泰国泡脚多少钱
A. 汉子足浴服务项目有哪些
作为湖南省知名的足浴保健企业、汉子是“湖南省着名商标”，是“中国足部反射区健康法研究会团体理事单体”，“中华足疗保健企业联盟创盟理事单位”，“世界手法医学和传统疗法联合会会员单位”，“湖南省足浴按摩行业协会副会长单位”，“湖南足浴按摩行业十大品牌企业”，“《双足与保健》副理事长单位”，以“正规、专业、卫生、文明”为经营守则，立足于服务行业，为人们的保健事业服务。 汉子足浴服务项目：泰式足浴起源于泰国，集泰式按摩、足浴于一体。用火山石刮脚，药包烫背。手法独特，疗效显着。让人轻松享受足浴的同时，享受泰式按摩，从而起到舒筋活络，加速血液循环之效。 肩颈康足疗肩颈康足疗由汉子十几名专家以中国几千年医学为基础，根据《黄帝内经》，对现代肩颈病深入研究经过多年研制而出，采用经络通穴按摩油配合专用的颈部热敷袋，效果显着。功效：缓解有车一族，伏案工作人群的头疼、失眠、落枕、肩周炎、肩颈疼痛麻木等症状。 泰式按摩泰式按摩以按压肌肉，搓、揉、延展关节等手法为主，手法幅度较大。能伸展肌肉，滑利关节，使人行动敏捷、运动自如。 香薰经络推拿以推、拿、按、揉、滚等传统手法做舒缓按摩，配合精油开背和淋巴排毒，调理全身经络，以达到培本固元，提升阳气，增强体质和解除疲劳之目的。 修脚以娴熟的修脚技术，让你不再为灰指甲、嵌甲、鸡眼、脚气等困扰，还你一双美丽的双足。 采耳熟称“掏耳”，“挖耳”在清除耳垢、耳着，防治各类耳病的同时还能给您带来舒适惬意的感受。 耳烛起源于印第安，也称颅内净化术，是一种自然疗法，所采用的天然想熏精油。耳烛燃烧后产生的热气渗透到耳内可达到针灸的效果，对神经系统、心灵情绪、皮肤，尤其是听力不佳，上呼吸道感染，偏头痛等有显着疗效。
B. 洗脚多少钱
50-100元。
泡脚的好处很多，首先能够促进人体的血液循环，可以促进人体的新陈代谢。其次，可以缓解疲劳，人们经过白天一天的劳累，晚上适当泡脚可以放松自己的心情，有利于睡眠。另外，泡脚还可以促进人体的胃肠蠕动，泡脚能够减少高血压、心脏病等疾病的发生，保持个人干净卫生，给人愉悦感，所以经常泡脚好处很多。
洗脚注意事项
太饱太饿时都不宜泡脚：泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
特殊时期不建议泡脚，比如女性孕期或者经期，可能对怀孕或者月经产生影响。喝醉酒或者剧烈运动后出汗，或者饥饿、极度疲劳的状态下最好也不要泡脚，如果需要泡脚要注意选择合适的温度。
C. 洗脚多少钱
洗脚大概100元。洗脚时间以晚上9点最好，且以半小时左右为宜。
泡脚温度不宜过高。水温太高，不仅对心脑血管病患者不利，且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜，让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃～45℃为宜。
时间不要太长，每次泡脚的时间最好不要超过半小时，因为泡脚时人体血液循环和心率会加快，时间太长会增加心脏负担。
泡脚后再稍加按摩对健康大有裨益。按压涌泉穴（位于足底前部凹陷处，第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前1／3处）几分钟，可以更好地促进足底血液循环，改善睡眠，还可以护肾。
(3)泰国泡脚多少钱扩展阅读
每天泡脚促进睡眠
我国民间自古就有“春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼”的说法。中国人非常讲究泡脚，尤其在冬天很多人都有睡前泡脚的习惯。用热水泡脚时，脚部的温度上升，腿部和脚部的末梢血管逐渐发生扩张，脚部血流量随之增加。
因此，泡脚具有改善局部血液循环、温阳暖体的功效，特别对于下肢缺血的人有不小的好处。而且，泡脚能减轻头部血管压力，缓解头痛。夏天用热水泡脚还有很好的祛湿效果。
D. 泡脚多少钱
正规足疗大概40-50之间左右，只按脚，个别的会给你捶腿。不过一般大一点的足疗店推荐做个套餐，120左右，除了按脚还有按脖子，背等一般70分钟左右 比较实惠。
E. 洗脚多少钱
50-100元。
泡脚的好处很多，首先能够促进人体的血液循环，可以促进人体的新陈代谢。其次，可以缓解疲劳，人们经过白天一天的劳累，晚上适当泡脚可以放松自己的心情，有利于睡眠。另外，泡脚还可以促进人体的胃肠蠕动，泡脚能够减少高血压、心脏病等疾病的发生，保持个人干净卫生，给人愉悦感，所以经常泡脚好处很多。
洗脚注意事项
太饱太饿时都不宜泡脚：泡脚时，避免在过饱、过饥或进食状态下，因为沐足会加快全身血液循环，容易出现头晕不适的情况。饭后半小时内不宜泡脚，会影响胃部血液的供给。
特殊时期不建议泡脚，比如女性孕期或者经期，可能对怀孕或者月经产生影响。喝醉酒或者剧烈运动后出汗，或者饥饿、极度疲劳的状态下最好也不要泡脚，如果需要泡脚要注意选择合适的温度。
F. 足浴一般多少钱
足浴一般50到100元不等，看如何选择套餐了，不同地方的足浴价格不同，套餐也不同。
相关说明
泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。用合适的中药泡脚对脚气也有一定的作用。
G. 洗脚大概多少钱，洗脚步骤时间。
洗脚大概100元。洗脚时间以晚上9点最好，且以半小时左右为宜，步骤为：
1、水量以淹没脚的踝部为宜，待水温达40℃~50℃时，将双脚浸泡5~10分钟；
2、然后用毛巾轻轻搓洗脚底和脚趾之间的污垢；
3、再用毛巾擦干，搽些油脂或护肤膏；
4、然后轻轻按摩脚底即可。
另外，洗脚不一定每次都用肥皂，每隔2~3天用一次就可以了。
同时也要尽量避免用碱性较强的肥皂洗手脚，以免去脂过多，使皮肤出现干裂。
(7)泰国泡脚多少钱扩展阅读：
热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用，还有利于提高睡眠质量。
如果泡完脚后，再适当做几分钟足底按摩，对身体的血液循环更好，脏腑器官也更能得到进一步的调节。泡脚后，建议不再进行其他活动，隔数分钟即入睡，补肾效果更佳。
而晚上9点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。
同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感到舒适。
H. 什么是泰式足疗
泰式足疗是由印度传统按摩手法演变而来，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。
足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，已有3000多年的历史传统。古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”
苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”又在诗中写道：“主人劝我洗足眠，倒床不复闻钟鼓。”
陆游道：“洗脚上床真一快，稚孙渐长解浇汤。”清朝外治法祖师在《理论骈文》道：“临卧濯足，三阴皆起于足，指寒又从足心入，濯之所以温阴，而却寒也。”
泰式按摩——Thai Massage
泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，以活动关节为主。简便易学，难易适中，实用性强。泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作，从足部向心脏方向进行按摩。手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作。
泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。
I. 去了一趟清迈
去了一趟清迈
2018年12月25号，一个偶然的机会让我们老俩口有幸参加了南昌一候鸟群组织的为期一个月的泰国清迈旅居游，是通过江西省环境国旅来到清迈的，导游小姜陪同我们来到清迈的嘉图公寓，一人一个月2500元人民币的住宿费，机票和签证费另算，一间房住两人，房间里彩电、冰箱等物品齐全，有WIFI，三餐自理，一拿到房卡，地接小罗就给我们换上一张90元人民币购买的清迈电话卡，30天的期限，流量使用无限制、不封顶，小姜则教我们怎么使用共享热点，只要我们两人不超过10米的距离，都可以共享流量，反正是无限量的，六天后小姜妥善安顿我们25人（其中有一小孩）分三个公寓住宿）后回国了。
这一个月来在群主凤秀、旅行高手阿雯、晓林等人的带领下，这群人有分有合，去哪儿玩，只要提前在群里招呼一声，一群人便会兴冲冲地赴约，也可由于兴趣、身体等等的原因不参加，这种松散型的组合让每个人都倍感自由、舒心。
泰国虽属热带国家，元月份的清迈却很舒适，气温在20—30之间，不冷不热，每天都是晴朗的天空与和煦的阳光，十分宜人。我们住在四楼，由于地势高、窗前无遮挡，每天都可以在房间里看日出，大约在早晨的6:20分钟左右，血红的太阳便一点一点地跳跃着上升，只有大约5分钟的功夫就会变得那么的刺眼，不能直视。而农历十五左右则是月圆时分，晚上躺在床上，望着窗外星光闪闪、皎洁的月亮慢慢地爬上来，闪着银色的清辉，淡淡的月光照进房间，洒在身上，这种感觉在家里是无论如何也享受不到的……
在清迈，由于时间充裕，我们是慢慢走、慢慢看、慢慢吃、慢慢玩。住的公寓应该还算是中心地段，左边是3D错觉艺术馆、右边是香格里拉大酒店，楼下就是711店，附近就有大超市，步行去清迈门、瓦落落大市场等地方也不远。
我们虽处异国他乡，但语言和交通方面还是问题不大，因为我们都有两个好用的APP，就是有道翻译官和网络地图导航，值得一提的是；步行导航老年大学手机班的老师教过，可当时舍不得流量，没有实践过，刚来清迈就不会用，好在旅友中高手很多，我就向阿雯学习了怎么用步行导航，从此去哪都方便，没有迷路之忧，有一天我和老伴应邀去同学阿娥旅居的机场附近的别墅玩，根据位置图，当我们走了8000多步时，居然导到了她家门口，扯起嗓子喊了几声，阿娥应声而出，真准确啊！
清迈这地方不大，老古城是标准的四方形，周围是护城河，治理得不错，河水清澈，有的河面有夜景灯、喷泉、睡莲，河边绿化也搞得很好，有供人们休息的长椅和装扮美丽的小桥等。古老的城墙历史悠久，但破损严重，所剩的几段残墙都被围起来了，竖有禁止攀爬的保护标识牌，而四面的城门都保留下来了。
有一天我和老伴起了个大早，卯足了劲，延着护城河、围着老城区走了一圈，从住处到南面的清迈门、松朋门、西面的松德门、北面的昌蒲门、以及东面的塔佩门，大约花了三个多小时，这样对古城的环境就清楚一些了。
塔佩门两旁保留下来的老城墙最长，塔佩门前的广场最大、最热闹，游人如织，有推着小花车叫卖的商贩、有街头艺人表演、有放风筝的、有喂鸽子的，当然也有卖鸽食的，来清迈的人都会去塔佩门广场拍照留影，以示来过清迈。北面的昌蒲门斜对面就是网红凤飞飞猪脚饭，每天下午3点后开始露天摆摊营业，我们觉得价格倒是便宜、味道却是一般，网上褒贬不一。慕名而来的游客总爱吃完饭再拍张老板娘凤飞飞的工作照，飞飞则微笑作态，予以配合。
我们一般都是自己烧饭，刚来的那两天我们是早晚用电热杯煮面条、稀饭等，中午在外面吃，感觉实在不行，小炒店不多、蔬菜品种很少，我们就去超市买了一个电饭煲，299泰铢,合人民币63.80元，巧的是我们那天用支付宝付款，每人领了境外红包28元，两人就是56元，我还另外还有7.77元的奖励金，算下来这个电饭煲只花了0.03元人民币。
清迈的物价还好不太高，排骨合人民币16元一市斤，牛肉35元一市斤、水果尤其便宜、且有特色又好吃，小菠萝只有鸭蛋大小，小香蕉只有6、7公分长，牛油果大的达830克一个味道很不错，我们几乎天天吃。
离开南昌上飞机前我蒸了一些糯米饭摊凉后拌了一些酒药，用保鲜袋扎紧放入旅行箱托运 ，到清迈两天后就酿成了香喷喷的米酒，用另外带去的酒药还做了两次米酒与旅友们分享。
清迈确实不大，好玩的地方也不多，泰国以寺庙闻名，清迈亦是，老城中简直是十步一庙，城外也是抬头见庙。我们参团清莱一日游，在去清莱的途中有一个规模很大的露天温泉，大家都脱鞋泡脚，好不惬意。后来参观了白庙、黑庙、蓝庙、泰国长颈村人的商铺，最后又去了老挝领土上的商业一条街。（老挝、泰国、缅甸金三角地区）。
我们还坐双条车去了素贴山的蒲屏皇宫、双龙寺，在双龙寺的后山顶可以俯瞰整个清迈城，一眼望去，密密麻麻，没有多少高楼大厦，倒也一片祥和……
就为了体验泰国的火车，我们从清迈去了南邦县，两个半小时，23泰铢、合人民币5元。（还有离清迈最近的一个站，朗普站，29分钟、5泰铢，合人民币1元钱）南邦是泰国的马车之城，我们一行人每人花泰铢100元（两人一辆）坐上了装扮得十分漂亮的高头大马车，在南邦城内转转后将我们送往南邦火车站，坐在马车上，看着大马路两旁的风貌，听着得、得 、得 的马蹄声，心里那个爽啊……
清迈的公交车开通不久，只有3条路线（1、2、3、）但简直就是个摆设，没有时间表，几十分钟一辆，车上没什么人，因为大家对公交车都不抱指望，大多数人是用招手停的红色双条车、突突车（那种用花毛毯铺就的双排机动三轮车）、也有共享单车，本地人则以摩托车为多，当然11号也行，毕竟清迈又不大。
清迈确实是个充满温馨的小城，又干净又安静，我们没看到工厂，也少有居民，听当地人说清迈是旅游城市，寸土寸金，居民大多都迁往郊区了。这里民风淳朴，治安很好，没看见有乞丐，摩托车不必加锁，买卖公平、不短斤少两，且面带微笑，非常友好。他们说他们很有信仰，坚信举头三尺有神明、凡事必有报应，积德虽无人见、行善自有天知。不过我们也亲眼看见在瓦落落大市场、在火车站(上午8点整)到了一定的时间,随着祷告播音声响起，所有人停下手头 的事情，肃穆起立，口里和着播音的祷告声……
哦!有一天我和老伴在散步，没注意到一个僧人迎面走过来对着我们作揖，惊得我俩赶紧也双手合十、微笑作答。
清迈的生态还好，没什么污染，山好水好空气好，鸽子多，麻雀也不少，傍晚，在老城区外的街道旁密密麻麻的电线上面停满了密密麻麻的麻雀，叽叽喳喳，从下面经过，不小心还会中弹（麻雀的排泄物）。有时走在路旁一不小心也会惊着一群正在觅食的和平鸽。在我们住的嘉图公寓401室窗户与空调外机的夹缝中，2019年2月3日我们发现了一枚鸽子蛋，此后每天都有一只白鸽和一只灰鸽轮流抱窝，我们小心翼翼、不敢惊扰，二十天后竟然孵出了两只小鸽子（据说鸽子可以隔天再生一个蛋）。要说在清迈还有什么遗憾的话，那就是我们怎么就没有想到给鸽子留下一些口粮呢？这让我内疚了蛮久……
难忘的清迈旅居结束了，大家都依依不舍，这些人中有少数人原本认识，大多数是第一次结伴，彼此从陌生到熟悉、到相依，这是缘分，也是福分，真心期待有下次。我根据自己的回忆记录下一些片段，让自己这段时期的生命有迹可循，再见了，清迈！
2019年2月12日