鱼汤就可以盛入汤盘里,搁上面条、切碎的香菜末、小葱、葫芦片、鸡豆片、白煮蛋、炸薯丝,大功告成。 哦对了,吃的时候要把柠檬汁调进去的,否则口味就大不同了!
⑵ 鱼汤用什么鱼
鲫鱼:鲫鱼是常见的鱼类,肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量钙、磷、铁等矿物质。黑鱼:黑鱼肉味鲜美、营养丰富,还具有较高的药用价值。鲤鱼:鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。
1、鲫鱼:鲫鱼是常见的鱼类,有健脾利湿的功效,肉质细嫩,营养价值很高,每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。
2、黑鱼:黑鱼肉味鲜美、营养丰富,可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合,还具有较高的药用价值。
3、鲤鱼:鲤鱼是淡水鱼类中品种最多、分布最广、养殖历史最悠久、产量最高者之一。味甘,性平。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,人体消化吸收率可达96%,并含有能供给人体必需的氨基酸、矿物质、维生素A和维生素D等人体所需元素。
⑶ 炖鱼汤用什么鱼比较好
炖鱼汤的话汤需要鲜美,一般黄鱼,鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼、黑鱼、鲮鱼、大黄鱼、鳕鱼、大头鱼等适合炖汤,很多鱼都适合炖汤,至于是什么鱼还是看自己的口味,喜欢什么样的口感,有时候就看这些鱼肉的细腻度,有些鱼鱼肉可能细腻一些,还有一点,很多人喜欢吃鱼刺少一些的,这样很符合老人小孩,选鱼时最重要就是煮出来的鱼汤要浓。
⑷ 炖鱼汤什么鱼最好
1、炖鱼汤用什么鱼之鲫鱼
鲫鱼是常见的鱼类,有健脾利湿的功效,鲫鱼汤是适合食道癌患者吃的一道菜。
鲫鱼汤的原料:鲫鱼1条约200g,姜、葱、胡椒、精盐、食油各少许。
做法:将鱼宰杀去鳞、鳃和内脏,洗净,姜切成末,备用;将锅置于火上,倒入食油,待其烧热后放入鲫鱼,将两面煎黄后加适量清水和姜末,先用大火烧开,再改用小火煮30分钟,加胡椒、精盐稍煮片刻即可。
功效:益气健脾、开胃降逆,适用于食道癌症气虚形若者。
用法用量:每天1料,可服用3次,最后将鱼肉食下。
3、炖鱼汤用什么鱼之鲤鱼
鲤鱼精汤原料:鲤鱼1尾,老姜80克,枸杞1大匙。米酒2大匙,盐1小匙。
做法:鲤鱼去鳃、肚,不去鳞,洗净,也可以买料理好的鲤鱼回来更省事。姜去皮,洗净,切片。锅烧热后加油,放进鲤鱼,两面稍煎,加入水600毫升、米酒、盐、枸杞和姜片,盖好锅盖以慢火煮1小时即成。
⑸ 做鱼汤用什么鱼
如果喜欢浓汤就用草鱼之类的鱼,先用油煎一下,再煲。
如果喜欢清汤,可以考虑鲈鱼,把鲈鱼骨头跟两边肉分开,鱼肉切片。
把汤锅中的水煮开,下点油,鱼骨头先下过煲,等汤色微白时,把鱼骨头捞出,再放几片肉片(去腥用的),然后把切片的鲈鱼肉片下锅煮开,最后加调味料:姜丝、盐、味精、胡椒粉、香菜。
(小条鲈鱼只能煲出2碗左右汤,注意根据鱼的大小调整水的用量;煲的过程最好不要加水或者倒掉汤,这样会影响汤的鲜味。)
黄鱼,鲫鱼等,肉嫩味鲜,用来做汤是老人,体弱病人及哺乳妇女的理想补品。
鱼汤的制法是将新鲜的鱼去鳞洗净,除内脏,鳃,切成小块,将油烧热,放葱,姜炝锅出香味,下鱼块生炒2分钟,加入适量开水旺火烧开,改小火慢煮,一直煮到鱼肉离骨,汤厚发白时,将鱼骨捞出,加盐,滴些香油即可。
如果在煮汤时加几片白萝卜,或滴几滴牛奶,倒些啤酒,不仅增加营养,而且能使鱼肉鲜嫩,味道更美。