泰国vc怎么吃

❶ VC怎么吃最好

咀嚼 那就轻轻的咬嘛~避免粘牙上，其实它融化在嘴里了就可以，没什么小肠吸收大肠吸收的~总之就是吸收了就可以

❷ 我在泰国买了一瓶vc，但看不懂怎么吃是葡萄味的，

泰国的VC我买橙味的就是早上两粒晚上两粒

❸ 泰国vc咀嚼片需要直接倒在罐子里吗

泰国VC咀嚼片不需要直接倒在缸子里

❹ VC怎么吃

VC是白色的哦

❺ VE VC要怎么吃才最好

问:怎样搭配服用vc、来益ve更适合呢？
建议在白天的早饭和中饭后各服用1粒vc，中饭或晚饭后服用1粒来益ve，因为vc是水溶性维生素，间隔3-4小时重复补充，吸收效果会更好,而来益ve是脂溶性的，不需要像vc那样重复补充。

❻ 泰国维生素c的吃法

网上报道泰国有时生产东西的环境很差，不见得比中国的好，还是吃国内的比较放心

❼ 吃维e维c应该怎么服用才正确

如果想补充维生素C和维生素E，最好选择药品级的。选购使主要看批准文号为“国药准字H”即可。
指导意见：用于补充维生素C：成人一日1片。用于治疗维生素C缺乏：成人一次1～2片，一日3次；儿童一日1～3片。至少服2周。维生素E口服，成人，一次1粒，一日2-3次。但是需要提醒你的是，维生素C和维生素E都不能长期服用的，最长不能超过3个月，否则同样会出现副作用的。

❽ 维生素c片怎么吃 正确吃维生素c片的方法

维生素C片的用法用量：
(1)成人：①饮食补充：一日50～00毫克。②慢性透析病人：一日00～200毫克。③维生素C缺乏：一次00～200毫克，一日3次。至少服2周。④酸化尿液：每日口服4～2克，分次服用，每4小时次。⑤特发性高铁血红蛋白血症：每日300～600毫克，分次服用。
(2)小儿：维生素C缺乏：小儿每日00～300毫克。至少服2周。意见建议：柿子椒250克，洗净，用手掰成小块，下锅用抽炒至外皮稍皱时加人盐、白糖适量和少许水，翻炒数下即可，常食。猕猴桃维生素C含量相当高，一颗猕猴桃能提供一个人一天的维生素C需求量的2倍多；还含有多种维生素、氨基酸、水解酶和对人体有益的矿物质。

tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。

❾ 维C怎么吃啊，一天几次一次几粒啊

维生素C一天吃一粒即可，维生素c通常的含量为10mg剂量，也有20mg的剂量，人体每天所需的维生素在10-20mg即可，每天服用一粒维生素，可以保证人体的微量元素供给，在服用维生素C时，还可以同时的服用一些b族以及a族，人体每天所需的维生素含量均不相同，所以在确定维生素C缺乏可以服用单一的维生素C来进行治疗，如果没有确定微量元素，可以选用多种维生素，来进行补充人体的微量建议隔开一个小时吃。牛奶富含蛋白质和钙，而蛋白质和钙对部分维生素的吸收利用具有较大影响。所以在服用维生素片时，最好不要喝牛奶，至少不能一同服用；这样才能有效利用维生素。牛奶晚上喝促进睡眠。