墨西哥鸡肉卷该怎么吃

‘壹’ 墨西哥鸡肉卷的做法

主 料: 鸡胸肉1片,地瓜粉少许,红椒1/2个,红萝卜1/4条,生菜丝少许,芦笋3根,面粉薄饼2片；
辅 料: 番茄丁50克,红辣椒末1大匙,青椒末1大匙,香菜末1大匙,蒜末1小匙,白醋1大匙,油1小匙,盐少许；
调 料: 酱油1大匙,蒜泥1小匙,胡椒盐1小匙,酒1小匙；
1.将所有辅料充分拌匀,冷藏冰凉后即为莎拉酱；
2.将鸡胸肉去骨取肉,用刀背拍松,轻轻把筋剁开,浸泡在所有调料中,冷藏一天备用；
3.将做法2的材料,紧实地沾满地瓜粉,放入180摄氏度油锅中炸约5分钟,至表面呈金黄色即可捞出,稍凉后切成长条状备用；
4.将红椒,红萝卜切成长条状,与生菜丝,芦笋及做法3的鸡肉条一起摆在薄饼的中间,淋上莎莎酱,卷起薄饼即完成。
主料：荷叶饼、鸡腿、生菜、西红柿、洋葱
辅料:沙拉酱、鸡蛋、炸鸡粉
1. 将鸡腿肉剔骨，将鸡腿肉切成1cm宽，4cm长的条。洋葱切丝，西红柿切片，生菜洗净沥干水分备用。
2. 在切好的鸡肉条中放入打散的蛋液中，均匀的裹上蛋液后蘸满炸鸡粉准备炸制。
3. 取一只深一些的小锅，倒入油，当油温8成热时，一条条的分次放入鸡肉条，炸到金黄色即可捞出
4. 同时，蒸锅中倒入水，大火加热，待水开上气后，放入荷叶饼蒸半分钟。蒸好后，把饼放入不放油的平底锅中，用最小的小火烙成单面上色即可。
5. 在烙好的饼中，放上生菜，鸡肉条，洋葱丝，西红柿，挤上沙拉酱，卷好后即可食用。

‘贰’ 肯德基的墨西哥鸡肉卷烹制方法

生菜和番茄丁都好说，关键是你没有他特制的酱和肉条的腌制料

‘叁’ 墨西哥鸡肉塔克（鸡肉卷）怎么做好吃，食空

主料

玉米粉70g 面粉70g
青黄椒一个 洋葱半个

辅料

红辣椒粉适量 青柠檬1个
盐 水
橄榄油
墨西哥塔克（鸡肉卷饼）|食空的做法步骤

1. 玉米粉和面粉混合，加入盐、橄榄油和热水搅拌均匀后揉成面团，饧二十分钟。

2. 排气整形后将面团等分成8份，搓圆按扁，擀成圆形。

3. 平底锅烧热，无需放油，直接把玉米饼放入锅中，饼皮冒泡后翻面。全部熟后，放在温暖的地方保持饼皮的柔软。
4. 洋葱洗净切细粒，加入绿柠檬汁腌制15分钟（青柠汁有软化洋葱的作用）。

5. 西红柿根部切十字，加入开水浸泡一分钟，剥皮后切小粒放入软化好的洋葱中。

6. 香菜切小段，放入番茄中。

7. 最后加入红辣椒粉、盐、白糖调味，拌匀后放入密闭容器中冷藏2个小时左右即可食用。

8. 牛油果对半切开去皮取果肉，放入小碗中用小勺压成泥即可。

9. 生菜洗净切丝备用

10. 鸡肉切小条，加入青柠汁、黑胡椒粉、盐和红辣椒粉腌制15分钟。放入锅中煎熟盛盘备用。

11. 洋葱和青黄椒切丝入锅炒熟，加盐和黑胡椒粉调味出锅。

12. 准备好玉米饼，依次放入生菜，青黄椒丝、莎莎酱和牛油果酱就可以吃啦。

‘肆’ 墨西哥鸡肉卷应该从哪一头开始吃

左右手结合打开包装，具体步骤先左手往左边打开包装，然后右手，左右，右手，依次打开包装
一定要小心不要把酱弄到手上，如果不小心弄到手上，放在嘴里舔了，不要浪费这么美好的东西
双手捧起肉卷，大头冲上，放进嘴里，然后就可以用嘴咀嚼了，一定要闭上眼睛，一口一口的慢慢放进嘴里，上颚下颚上下左右移动，以咬碎磨碎面皮和肉，如果有酱挂在嘴边，请用舌头舔掉，最后全部吃进你的肚子里，之后把包装纸小心团好，然后扔进垃圾桶

吃墨西哥鸡肉卷是一个高雅的活动，据说伊丽莎白死之前才有机会能吃上墨西哥鸡肉卷
一般人是吃不到的，楼主能吃到墨西哥鸡肉卷，鄙人还真是羡慕
望给我留点酱料

‘伍’ 早餐墨西哥鸡肉卷的做法步骤图，怎么做好吃

用料

安佳芝士片 4片

墨西哥薄饼 2张

鸡小胸肉 4块

研磨黑胡椒碎 适量

研磨海盐 适量

番茄 4片

牛油果 1/2个

生菜叶 2片

彩椒 1/2个

橄榄油 1汤匙

早餐墨西哥鸡肉卷的做法

• 准备好全部食材。

  

小贴士

1、用锡纸包裹烤制第一可以锁住水分，经过烤制芝士融化和番茄等融合在一起包裹在鸡胸肉上，咬下去很满足；第二个原因是薄饼卷的内容很丰富，用薄饼卷起来很容易包不严，用锡纸包更容易包好。第三个原因锡纸包裹能够一定程度上保温，如果是忙碌工作日的早晨，可以直接带上一条热乎乎的墨西哥鸡肉卷去上班，到了办公室打开鸡肉卷还是热乎乎的，每一口都是大大的满足。
2、鸡肉卷的内容可以很丰富，也可以很随意，建议鸡肉、芝士、番茄和牛油果一定不要省略，这几种食材的味道很搭，也能更好的展现风味，其他的食材就可以根据自己的喜好任意搭配了。

‘陆’ 墨西哥鸡肉卷的做法，墨西哥鸡肉卷怎么做好吃

主料：春饼4张
辅料：鸡胸脯肉适量，圣女果适量，油适量，面包糠适量，鸡蛋1个，洋葱适量，辣椒粉适量，胡椒粉适量，精盐适量，生菜适量
步骤：

1.将鸡胸肉切片。

2.放入辣椒粉，盐，胡椒粉，腌一个小时腌入味。

3.将腌好的鸡肉蘸上蛋液。

4.粘上面包糠。

5.放入锅中煎至两面金黄。

6.将薄饼在盘子上平铺好。

7.放一片生菜。

8.放入小西红柿和洋葱丝。

9.摆入炸好的鸡排。

10.卷成卷。

11.可以美味的食用了。
小贴士：
1 春饼的做法参见我的菜谱《春饼》的做法。
2 里面的蔬菜可以任意搭配。