初中女生去新加坡如何防晒

① 初中女生怎样防晒

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

建议您试试以下方法

1.吃得新鲜，从内抗氧化。

人们在暴晒时很容易口干脱水，皮肤也最脆弱，如不坦裂及时补充水分很容易出现干燥脱皮，而新鲜的蔬果不仅能补充水分，更有抗氧化功能，恢复细胞鲜活。其中番茄富含茄红素能抑制色素形成、西瓜饱含氨基酸能及时滋润皮肤、柠檬储有大量维生素C能淡化色斑、各种坚果含有维生素E能修复皮肤损伤，对皮肤健康最有利。

2.穿得鲜艳，散射太阳光。

经调查，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色相对较弱，尤其白色具有反射作用，最不宜在紫外粗信带线强烈时穿岩芦着。在选择布料时棉布最好，所以防晒穿红色宽松棉布衣最佳。

3.巧选出行时间，躲开紫外线。

11：00—15：00紫外线照射最强烈，最好在这个时候避免出行。必须出去，最好在涂抹防晒霜的同时戴上遮阳帽或打遮阳伞，还有质量好的太阳镜。

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② 女生防晒的方法 女生怎么防晒

1、用什么防晒霜

春夏季节，皮肤干燥，外出时出汗时也容易缺水，所以最好选择保湿补水的防晒霜，在防晒的同时，让缺水的肌肤变水润、出油的肌肤变舒爽。

2、用多少防晒霜

一些美容专家声称防晒霜用量一般是2毫克/平方厘米，实际生活中的我们也要用埋唯喊到这个量，才能得到商品所宣称的防护效果。然而绝大多数人的使用量，都远低于这个值。笼统地讲，欧美系的膏状物质，差不多要1枚1元硬币大；日系最稀薄的乳液，2枚硬币大小才足够。

3、面部防晒的涂抹手法

正确涂抹防晒霜的方法能保证做到全方位、无死角防晒，才能让防晒霜起到最好最大的效果。具体步骤如下：

（1）涂抹上防晒霜，然后由内往外均匀地推开。

（2）利用手掌由下往上轻柔地将其推开。

（3）鼻翼两侧可用棉棒辅助涂抹防晒霜。

（4）在脸部最突出位置，再加强涂抹上防晒霜。

4、防晒霜的涂抹频率

根据自己选用的防晒霜的类型的不同，其防晒剂的发挥作用的方式不同，就物理防晒剂的防晒霜而言，涂弯野抹频率不用太频繁，而针对化学防晒剂，则需要每两个小时涂抹一次。涂抹防晒润唇膏，尤其是在户山渗外，在对抗紫外线时需要经常补擦。

5、晒后卸妆

使用防晒霜后要记得用卸妆油卸妆，尤其是具有防水功能的防晒霜，在经过一天的暴晒，皮肤非常脆弱，这时要选择较为温和卸妆油，卸妆的同时，还能起到补水、滋养的功效。

③ 新加坡日常防晒合集｜好用晒不黑

④ 女生去海边游玩，什么护肤品才能有效防晒

炎炎夏日，想象自己躺在沙滩上，远处的海水，惬意的海风，再配上冰甜的西瓜，你能不心动吗？随之而来的问题是，长时间带州暴露在毒辣的太阳下，容易晒黑、甚至是晒伤。那么，去海边，什么样的护肤品有效，能让我们没有顾虑的奔跑在夏日沙滩上？

⑤ 去新加坡穿什么

去新加坡旅游要带什么
刚刚从新加坡回来 首先签证 护照这些都是必须的了，因为那面空气中水分比较大，所以衣服最好带雪纺或纱的，干的快，衣服的话长裙、短裙都带一件；还有泳衣，如果你去水上乐园玩的话；再就是短裤了，长裤如果是牛仔裤的话就免了，会热；带好防晒服，最好是那种能防晒的长袖针织衫，因为新加坡的地铁里的冷气开的非常大，坐长了会冷，带好拖鞋、旅游鞋、墨镜、最好带宽延的帽子，能防晒，还需要伞，因为会下雨，还有花露水了。防晒是重中之重，要那种喷雾的最好，随身携带，出了汗就抹一次，以防晒黑。再钱的话可以先换100-200新币，然后拿人民币到Chinatown去换，不会损失汇率。不要换1000的，那面人经常用的钱都是50的，面额太大人都不要。还有完一天回来之后要做好晒后修复。要是跟团走就随便了，要是自由行的话可以联系我，给你做做攻略~
去新加坡穿什么好呢
背心挺正常的，新加坡温度较高，平时逛街不少女生也都是背心，但是注意防晒就好了

鞋的问题，平底鞋就好，拖鞋也不错

短裤看你自己平时喜欢穿几分，不少马来女生穿的短裤 *** 都快露出来了。。。

现在去新加坡旅游适合穿什么衣服
新加坡属东南亚国家，楼主可以穿夏季衣裤。当地酒店，地铁等室内空调都开得很低，建议带一件薄外套。
新加坡平时都穿什么衣服
一般是都穿拖鞋,短袖.

在新加坡待过几年，供参考

总的说来，新加坡的日常开销还是挺便宜的，

地铁，起价大概七毛吧，最贵的大概1.5块，你到了那里就去买地铁的磁卡，反正走的时候可以退里面的剩余费用的，地铁他们叫MRT，

吃饭，那里很多街边的拍档，当地人很少做饭，都是在那里吃的，一份饭，大概在2.5-3.5左右，味道都还不错的，当地叫这个咖啡店，呵呵。去商场里面的地下室也有类似的排挡， 不过那里有空调，要贵1块多钱吧。

酒店，我住的不多，不是很了解，好像是3，4星的要几百吧，这个比较贵。

购物，不要在新加坡境内买香菸和酒， 那里的税很高，可以离开时在机场免税店买，很便宜。电器和国内差不多，没什么意思。建议买首饰，名表什么的，比国内便宜不少，新加坡的商店一般都比较正规，不会骗人的。但要注意牛车水那里，那里还是有些奸商的，

公园，新加坡的大部分公园都是免费的，只有圣陶沙石要收费的，好像是十几块，我不确定，忘了，其他还有夜间动物园好像也是要的。其他的，像什么东海岸公园，什么巴西立公园都不要钱的，可以去东海岸公园那里吃海鲜，一定要吃黑胡椒螃蟹，是特色吧。建议去小印度看看，是印度人聚居区，还有我觉得植物园也是不错的

治安, 新加坡治安好，所有也没什么好注意的。
现在去新加坡大概多少度？应该穿什么衣服？
新加坡常年夏天，30度上下，平时穿短袖。但是它下雨下得很频繁，带一件薄外套也是需要的。
新加坡旅游穿衣攻略 新加坡旅游穿什么衣服
一年四季都热，夏天的衣服就可以了，建议带个薄外套，因为室内空调太给力了，去参观寺庙的话要穿长袖长裤
现在去新加坡的话的应该穿什么样的服装才合适
新加坡全年都是盛夏的温度，大概在25到32度之间。但是室内空调开得温度很低，建议带一件外套或是围巾。
新加坡现在穿什么衣服
现在雨季还没过去,比较凉快,室外的话平常夏天穿的衣服就可以,T恤短裤凉鞋.不过你一定要带一件外套和一条长裤,新加坡的地铁跟室内都很冷,他们喜欢把冷气开得很低.图书馆18度左右吧.去电影院看个电影,穿短裤绝对会冻到你脚麻.虽然也有很多本地妹子穿热裤小背心在冷气房里待一天,但是人家习惯了的,我们是不行的...
新加坡一般都穿什么鞋子
天热，穿凉鞋
去新加坡马来西亚旅游带什么衣服啊？
就带20度到30°穿的衣服~~Tshirt shorts 还有两三件小薄外套 因为晚上或者海边会比较凉快~

还有 一定要带伞 不过不带也没差，可以买

如果是男人 什么防晒霜的啊不用带 带个人字拖 特别的实用 而且满大街人都传人字

玩儿的开心

⑥ 去新加坡旅游需要准备什么

去新加坡旅游需要准备的基础物品清单

衣物：

1、夏天衣物若干：短袖，短裤，裙子等

2、长袖外套：新加坡公共场所、飞机上的空调都超强，我们都戏称新加坡巴士为移动大冰柜。所以带上个外套必要时候批以下。

3、长裤：女性游客最好准备一条长裤/长裙。虽然没有硬性要求，但出于对当地宗教信仰的尊重，也为避免引起不必要的注意，游览小印度和甘榜格南地区的女性游客最好穿长裤/长裙。

4、鞋子：如果没有特殊要求最好穿平跟鞋，来了你会发现满大街的人字拖。

5、拖鞋：洗澡拖鞋一双（有些酒店只提供室内棉拖鞋）。

6、泳衣：酒店泳池游泳、东海岸游泳冲浪、圣淘沙水上乐园....

7、若干衣架。旅馆的卫生间里没有通风设备，衣服晾在那儿根本干不了，如想拿去通风好的地方晾晒是不能的，旅馆提供的衣架又全被固定在衣橱里无法取出。因此强烈建议大家带若干衣架。

家居及日用品：

1、喜欢用高质量纸巾的可以带几条，个人感觉新加坡这边的纸巾没有中国的纸巾厚实，擦汗会掉纸屑。

2、女性卫生用品可以来了有需要再买。

3、防晒伞必须带一把，大太阳下逛街不打伞肯定会中暑。而且太阳伞还可以当雨伞用，一举两得。

4、SPF30以上的防晒霜

5、驱蚊水：在动物园或是户外用的着

6、带上自己要用的化妆品和旅行装护肤品（入境新加坡时不能买免税商品，从新加坡回国的时候在免税店买，最方便省钱）。

洗漱用品：

1、洗发水、护发素、沐浴露：一般酒店都会提供。要是用不惯酒店的牌子，可以自己用旅行用小包装准备一个星期的量。

2、牙刷：大多数旅馆都不提供一次性牙刷，少数提供的可能要收费。当然，出于环保和安全，也最好带上牙刷。

3、牙膏：大多数旅馆不提供免费牙膏。

4、毛巾：不喜欢用酒店毛巾的，可以自带喜欢的毛巾。

数码用品：

1、电脑或平板

2、相机

3、手机

4、各种内存卡，数据线，充电宝……

5、转换插头可以淘宝一个备着。

其他：

1、眼镜，隐形眼镜，这个千万不要在新加坡买，贵的很。

2、药品：旅游就不用带了吧，万一真不舒服药房搞定。

3、纸、笔：万一要做个记录啥的。

4、杂志或书：尽量不要太重，主要是打发飞机上的无聊时光。

5、口香糖：新加坡禁卖，可以从中国带一两盒来。但是一般情况下建议就别吃了，吃了也千万别随地乱吐，不然会被罚款。

【重要】证件类：

1、往返机票

2、酒店预订证明

3、护照、签证（入境的时候入境官会给你一张白卡，一定要妥善保管，出境的时候会收回）

4、银行卡：基本都可以刷VISAMASTER，部分商场可以刷银联，有银联标识的ATM还可以取现。

5、现金：可以在国内银行换一些，出了机场坐车/买电话卡时候可以用，然后再带些国内人民币来，如果不够花再换。

6、旅游保险（如有）

7、中国身份证（可带可不带）

⑦ 去马上开学就要到新加坡上学了，我需要带些什么必需品吗

新家园网留学专家温馨提醒：去新加坡留学带什么八项必须注意事项。
一、新加坡四季相对中国来说都是夏天,白天很闷热,有些中国北方过去的都难耐酷暑,而且紫外线强.

二、现在去新加坡应该带藿香正气,防蚊油,

三、SPF30以上的防晒霜,带长袖衫,防紫外线墨镜,以及遮阳帽等,

四、皮肤不好的要注意紫外线过敏.切记要携带治疗饮食不调水土不服的胃肠性药品 泻剂防止水土不服。 另外，其他日常药品也要带足,这边药品很贵.

五、还有买一个,插头转换器,这边是英制的,所以要买一个这边能用的转换器,不然带来的手机,笔记本或者其他电器就不能用了.

六、国内喜欢吃的东西多带点,我现在就是,这边很多喜欢吃的不是没有就是不新鲜,我每次都从国内带红枣,干海带,还有牛肉干什么的.自己煮饭的话带点小米,绿豆和花椒大料等调味品也很好,这边的人不喜欢吃醋和用花椒大料当调味品的,其他小米绿豆等也比国内贵好多.

七、记得带个最小号的电饭锅差不多人手一个。留学生一般都带好多吃的过去，各种调料。一般看带什么就知道是新出国的还是老留学生了.老的都是成箱的吃的，去了就研究怎么做饭。新人都是带一堆书啊本啊衣服啊，然后没用扔了又可惜。

⑧ 去新加坡要注意点什么

1，防暑防晒，热带地区常年酷暑，且阵雨频繁
2，黑中介，黑冒牌房东，黑二房东
3，购物陷阱，购物天堂也有不良商贩
4，不要在公共场所吸烟，不要在公共交通上吃东西喝饮料
5，不要随地吐痰，吃口香糖

⑨ 新加坡旅游注意事项。

新加坡小贴士
最佳旅游季节当地法规风俗禁忌便宜机票防晒严禁抽烟邮政紧急电话医院物品清单
最佳旅游季节
新加坡一年四季都适合旅游。由于处于赤道附近，这里一年四季差别很小，年平均温度在23-33℃之间，全年都很温暖。只是6、7、8月相对较热，11月到次年2月是雨季，你也可以选择避开这些月份。新加坡即使不在雨季也会经常有雷阵雨，要注意每天都做好充分的应对降雨的准备。
当地法规
1、新加坡是世界上最清洁的城市之一。游客必须随时注意保护环境卫生，随便吐痰、弃物要罚款1000新元。
2、新加坡主张禁烟。公共汽车、剧场、影院、餐馆和装有空调的商店、政府机关办公室都属禁烟区，违禁要罚款500新元。
3、行人须走人行横道。翻越栏杆罚款50新元，如果50米内无人行横道，要从交通指示灯下过马路。
4、口香糖是不被进口、携带、食用，违者罚款。
风俗禁忌
1、衣着：在参观庙宇和回教堂时，衣着必须端正，手脚都得有衣物遮盖。
2、脱鞋：到访印度寺庙和回教堂，都得在进门之前脱鞋，到本地人家里作客也是如此。
3、进餐：在吃印度餐或马来餐时，请用右手。
便宜机票
目前国内有天津飞往新加坡的酷航航空，价格比较便宜，离天津较近的朋友可以选择到天津坐酷航前往，南方的朋友则可以选择虎航航空。
防晒
新加坡是一个赤道国家，当地的紫外线指数很高，所以出门时要注意做好防晒准备，涂一些防晒霜，及时地补充水份也是十分必要的。而在雨季时，则要每天带好雨伞。
严禁抽烟
除了在购物中心、餐馆、娱乐场所和影院等安装有空调系统的场所不允许吸烟外，SMRT（新加坡地铁）、公共巴士、出租车及电梯中也不得吸烟。近来，政府在公共餐馆和绝大多数建筑物入口半径为5米的区域内都实行了禁烟令，只有用明黄色油漆清楚划分的是特定的吸烟区。首次违反规定的吸烟者将会被处以最高1千新元的罚款。
特别提醒：入境新加坡每人只允许携带一包外籍香烟
邮政
新加坡邮政公司不仅售卖邮票和提供递送邮件服务，也将提供金融相关的服务并开当铺，为公众提供典当服务。新加坡邮政系统有1300多个分支机构遍布全国，邮局很容易找到（樟宜机场内就有），它们提供广泛的信件投递、电信通讯及代理业务。国际快捷(EMS)分为函件和包裹两类，分别限重1公斤和20公斤。

⑩ 去新加坡旅游必备物品有哪些

应该带好护照、钱包、货币、手机、相机、充电器、充电宝、电池、转换插头、

1、护照及复印件、一寸和两寸证件照2张

出国最重要的当然是护照，它可是我们在国外的“身份证”呢，一定不能忘记！把护照有照片和个人信息的那一页复印一下随身携带，再带2张两寸证件照片，以防护照丢失的时候能迅速补办，切记护照和复印件别放在一起。

2、手机，相机

手机和相机自然是旅行必备，不必多说。提醒大家，带上一张备用的存储卡，这样就可以随意照相了。新加坡的电压和中国大陆地区一样，是220~240伏，50HZ。但是新加坡使用的是G型三孔插座，出行千万不要忘了带上一个电源转换插头。

6、防晒，雨具随身背

7月份正值新加坡的旱季，除片刻的雷阵雨外，白天艳阳高照是常态，防晒工作一定要做足哦！ 不过眼下的晴天并不代表下一秒也是晴天，新加坡的天气变幻莫测，经常是东边日出西边雨，太阳雨也不是稀罕事儿，出门带着伞，防雨防晒免忧愁。