新加坡鸡蛋卷怎么做
① 鸡蛋卷的配料
用料
普通面粉 110g
白糖90g
黄油100g
黑芝麻20g
鸡蛋4个
步骤
1.鸡蛋+白糖,放在一个大盆里,用打蛋器搅匀(不需要打发)。
2.黄油微波炉打30秒左右融化成液态,加入蛋液中,搅匀。
3.加入面粉和黑芝麻搅匀。
4.调和成稠稠的面糊。
5.平底锅放灶上,先不要开火,兜一大勺面糊放在锅中间。
6.手持锅子转动,把面糊转开,在锅底呈一薄层。
7. 开小火满满加热,等蛋卷一面边缘有些焦黄,和锅底脱开的时候翻面再加热到另一面也同样程度
8.把蛋饼倒在案板上,用一根筷子迅速卷起成蛋卷状,卷到最后固定一会儿,稍凉就定型了。
9.把平底锅用冷水冲凉擦干,再继续做下一个,直到全部做完。
小贴士
1. 整个搅面糊的过程只需要搅拌,不需要打发。
2. 天气冷的时候如果感觉面糊太稠不好操作,可以把搅拌好的面糊连盆放在热水中隔水加热搅拌一会儿,面糊就会变得不那么稠,会比较好操作。
3. 面糊放入锅子的时候,锅子要处于凉的状态,如果锅子是热的,面糊放入锅子就开始凝结,做出来的蛋卷就太厚了。所以每做一个蛋卷前我都把锅子用冷水冲凉擦干再操作。
4. 蛋卷面饼做好可以在锅子里直接用一根筷子卷(不怕烫的话),也可以像我一样迅速倒在干净的案板上用筷子快速卷起。这个过程一定要快,否则蛋卷一凉就硬了,卷不起来。还有蛋卷的面饼不要加热过度,否则也比较难卷起来。
② 简单的鸡蛋卷的做法
原料
鸡蛋、黄油、奶酪末、洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇。
将鸡蛋打在碗里,均匀抽散。洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇切碎末待用。黄油温化。
制作
1.用小号平底锅,小火加热,倒入一点已经化开的黄油,以油能润过锅底的量即可;
2.锅热后,将蛋液倒入 ,蛋液厚度应超过1厘米,小火,使底部的蛋液热凝,上部仍稀软,使之成为饼状;
3.把洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇碎末作为馅料放在蛋饼中;
4.用木铲将蛋饼的一边卷起覆在馅料上,然后缓慢卷动蛋饼,使指成为完整的梭形鸡蛋卷;
5.小火慢慢加热慢慢卷动蛋卷,使之熟透。
西式鸡蛋卷
西式鸡蛋卷
注:以上材料的用量,均可根据个人口味和习惯。洋葱、青椒、火腿、培根、蘑菇食材,可加也可以不加,加多加少或者只选一两样,都可以。从经验上说,两个鸡蛋刚好够一人份。平底锅一定要选用小号的,否则蛋饼厚度难以把握。
吃法
西式吃法,一般吃的时候才根据口味撒盐和胡椒粉,或者加辣椒油、番茄酱等。
八卦
着名足球教练若泽.穆里尼奥在英超球队切尔西执教,2007/08赛季初,当时绝对主力纷纷伤停,这也直接导致切尔西的战绩不佳。当年欧冠小组赛对罗森博格的首战前,主帅穆里尼奥抱怨手上真的无牌可用。 “没有鸡蛋,就没有煎蛋卷,煎蛋卷质量的好坏取决于鸡蛋的质量。超市里有很多种鸡蛋:甲等鸡蛋、乙等鸡蛋或丙等鸡蛋。有些鸡蛋就是要比其他鸡蛋贵,但这些贵的鸡蛋却可以做出更好的煎蛋饼。如果甲等鸡蛋只能在华路士(英国高档超市)里买到,但你没法去那个超市,你就出问题了。”
这是穆里尼奥的一条很出名的语录,他所言煎蛋卷,就是指omellet。
中式鸡蛋卷
原料
各种鸡蛋卷照片
各种鸡蛋卷照片(20张)
主料:小麦面粉1000克
辅料:杏仁500克,苏打粉15克,鸡蛋500克
调料:香油50克,花生油50克,白砂糖750克
做法
第一步:3只鸡蛋打入碗里,按照每一只鸡蛋加1/2小匙糖一小捏盐的标准来放调料,这里我用了3只鸡蛋,所以呢,就加了3个1/2小匙糖和三小捏盐,然后,打散。
第二步:准备一个平底不粘锅,有我用的这种方形的锅最好,要是没有的话,普通的圆形锅也行,中火加热,然后,倒上一点油,晃动锅子使锅底都沾上油(或者用铲子来把油抹匀一层也行)
第三步:把打散的蛋液,倒入1/4在锅里。第四步:晃动锅子,使得锅底铺满蛋液。
第五步:锅里的蛋液表面将凝未凝的时候,用一双筷子,从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向,把蛋皮卷起来,成一个圆柱形。
第六步:把卷好的蛋卷用筷子推向锅子的顶端,然后,把碗里的蛋液再倒入锅里(比第一次倒入的要稍微少一些),然后,还是晃动锅子,让蛋液铺满空出来的锅底。
第七步:然后,再用筷子把蛋卷从锅子的顶端开始,朝着自己胸前的方向卷,卷起来之后,再推向锅子的顶端,再倒入一些蛋液,再铺满锅底,再卷起…… 嗯,其实,也就是说,在这一步,就一直重复刚刚说过的第五步和第六步的动作,直到最后把所有的蛋液都用完,蛋卷也卷成了一个大大的卷子为止。
鸡蛋卷配料照片
鸡蛋卷配料照片(13张)
第八步:把煎好的蛋卷放到切熟食的案板上。
第九步:切成小段,摆盘就好啦。很简单是不是?千万别被我写的这么多步骤和步骤图吓到了,其实仔细想想,就是重复“倒入蛋液卷起来倒入蛋液卷起来”的步骤而已。
③ 鸡蛋卷做法
首先将买来的猪肉、胡萝卜剁成肉馅备用,将葱姜蒜切成碎末备用。将猪肉馅放入碗中,加入切好的葱姜蒜碎末,加入盐适量,香油,料酒搅拌均匀,打入一个鸡蛋清搅拌均匀,再加入适量淀粉搅拌均匀备用。然后将鸡蛋液打散,加少许盐和淀粉搅拌均匀。锅中烧热放少许油,均匀的涂抹在平底锅锅底,放入鸡蛋液转一圈,定型后翻面,鸡蛋凝固后就可出锅,将肉馅均匀的摊平在鸡蛋上卷起来。放入盘中,上锅蒸20分钟左右即可,稍微放凉后切块即可。
④ 做鸡蛋卷的配方。
食材用料
面粉 100克 鸡蛋 两个相克食物
里脊肉 4小片 生菜 2片相克食物
黄豆酱 适量 葱花 少许
鸡蛋卷的做法
1.把面粉倒入干净的碗里。
2.分次加入适量的清水调成面糊,面糊不要太干也不要太稀,滴落成线状即可。
3.葱切成葱花。
4.把葱花加到面糊里搅拌均匀。
5.锅烧热加入少许油。
6.倒入适量的面糊摊匀,中小火煎至。
7.待面糊差不多凝固时,翻一面继续煎。
8.在面饼表面打入一个鸡蛋抹匀。
9.鸡蛋差不多凝固时翻一面煎一下即可。
10.把饼倒到盘子里,锅里加入少许的油。
11.把里脊肉放到锅里煎熟。
12.把饼放到案板上,有鸡蛋的一面朝下。
13.抹上适量的黄豆酱。
14.放上生菜和里脊肉。
15.由下往上卷好切段就可以开吃了。
⑤ 鸡蛋卷怎么制作
蛋卷怎么做
制作脆皮蛋卷首先就需要把油,牛奶以及砂糖放到容器当中搅拌均匀,再加入一个鸡蛋,继续搅拌好,把面粉加入进去,一直搅拌到没有颗粒感,就添加一些黑芝麻,可以放到一个分液器当中,这样使用起来会更加方便,把搅好的面糊倒进制作蛋卷的机器当中,等到蛋卷上色以后,趁热的时候卷起来,这样放凉以后就会有很浓的淡香味,口感也非常不错,香味浓郁,能达到一定的补充营养物质作用。
还可以用电蛋卷机来制作脆皮蛋卷,需要先把鸡蛋打进一个容器当中,里面加入适量的糖进行搅打,然后黄油融化以后添加进去,搅拌好以后再添加适量的牛奶继续搅拌,把低筋面粉添加进去,再加入足够的黑芝麻搅拌均匀,取一些面糊放到烤盘中间,盖上盖子,大概一分钟左右就可以把盖子打开,这个时候颜色已经比较好看,用筷子把它从头卷起来,卷成圆筒状,等到完全放凉以后就变得非常酥脆,保存的时候要注意做好防潮处理。
还可以做芝麻脆皮蛋卷,首先要把白糖,玉米油以及鸡蛋等搭配在一起搅拌到充分融合,用打蛋器来搅打也是可以的,等到打好以后,里面添加适量的盐,面粉过筛以后混合进去,然后再加入适量的牛奶搅拌均匀,打好后添加一些黑芝麻或者是白芝麻继续搅拌好,等到做好以后就可以把蛋卷锅预热,然后再把搅好的液体加入,进去两面烤到微黄色就可以卷起来,放凉以后来吃,味道好,营养价值也非常丰富。
脆皮蛋卷的营养价值
脆皮蛋卷里面含有的营养物质非常丰富,适当的吃一些能够起到抵抗疾病效果,因为它里面的微量元素丰富,这样疾病的出现几率就可以减少很多,适当的吃一些鸡蛋卷还可以让血管更加健康,因为它里面含有类黄酮物质,可以避免感染情况出现,也可以达到清理血管作用,让胆固醇氧化问题得到解决,血小板的凝结也可以被有效预防,中风出现的几率不会那么高。
脆皮蛋卷里面的维生素k含量非常丰富,如果平时皮肤受到一些碰撞就会变得非常清楚,那么就是维生素k缺乏所引起的,适当的吃一些脆皮蛋卷就非常不错,吃一些脆皮蛋卷还可以让肝脏的解毒能力变得更强,不容易出现血管破裂问题,维生素c含量丰富,让肝脏的解毒能力变得更好,还可以让免疫力有所增强,这样坏血病以及感冒的问题就没那么容易出现。
适当的吃一些脆皮蛋卷还可以补充身体所需要的维生素c,能够让成长发育速度变得更快,让身体免疫力有所提高,还可以让肝脏的解毒能力变得更强,让抵抗疾病能力变强,让免疫力也变得更好。
蛋卷的制作窍门
制作蛋卷的步骤简单,一些窍门要了解清楚,特别是在卷蛋卷的时候,用筷子来弄就非常方便,可以先把鸡蛋打进碗里面,添加食盐以及白糖,把黄油融化后也倒进去,面粉放进去,打好以后把黑芝麻放一些进去,准备一个平底锅烧热,面糊倒进去烤几十秒钟,等到表面微黄就可以把火关掉,把蛋卷卷起来,放凉就变得非常酥脆。
宝宝可以吃蛋卷吗
8个月以后的宝宝是可以吃蛋卷的,这个食物和孩子的牙齿已经长出来,适当的吃一些蛋卷就可以让牙齿的成长发育变得更好,能够让咀嚼能力也有所增强,所以适当的给孩子吃一些蛋卷就非常不错,还可以补充孩子身体所需要的营养物质,但是在给孩子吃蛋卷的时候,要弄成小块状,避免把孩子噎到,给孩子制作蛋卷的时候,里面不要添加巧克力或者是添加物,否则就会影响到孩子的身体消化吸收,会对孩子的健康不利。
⑥ 鸡蛋卷儿制作方法。
1、首先把鸡蛋放在碗中搅散,一般情况一个鸡蛋做一张,鸡蛋液里面只需要加上生粉水就可以了,主要是生粉可以起到凝固的作用,这样摊出来的蛋皮一般情况都不会破
2、然后放在平底锅中小火慢慢加热,不能在一个位置不变,要经常的转动锅,让锅中的温度能够均匀的受热,等待蛋液全部凝固即可
3、看到蛋皮的周围全部都微微卷起就可以取出来了,如果是平底锅就不需要加油,反复的煎即可,要是铁锅可以用刷子稍微刷一点点油
4、制作肉馅可以选用前腿肉,肥4瘦6的比例,这样做出来的口感比较好,里面加一点香葱和生姜增加香味
5、搅好的肉泥当中放一勺食用盐,加入胡椒份,再放一个鸡蛋搅拌均匀
6、最后放入适量的生粉搅拌均匀即可
7、蛋皮放在案板上摊平,然后把肉泥放到上面,用刀把肉泥摊平(如果说肉泥粘刀的话,可以在刀上粘一点清水,这样就不粘了)
8、肉泥摊平之后,再把肉泥上面上面放一点生粉水,这一步是为了在卷的时候能够更好的凝固
9、全部都做成这样蛋卷就可以了,(记住两头位置可以把变叠成一个直线,这样防止肉泥漏出来)
10、放入蒸锅当中蒸30分钟即可
⑦ 如何做鸡蛋卷
用料:鸡蛋 1个、火腿肠1根、虾仁100g、盐1g、清水150g、食用油适量。步骤:虾仁用拉蒜器或刀弄成虾泥备用。将蛋液打散,倒入清水,搅拌均匀,加入虾泥、火腿肠、盐搅拌均匀。油锅烧热,倒入蛋液,待蛋液凝固,用锅铲将蛋皮卷起,卷到平底锅底端处,将蛋卷推到前端,倒入蛋液,再次等蛋液凝固卷起,以此类推,将所有蛋液摊完。最后趁热用锅铲微微定一下形。切成适当的大小,就可以美美地享用啦。
⑧ 鸡蛋卷的家常做法
鸡蛋卷
【所需食材】
鸡蛋3个、白糖40克、玉米油75克、低筋面粉80克、盐1克、熟芝麻15克、油纸一张。
【做法步骤】
1、碗中打入3个鸡蛋,加入40克白糖,搅打均匀。再加入75克的玉米油,充分搅拌均匀,搅拌至用筷子提起来能拉丝就可以了。再加入80克的低筋面粉、1克盐、15克熟芝麻,搅拌至没有面疙瘩、顺滑的状态。
2、准备一个平底锅,再准备一张油纸,剪成平底锅大小。锅中舀入一勺面糊,把油纸盖上去,找一个模具给它压一压。等它定型之后,再把油纸撕下来,翻面再煎一分钟左右。
3、面饼底部放一根筷子,上面也放一根,然后把面饼卷起来定型,晾凉之后,就会变得很酥脆了,这样我们的蛋卷就做好了。