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真心话墨西哥菜和西班牙菜怎么选

发布时间: 2023-05-20 04:48:27

㈠ 墨西哥辣香肠和西班牙辣香肠有什么区别

负责。主要是稠度、风味和用途。

西班牙人一直在腌制猪肉制品,并把它们放在袖子里,这样它们就能保存很长时间(在西班牙语中,袖子里腌肉的通用术语是embutidos,它来自西班牙语中的“塞满”一词)。

探险家和征服者把西班牙香肠和其他种类的恩布迪多作为他们食物的一部分(它们是一种非常容易携带的蛋白质,不需要冷藏)。

西班牙辣香肠很硬,用的是甜椒或辣椒粉(从墨西哥人征服西班牙开始,西班牙人开始用温和的甜椒和辣椒的混合物——新世界的作物——来帮助处理西班牙辣香肠)。西班牙香肠有多种类型和颜色,可以用白葡萄酒或白兰地。西班牙香肠就像萨拉米香肠,因为它通常可以切成片直接吃。

一旦煮熟,你可以直接吃,或混合/撒在任何东西上,墨西哥辣香肠通常作为早餐的一部分,与鸡蛋一起吃,或作为“附加”在炖菜中吃,如charro风格的豆子(Frijoles charros)。因为它的味道很浓,如果菜很淡,它真的可以“让事情变得更有趣”。

Frijoles Charros,典型的Norteno墨西哥菜,通常搭配一份好的牛排。注意煮熟的墨西哥辣香肠碎片。这个食谱也有普通的香肠和培根。

㈡ 为什么墨西哥菜在中国不流行墨西哥菜有什么特点

墨西哥菜在中国不流行,可能是因为中国人不喜欢吃墨西哥的菜口味。另外很多省份,也没有墨西哥菜餐厅。墨西哥菜特点多以辣椒和番茄主打。

㈢ 墨西哥菜比法国菜好吗

没有竞争。他们太不同了。

法国菜以其微妙的味道、对洋葱的娴熟运用、多汁的动物内脏(鹅肝)以及酒精和直接火(flambe)的使用而着称。它是浪漫的,精心安排的,复杂的,从容的。

墨西哥食物在很多方面都与之截然相反。这是对感官的直接攻击;它丰富而丰富;色彩斑斓的振动,把内在的孩子从你身上拉出来,与强烈的味道一起玩耍;当谈到辣椒、玉米和鳄梨的使用时,它是唯一真正的王者,它为全世界提供了所有这些。

在美洲,我最喜欢的美味可丽饼是渥太华(Gatineau)的“墙上的洞”(a hole in the wall),至于甜可丽饼,我最喜欢的是墨西哥城的“和平可丽饼”(我觉得加拿大的糖果一般都让人难以忍受——为什么要排那么长队呢,伙计们?)你想让我得糖尿病?哈)。但只有在第二个月你才能吃到卡杰塔可丽饼。

Condesa社区的和平Creperie de la peaix。法式灵感,墨西哥心。离那里半个街区有家阿尔萨斯美食店也在我的购物清单上,如果我能远离可丽饼的话。

㈣ 墨西哥菜的菜品特色

墨西哥菜
墨西哥是中美洲的文明古国,除了古迹多多,其加勒比海的优美景色更令人向往,而饮食更是丰盛。因为曾被西班牙统治过,又受到古印第安文化的影响,菜式均以酸辣为主。
而辣椒,成了墨西哥人不可缺少的食品。墨西哥本土出产的辣椒估计有过百款之多,颜色由火红到深褐色,各不相同;至于辛辣度方面,体形愈细,辣度愈高,选择时可以此为标准。
墨西哥的早餐可以用“醒神”来形容,各式食物都以辣为主,连松饼都是以辣椒来制,正宗的墨西哥菜多以辣椒和番茄主打,味道有甜、辣和酸等,而酱汁九成以上是辣椒和番茄调制而成。
粟米是墨西哥人的主粮之一,也是墨西哥菜不可缺少的材料之一,而以粟米(玉米)制成的副食品举不胜举,像Taco(粟米袋饼)、Nachos(粟米脆饼)等等。而以粟米为次,鲜鱼为主的菜式,沾上牛油制的酱汁的鱼柳香滑鲜美,大粒的粟米则爽甜过人。
墨式沙律奇特无比,其用料配备了与青瓜口感相近的仙人掌和杂菜等材料,在加橙香的酱汁,入口清爽,配以墨式鸡尾酒,更是爽在心头。
墨西哥人的传统食物主要是玉米、菜豆、和辣椒。它们被称为墨西哥人餐桌上必备的“三大件”。
墨西哥的菜以辣为主,有人甚至在吃水果时也要加入一些辣椒粉。墨西哥人还有吃仙人掌的嗜好。在他们看来,仙人掌与香蕉、菠萝、西瓜一样,可以当水果吃。
谈到墨西哥美食的历史就要追溯到3000年前了,墨西哥的旅行者把各种原料从中国、印度、欧洲带回了墨西哥,并与墨西哥的传统菜肴相结合,从而产生了今天的另人叹为观止的900多种美味的墨西哥菜肴。在墨西哥菜中辣椒是一个重要的组成部分,不过它不是墨西哥菜的唯一特色,墨西哥菜将辣椒、香料、冬虫夏草及各种鲜花融合在一起,使菜肴具有着拉丁菜的味道,热带雨林的颜色,原始森林的芬芳。墨西哥美食包含丰富的菜式佳品,它以其独特的制作方法和饮食文化让您备感与众不同。
像中国美食和印度美食一样,它经过时间的考验,证明它是世界美食榜上一道靓丽的风景线。
位于南美洲的文明古国——墨西哥,在饮食文化上秉承了玛雅、阿兹特克的特色,口味浓厚、色彩绚丽。以玉米、辣椒、马铃薯、可可豆为主食,后又以海鲜料理和多种清爽可口的沾酱赢得了天下食客的味蕾。在当今世界权威美食家的眼中,墨西哥菜肴是和法国、印度、中国和意大利菜齐名的世界五大菜系之一。墨西哥菜肴口味重,颜色多,如同这个国度给人的热情和绚丽的印象。
墨西哥人极度重视菜的配色,每一道菜都要以墨西哥国旗上的三色,红、白、绿为基调制作, 不仅味道出众,连卖相也让人赏心悦目。作为辣椒的发源地,墨西哥囊括全球约一半辣椒的品种,拥有数百种红、黄、青、绿色的辣椒。墨西哥人吃辣椒的方式亦让人叹为观止,生吃、入菜不稀奇,连甜品、饮品都能加进辣椒。
墨西哥不仅是天下第一辣国,而且它的辣椒是世界上第二辣的辣椒,过百种的辣椒,新鲜同晒干的名称各有不同,炮制方法亦多不胜数,如用于腌肉、煲汤、烧烤、沙律、糖果、饮品都有,真可谓是无所不辣。
吃墨西哥菜可以不拘泥于餐桌礼仪,用手、用叉随心所欲,也很适合与家人或朋友们围坐一起分享各道美味。充分反映其民族爽朗豪气的特征。
墨西哥是中美洲的文明古国,除了古迹多多,其加勒比海的优美景色更令人向往,而饮食更是丰盛。因为曾被西班牙统治过,而受到古印第安文化的影响,菜式均以酸辣为主。而辣椒,成了墨西哥人不可缺少的食品。墨西哥本土出产的辣椒估计有过百款之多,颜色由火红到深褐色,各不相同;至于辛辣度方面,体形愈细,辣度愈高,选择时可以此为标准。
墨西哥的早餐可以用“醒神”来形容,各式食物都以辣为主,连松饼都是以辣椒来制,正宗的墨西哥菜,材料多以辣椒和番茄主打,味道有甜、辣和酸等,而酱汁九成以上是辣椒和番茄调制而成。

㈤ 西班牙和墨西哥食物有什么区别

最大的区别是墨西哥普遍使用玉米产品(玉米面团/咖喱,玉米饼,玉米粉蒸肉,波佐尔玉米粥,饮料等)和辣椒。西班牙食物使用的食物少(或不多)。部分原因是大多数辣椒原产于墨西哥(玉米也是如此),因此种类繁多。

西班牙的香肠和奶酪品种也比墨西哥丰富(类似于法国和意大利),但是墨西哥还是各种香肠和奶酪以及其他乳制品的大量消费者,这些殖民地时期通常是西班牙的文化起源。西班牙人倾向于使用无需烹饪即可食用的干腌香肠,而在墨西哥,需要烹制的新鲜生香肠则更为常见(我更喜欢后者,因为它与新鲜大蒜,胡椒粉等混合在一起。 -它给人的味道很咸,在腌制版中却没有。但是,在这两个国家都可以找到这两个国家,在一个国家中,另一个国家中另一个国家更为常见。我在一个殖民地时代的墨西哥小镇三明治店里买了我有史以来最好的香肠,这个三明治店的一家人世代相传。他们饲养自己的猪,并以老式方式制作香肠。

㈥ 墨西哥的菜与中国菜有什么不同之处

墨西哥菜与中国菜是大不相同的,中国菜的特点是:注重色香味俱全、注重养生,而墨西哥菜的特点是:以玉米为主要食物。

下面我们就来分别了解一下墨西哥菜和中国菜,通过在了解的过程中看出他们的不同之处。

墨西哥菜

墨西哥菜与中国菜不同之处在于:墨西哥菜不注重餐桌礼仪,而中国菜十分注重餐桌礼仪。墨西哥菜主要以玉米为主食,以酸辣为调料。但中国菜讲究色、香、味全都俱全。并且中国菜菜系、品种都十分多、十分全面。

㈦ 到底什么西班牙菜最好吃

1. 西班牙海鲜饭(Paella)
西班牙最着名同时也是最受欢迎的一道主食莫过于海鲜饭(Paella)啦!烹饪前,首先,你需要先准备一口大大圆圆的平底浅口双耳铁锅(Paella其实就是铁锅的意思),然后,点燃明火,在平底锅刷上一层橄榄油,先炒些蒜和蔬菜,再倒入米饭,注意有一个好吃的诀窍是一定要有锅巴(西班牙人称socarrat),就是锅里最底那层脆脆的米饭。

(图片来源:google)
海鲜饭通常以大虾、贻贝、鱿鱼等海鲜贝类的食材为主,不同的地域使用不同的肉类、香料和蔬菜,海鲜饭制作时要将米饭和海鲜一起煮,让海鲜的鲜香汁水全部渗透到饭里面才好吃。迷人的香气,鲜美的味道,丰富的用料都让人难以拒绝!
2. 墨鱼汁烩饭或海鲜黑饭(Black Pealla)
墨鱼汁烩饭是用墨鱼汁,佐以蒜、胡椒和高汤共同完成的一道美食,同常也会加入新鲜的墨鱼、贻贝、扇贝、对虾等海鲜贝类。虽然这道料理吃起来不太雅观,黑黑的牙齿实在是有碍观瞻,但是墨鱼汁带来的特别特别鲜美的海洋风味是其他海鲜料理无法比拟的,所以还是拥有拥趸无数。

(图片来源:google)
3. 辣味薯仔(Patatas Bravas)
辣味薯仔看似简单,但它是西班牙小食里非常精髓的一个元素,这道菜的点击率非常高哦!

(图片来源:google)
小块马铃薯炖至酥嫩,再加橄榄油炸至酥脆,最后淋上酱料便大功告成。最常见的酱是一种番茄为底,加入红椒和醋调制而成的浓稠酱料,微带辛辣。当然也有搭配类似蒜泥蛋黄酱等的吃法。若嫌弃没有肉味可以再加上西班牙香肠,也是一道人见人爱的小菜。
4. 薯仔蛋饼(Tortilla)
不要将它和墨西哥美食里的玉米卷或墨西哥卷的饼皮搞混了,Tortilla一词,在西班牙以外的国家,往往是蛋卷的意思。这道料理往往有不同馅料,但最常见和基础的食材就是鸡蛋、薯仔,偶然会加些洋葱调味。西班牙薯仔蛋饼做法很简单,但要做的好吃并不容易。

(图片来源:google)
薯仔去皮削片,用盐腌制,放入打好的蛋液中慢慢油煎。成品形状和蛋糕有几分相似,但相较于西式蛋卷,西班牙薯仔蛋饼口感更醇厚,也更多汁,吃上一块就饱饱的啦!
5. 西班牙冷汤(Gazpacho)
酸甜清新又健康养生!冷汤一般呈现一种让人很有食欲的橙红色,基本材料是搅碎的番茄、蒜以及一些其他的新鲜蔬菜,如黄瓜、柿子椒等等,将这些食材以醋、橄榄油、香料调味即可。有时也会使用鳄梨和西葫芦代替番茄,做成绿色的西班牙冷汤,也很美味!

㈧ 墨西哥的饮食文化

饮食文化:

1、因曾被西班牙统治过,而受到古印第安文化的影响,菜式均以酸辣为主。而辣椒,成了墨西哥人不可缺少的食品。墨西哥本土出产的辣椒厅大有百款之多,颜色由火红到深褐色,各不相同。

2、墨西哥的早餐可以用醒神形容,各孙源式食物都以辣为主,正宗的墨西哥菜,材料多以辣椒和番茄主打,味道有甜、辣和酸等,而酱汁九成以上是辣椒和番茄调制而成。

3、墨西哥菜分前菜、汤类、主菜和甜品,其中以则伏态汤类较为清淡,用以突出主菜的酸辣特色。墨西哥菜不拘泥于餐桌礼仪,吃时可只用手,充分反映其民族爽朗豪气的特征。

4、粟米是墨西哥人的主粮之一,也是墨西哥菜不可缺少的材料之一,而以粟米制成的副食品举不胜举。而以粟米为次,鲜鱼为主的菜式,沾上牛油制的酱汁的鱼柳香滑鲜美,大粒的粟米则爽甜过人。

5、墨式沙律奇特无比,其用料配备了与青瓜口感相近的仙人掌和杂菜等材料,在加橙香的酱汁,入口清爽,配以墨式鸡尾酒,更加爽口。

㈨ 中国与墨西哥或是阿根廷在饮食上的区别,我需要详细一点的

西班牙

西班牙有许多闻名于世的事物:斗牛,橄榄树,毕加索,弗拉门科氏歌。噢?还有,大蒜的气息飘满全国。毫无疑问,西班牙最有名的菜就是“帕拉”,这是一锅溢满了番红花,大米,虾,蛤蚌,鸡和一种辛辣的西班牙腊肠以及青豆的美餐。“帕拉”一词源自西班牙加仄罗尼亚语中的“煎锅”一词,这道菜通常用一只铁煮锅,吃的时候象家庭宴会一样,有点象美国路易斯安娜州的什锦菜肴。

下面去看一看西班牙餐桌上的更多美味:

加里西亚炖汤:一整锅薯仔,绿甘蓝,白豆和肉或火腿炖制而成,它最受西班牙海边的加里西亚人的欢迎。西班牙绿汤:用一大锅薯仔,白豆,青菜和腊肠炖得很稠的汤。肉馅饼:由发酵的面皮包着肉,菠菜,香肠,鱿鱼,虾和蔬菜做成的馅,制成。果馅饼:最流行的甜点,一种奶油蛋糕,芳香宜人。西班牙凉汤:用蔬菜,番茄,醋和少许辣椒做成的一种夏季凉汤,又被子称作“液体沙拉”。有时还在汤上面加些黄瓜片等,做为装饰。

加里西亚汤用料:橄榄油1汤匙;洋葱1个,切碎;水4杯;白薯仔丁2杯;大蒜2-3瓣,拍碎;中等大萝卜2个,去皮切丁;食盐1/2茶匙;胡椒粉1/2茶匙;碎萝卜青或芥末青1/2茶匙;白云豆1罐(15盎司),控水;切碎的鲜荷兰芹1/4杯

制法:坐锅热油,放入洋葱和大蒜,炒4分钟,加水,薯仔,萝卜和干用料。中火烧20-25分钟,偶尔翻动。放入萝卜丁,云豆和荷兰芹,再烧5分钟。关火焖10分钟。要想使汤更稠一些,可以用勺背在锅壁上把薯仔挤碎。出锅装碗配脆面包食用即可。

色拉烤鱿鱼用料:鲜鱿鱼1磅,清理干净;橄榄油1/2杯;大蒜6-8瓣,拍碎;切碎的鲜欧芹2-3汤匙;柠檬汁(从1个柠檬中挤出);黑胡椒粉1/2茶匙;食盐1/2茶匙;红叶或青叶莴苣1头,洗净;番茄2个,去核切碎;红洋葱1个,切长条;黄瓜1个,切片;酸辣沙司1/2杯

制法:把油,蒜,欧芹,柠檬汁和调味料放入碗中调匀。再放入鱿鱼,然后一起置于冰箱2-3小时。把莴苣,番茄,洋葱,黄瓜和酸辣沙司拌成色拉。烤炉预热,碳火烧旺,烤架涂油。将鱿鱼从腌汁中取出,放在烤架上,每面烤5-7分钟,直至烤实熟透。取下烤好的鱿鱼,放在色拉上即可食用。

西班牙菜肴具有独特的风味,它融合了地中海和东方烹饪的精华,你完全可以通过这些菜中浓郁的橄榄油味和喷香的蒜茸味识别西班牙菜。最具有代表性的西班牙名点"派勒"就体现了这种特点:以橄榄油炒鱼类、贝类、蔬菜类,再和米饭一起煮熟。

在西班牙,午餐是一天中的主餐,西班牙人午休时间较长,人们通常都回家吃午饭。

最具有代表性的西班牙名菜PAELLE闻名于世:先用橄榄油把鱼类、贝类、蔬菜类炒过,再和米一起煮,等到米粒煮到松软为止,其风味绝佳 ,令人垂涎。 西班牙餐桌上的主角,有鳕鱼、虾、牡蛎等等等等,此外还有火腿、蜗牛、鸡、鸭、肉排。一些营养丰富的蔬菜、水果、粗粮也是西班人饮食结构中的重要组成部分;当然,还有各式各样精致美味的小甜点,去了那儿,一定要抵制住诱惑噢。

西班牙菜之所以受到欢迎,除了口味不一般以外,西班牙餐馆对就餐环境的精心布置也是一个重要的原因,这些餐馆总是能营造出一种温暖而随和的氛围,充满家庭气氛的桌布、赏心悦目的鲜花、恰当好处的摆设,在这样的餐馆中,即使只是坐着,也是一种享受吧。

特色菜: 马德里肉汤

马德里肉汤是马德里最有代表性的菜肴,这是一种将豌豆、薯仔、胡萝卜、芹菜或者卷心菜混在一起,放上牛肉、猪肉或者其他杂肉一起长时间焖煮,焖到菜和肉不分彼此,成为粘稠的肉汤为止,据说十分美味。

这道菜烧制起来较为方便,只需将所有的菜都扔进锅里就是了,也是"懒人食品"之一种。

特色菜: 蔬菜冷汤

蔬菜冷汤是安达鲁西亚地区极受欢迎的夏令菜,在炎炎夏日里食用具有消暑作用。

具体做法是将西红柿、黄瓜、洋葱、大蒜头等受人欢迎的蔬菜放进粉碎机里打成糊状,根据自身喜好,还可加上一把菜末,再浇上一些橄榄油、撒上一些胡椒粉就好了。怎么样,看上去挺开胃的吧。

特色菜: 香肠煮豆子

香肠煮豆子是巴塞罗那独特的地方菜,是用当地特有的一种小白豆和香肠一起做成的美食(如图)。先将白豆煮烂,加上各种佐料,再配以烤熟的香肠。这道菜不仅色香味俱全,而且很有营养。

去西班牙还值得一试的有:海鲜饭、蒜椒炒鳗、烤乳猪、铁板虾、JEREZ饭前酒及MANZANILLA些力甜酒

另:
马德里的美食和餐厅

特产: 利比利亚火腿

利比利亚火腿是西班牙人引以为豪的特产,它的味道咸鲜合一,入口后令人唇齿生香,是许多班牙菜肴中不可或缺的配料。
正宗的利比利亚火腿制作起来很不简单,它的原料是一种专门饲养的小猪,这种小猪皮黑肉红,只吃一种当地产的果子。小猪只长到两岁时就被宰杀,这样是为了保证肉质的细嫩,加上一些秘制的调料,再将腿风干,美味的火腿就制成了。

特产: 葡萄酒
由于地理和气候条件适宜,西班牙盛产葡萄,葡萄酒不仅仅是法国的特产,西班牙同样也出产上好的葡萄酒。质素可媲美法国出品,但价钱当然便宜很多。加泰隆尼亚是西班牙葡萄酒的主要产区之一,其中以香尼德斯、克斯特斯德尔萨葛雷、阿雷亚和贝雷拉塔这些地方出产的酒最出类拨萃,这些酿酒区有"酒窖"的美称。其他如安达鲁西亚、阿拉贡、东海岸等地区也都出产品质甘醇、口感细腻的上等好酒。机会到西班牙,记紧要入货。而这间像超级市场般的葡萄酒店,款式极齐全,以接近批发价钱出售,而店员的葡萄酒知识丰富,跟他们聊天,有如上了宝贵的一课。
一“露”二“长”
记得有人这样说过:从某种意义上讲,吃什么和怎样吃会决定一个民族的性格。西班牙人的吃可归纳为一“露”二“长”。

露,就是在露天里摆下吃喝的场子和台面。星级酒店、餐馆、酒吧、小吃店,还有我们熟悉的“哈根达斯”冰激淋,全有室外的天地。条件好点的拥有露天的阳台,大多安营扎寨在临街的店外及路边的人行道上。在地中海马略卡岛的帕尔马。有的饭店就建在海边崖顶上,坐在高高的太阳台上,临海凭风,沐浴在一天的星斗里;不远外,披着一身辉煌灯火的游轮正向岛缓缓驶来。吃在露天,置向天地之间,与自然融为一体,可生文人墨客之风雅,也得平民百姓之快活。

再说二长。这二长之一是吃喝时间长。吃喝时间长倒不是在吃什么流水席,实在吃的是流水的时间。有一天晚上到酒店外的小呼店,坐在露天的位子里啃起了三明治。对面有位先生面前放着一瓶已经喝了1/3的可乐;一个多小时之后,我们吃饱起身,可那先生的可乐还有1/3没有下肚。回来一学,有人补充道:有回进店时见到一位老兄的盘中有一个比萨饼,过了三小时离店,见他还是比萨饼一个。没人说他夸张,但很服帖西班牙人的这份性情。

这二长之二则是店家的营业时间长。西班牙人上下午的上班时间都比我们的晚,他们大多一天吃两餐。餐饮业的午间营业要到下午四点,晚餐要从傍晚六七点到翌日凌晨两点左右。
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网友食记:西班牙大餐,好吃也累人

中国饮食文化绵延170多万年,分为生食、熟食、自然烹饪、科学烹饪4个发展阶段,推出6万多种传统菜点、2万多种工业食品、五光十色的筵宴和流光溢彩的风味流派,获得“烹饪王国”的美誉。
中国饮食文化特点

中国是文明是国,亦是悠久饮食文化之境地。吾存于世,吃喝二十余年,有所心得有所感悟,现将饮食文化归纳出以下几个特点,望大家见教:

第一,风味多样。由于我国幅员辽阔,地大物博,各地气候、物产、风俗习惯都存在着差异,长期以来,在饮食上也就形成了许多风味。我国一直就有‘南米北面’的说法,口味上有‘南甜北咸东酸西辣’之分,主要是巴蜀、齐鲁、淮扬、粤闽四大风味。

第二,四季有别。一年四季,按季节而吃,是中国烹饪又一大特征。自古以来,我国一直按季节变化来调味、配菜,冬天味醇浓厚,夏天清淡凉爽;冬天多炖焖煨,夏天多凉拌冷冻。

第三,讲究美感。中国的烹饪,不仅技术精湛,而且有讲究菜肴美感的传统,注意食物的色、香、味、形、器的协调一致。对菜肴美感的表现是多方面的,无论是个红萝卜,还是一个白菜心,都可以雕出各种造型,独树一帜,达到色、香、味、形、美的和谐统一,给人以精神和物质高度统一的特殊享受。

第四,注重情趣。我国烹饪很早就注重品味情趣,不仅对饭菜点心的色、香、味有严格的要求,而且对它们的命名、品味的方式、进餐时的节奏、娱乐的穿插等都有一定的要求。中国菜肴的名称可以说出神入化、雅俗共赏。菜肴名称既有根据主、辅、调料及烹调方法的写实命名,也有根据历史掌故、神话传说、名人食趣、菜肴形象来命名的,如‘全家福’、‘将军过桥’、‘狮子头’、‘叫化鸡’、‘龙凤呈祥’、‘鸿门宴’、‘东坡肉’……

第五,食医结合。我国的烹饪技术,与医疗保健有密切的联系,在几千年前有‘医食同源’和‘药膳同功’的说法,利用食物原料的药用价值,做成各种美味佳肴,达到对某些疾病防治的目的。”

古代的中国人还特别强调进食与宇宙节律协调同步,春夏秋冬、朝夕晦明要吃不同性质的食物,甚至加工烹饪食物也要考虑到季节、气候等因素。这些思想早在先秦就已经形成,在《礼记月令》就有明确的记载,而且反对颠倒季节,如春“行夏令”“行秋令”“行冬令”必有天殃;当然也反对食用反季节食品,孔子说的“不食不时”,包含有两重意思一是定时吃饭,二是不吃反季节食品,与当代人的意识正相反,有些吃反季节食品是为了摆阔。西汉时,皇宫中便开始用温室种植“葱韭菜茹”,西晋富翁石崇家也有暖棚。这种强调适应宇宙节律的思想意识的确是华夏饮食文化所独有的。这种意识残留到现代的大约仅有节日食俗了(中医中药里也有一些,但未受到重视)。

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