泰国孔雀舞怎么跳
㈠ 孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一，傣族素有“孔雀之乡”的美称，孔雀舞是傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈，孔雀舞有着很长历史，下面是孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一的相关内容。
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一1
孔雀舞是傣族具有代表性的一种民间舞蹈。傣族的许多村寨都有长于跳孔雀舞的人。由于代代相传及民间艺人精心创造，形成了各具物色、不同流派的孔雀舞。孔雀舞的内容，多为表现孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅、晒翅、展翅、抖翅、亮翅、点水、蹬枝、歇枝、开屏、飞翔等等。感情内在含蓄，舞蹈语汇丰富，舞姿富于雕塑性，舞蹈动作多保持在半蹲姿态上均匀的颤动，身体及手臂的每个关节都有弯曲，形成了特有的三道弯舞姿造型，手形和手的动作也较多，同一个舞姿和步法，不同的手形或手的动作，就有不同的美感和意境。孔雀舞有严格的程式和要求，有规范化的地位图和步法，每个动作有相应的鼓语伴奏。除摹拟孔雀生活的各种动作外，也表现神话故事，德宏州的孔雀舞多表现一只孔雀在森林里被恶魔或国王抢走，另一只飞跑找寻的情景，西双版纳州的孔雀舞则多取材于民间传说《召树屯与楠木诺娜》中王子与孔雀公主再次相会的情节。表现神话故事的舞蹈中，还有金鹿、猴子、大象、猎人等出场。
由于气候及自然条件关系，傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧，是吉祥的象征，对它怀有崇敬的感情。傣族群众常把孔雀作为自己民族精神的象征，并以跳孔雀舞来表达自己的愿望和理想，歌颂美好的生活。
傣族人民为什么喜欢跳孔雀舞
富饶美丽的傣乡,素有“孔雀之乡”的美称。过去,每当晨曦微明或夕阳斜照的时刻,在人迹稀少的密林中,经常可以看见美丽俊俏的孔雀翩翩起舞。因此,孔雀在傣族人民心中是吉祥、幸福、美丽、善良的象征。每逢佳节,傣族人民都要聚会一堂,观看由民间艺人表演的根据民间故事、神话传说,以及佛经故事等编成的孔雀舞和表现孔雀生活习性的舞蹈。
舞蹈表现了魔鬼欲霸占孔雀为妻,人面鸟身的孔雀,奋力抖动自己美丽的羽毛,发出了绚丽灿烂的光芒,使魔鬼双目失明,最终孔雀取得了胜利。据说“傣”的含义就是和平,傣族就是爱好和平的民族。孔雀是傣族的崇拜物,在一首歌里唱道:“孔雀,最爱好和平,她的心像月亮一样光明…冲键…”在孔雀舞里也寄寓了傣族人民的愿望和审美心理。孔雀舞原先是舞者带着笨重的孔雀架子和面具表演,难以充分显示人体动态和技艺。
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一2
孔雀舞的风格
在傣族历史的记载中，孔雀舞有着不同的传说和流行的区域，所以孔雀舞的特点某些方面是有着差异的，较为常见的差异点都表现在鼓点较缓慢或轻盈，膝部起伏柔韧或较缓慢，手部动作的柔软度。而所有的孔雀舞都突出表现了三道弯，三道弯的造型线条圆润柔和，此造型常用拱肩、柔肩、拱胸来加强三道弯优美、内在的感觉。
傣族人的民族精神的象征就是孔雀。所以当地艺术人精心创造，从而形成了各具特色，不同流派的孔雀舞。傣族的许多村寨都有擅长于跳孔雀舞的人。这些艺术者都会许多表现孔雀的舞蹈，而孔雀舞中最为突出的表演性类别是雄孔雀舞和小孔雀舞。
男子表演女性的孔雀舞，动作幅度要大，但要做到柔美，三道弯的特色要鲜悔腔明，手上的动作要做的舒展，膝部动作要做的有韧性，用上柔肩、碎抖肩等肩部动作，鼓点有力，节奏强弱分明。
女子表演的孔雀舞蹈，膝部要有快速的小颤动作，小腿要灵活多变，手上动作要轻盈且灵敏，三道弯要做的内秀。翩翩起舞，步法自由多变，并有鼓点来伴奏，表现森林嬉戏，追逐戏水，展翘、飞翔等。感情内在、动作含蓄、舞蹈语汇复杂丰富，有立体感，雕塑性强，动作多保持在半蹲状态，用连接的小耸肩、碎抖肩等肩部动作，显得轻盈、欢快，鼓点有特色，节奏感强。
孔雀舞的风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有着较高的审美价值。孔雀舞不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞“嘎光”中。颇为代表性的特点使它成为了傣族最有文化认同感的舞蹈。
千姿百态的孔雀舞有着非常丰富的舞蹈语汇。摹仿孔雀的一举一动，真是千姿百态。如手上的.动作有：五位提腕手、四位摊掌立掌手、一七位按掌手散前巧等等。手势可用掌式、孔雀手式、嘴半握拳式、腿式、扇形手式等。脚下的动作有矮步、踮步、起伏步、点步、顿错步，还有很多的抬前、旁、后曲腿等优美的典雅的舞姿。肩部往往配合手脚用碎抖肩、柔肩、拱肩、耸肩拼肩等等。形象的肢体语言，描绘出孔雀的活泼、灵利、美丽。
瑞丽傣族孔雀舞的特点是以单人舞为主。瑞丽傣族孔雀舞也有双人孔雀舞。孔雀舞有丰富多样的手形动作和跳、转等技巧，四肢和躯干的各个关节要重拍向下屈伸，全身均匀颤动，形成优美的“三道弯”舞姿。架子孔雀舞的舞蹈语汇尤为丰富，有“林中窥看”、“漫步森林”、“飞跑下山”、“抖翅”、“点水”等惟妙惟肖模拟孔雀神态的动作。舞者以男性居多。
孔雀舞的特点有：动作干净利索，眼睛灵活多变，膝部保持柔韧的起伏，是随着感情变化而起伏，有点慢蹲快起的感觉，并在流动中产生连续流动三道弯的曲线。再现孔雀的体态，要注意的是送出的胯与倾斜的上身，他们的方向是相反的。要有刚韧的内在美感，把孔雀的美、完美的表现出来。
孔雀舞是傣族民间舞蹈形式之一3
孔雀舞的起源
我国傣族民间舞中最为盛名的传统表演性舞蹈就是孔雀舞，流传于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟达、景谷、沧源等傣族聚居区，其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞(傣语为“嘎洛勇”)最具代表性。传说在一千多年前，傣族的领袖召麻栗杰数为了模仿孔雀的优美姿态而学习舞蹈，后来经过数代民间艺人加工成型，流传下来，形成了孔雀舞。孔雀舞一般在节庆的日子里表演，在表演的同时又表现出了自己的民族性格，美好的理想和愿望。傣族人因这种特殊的民族性格而深深的喜爱孔雀。现在的孔雀舞，经过舞蹈后起之辈的加工改造，大大的丰富了它的表演内容，并且换上了美丽的衣裙来代替以前古老陈旧的道具。在舞蹈的改变中，最为突出的一个特点就是充分的发挥了舞者的“三道弯”、“一顺边”的典型舞蹈特色。再有就是手、眼、脚在舞蹈中的灵活运用，还有优美的体态曲线变化加上严格的步法、动作组合、方位等等。由此来着重表现孔雀的美丽、善良、婀娜多姿、轻巧、温顺等颇为突出的风格特点。在这一系列的改造中，从而使得孔雀舞更为优美活泼，孔雀舞在表演形式和表演内容上都有了很大的进步以及美化。
其实，最初的孔雀舞是由男子来表演的，而且表演权只限男子，在最初孔雀舞表演的时候，男子要戴尖塔形白净菩萨面具，身戴形似孔雀的装饰，孔雀独舞时要戴女面具，双人舞则要戴一男一女的面具。通过舞姿来摹拟孔雀的各种动作表现，比如孔雀出窝、孔雀找水、孔雀下坡、孔雀起舞、孔雀照影、孔雀洗澡、孔雀展翅飞翔、孔雀饮水等等。舞蹈者用手、眼、脚的灵活运用，配合优美的体态曲线变化以及形似的步法结合舞蹈，呈现出的是无比神似形象的美丽孔雀。
在傣族文化里，被誉为“圣鸟”的孔雀被看作吉祥幸福的象征。在此基础上演义而来的孔雀舞，更是深受人们的喜爱。孔雀舞作为傣族人民最喜爱的民间舞蹈，被赋予了深厚的文化内涵，在历史长河中，不断的演绎变化发展，并被纳入了宗教礼仪之中。在傣族聚居的地方，几乎每个节日人们都要跳起优美的孔雀舞，不仅是“泼水节”、“关门节”、“开门节”、“赶摆”等民俗节日，就是月月的“摆”(节日)，人们也会敲响大锣，打起象脚鼓，跳起姿态优美的“孔雀舞”，尽情的讴歌着幸福的生活，赞颂着民族团结的美好景象传统的孔雀舞。过去都由男子头戴金盔、假面，身穿有支撑架子外罩孔雀羽翼的表演装束，舞蹈有严格的程式，其中有丰富多样、带有寓意的手形与各种跳跃、转动等舞姿，伴随着优美的"三道弯"躯体造型，塑造孔雀“林中窥看”、“漫步森林”、“饮泉戏水”和“追逐嬉戏”等神态和自然情景。在象脚鼓、锣、镲等乐器伴奏下进行舞蹈。虽然由男子表演的传统孔雀舞动作偏于刚健、挺拔少有阴柔之美，但流畅的舞姿与模拟孔雀的优美造型往往令观者沉醉，而忽略了表演者的性别。
㈡ 惟妙惟肖的傣族孔雀舞
傣族文化源于傣族人民对自然的崇拜，人与自然的和谐相处。最能体现这一点的就是傣族美丽动人的舞蹈。傣族舞蹈中最着名的就是孔雀舞，孔雀舞栩栩如生的展现人与自然的和谐统一，下面，大家随我一起看看惟妙惟肖的傣族孔雀舞。
傣族孔雀舞是我国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈，流布于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟达、景谷、沧源等傣族聚居区，其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞（傣语为“嘎洛勇”）最具代表性。相传一千多年前，傣族领袖召麻栗杰数模仿孔雀的优美姿态而学舞，后经历代民间艺人加工成型，流传下来形成孔雀舞。
孔雀舞，傣语叫“戛洛涌”、“烦洛涌”或“戛楠洛”。这是傣族人民最为喜闻乐见的舞蹈，流传于云南德宏傣族、景颇族自治州和西双版纳傣族自治州境内。傣族的许多村寨都有长于跳孔雀舞的人，由于代代相传及民间艺人的精心创造，形成了各具特色、不同流派的孔雀舞。孔雀舞的内容，多为表现孔雀飞跑下山，漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏。拖翅、展翅、抖翅、点水。蹬枝、歇枝、开屏、飞翔等等。
孔雀舞有丰富多样的手形动作和跳、转等技巧，四肢和躯干的各个关节要重拍向下屈伸，全身均匀颤动，形成优美的“三道弯”舞姿。架子孔雀舞的舞蹈语汇尤为丰富，有“飞跑下山”、“林中窥看”、“漫步森林”、“抖翅”、“点水”等惟妙惟肖模拟孔雀神态的动作。孔雀舞风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有较高的审美价值。它不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞“嘎光”中。孔雀舞具有维系民族团结的意义，其代表性使它成为傣族最有文化认同感的舞蹈。
感情内在含蓄，舞蹈语汇丰富，舞姿富于雕塑性。舞蹈动作多保持在半蹲姿态上均匀的颤动，身体及手臂的每个关节都有弯没伍曲，形成了特有的三道弯舞姿造型，手形和手的动作也较多，同一个舞姿和步法，不同枯孝或的手形或手的动作，就有不同的美感和意境，孔雀舞有严格的程式和要求，有规范化的地位图和步法，每个动作有相应的鼓语伴奏。由于气候及自然条件关系，傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧，是吉祥的象征，对它怀有崇敬的感情。傣族群众常把孔雀作为自己民族精神的象征，并以跳孔雀舞来表达自己的愿望和理想，歌颂美好的生活。
新中国成立后，孔雀舞有了较大的发展和提高。1975年世界青年联欢节上，女子集体舞蹈《孔雀舞》获金质奖章，民间舞蹈《双人孔雀舞》获银质奖章。舞蹈家杨丽萍表演的孔雀舞在省内外享有盛誉。唯她能用那种美得令人窒息的肢体语言表达天籁与人籁，从而启发了我们对艺术无限可能性的理解和宽容。她的舞蹈因为纯粹而永不过时，因为独创而弥足珍贵，借助电视转播而曲高和不寡。她蔑视艺术教条与既定法则的勇气与其天分有关，但对艺术的颠覆和原创精神使她成为后继者的精神盟友和艺术标杆。
由于气候及自然条件关系，傣族地区孔雀较多。傣族人民很早就有饲养孔雀的习惯。傣族人民认为孔雀美丽、善良、智慧，是吉祥的象征，对它怀有崇敬的感情。傣族群众常把孔雀作为自己民族精神的象征，并以跳孔雀舞来表达自己的美好愿望。同时，在傣族人民心目中，“圣鸟”孔雀是幸福吉祥的象征。傣族孔雀舞是傣族人们最喜爱的民间舞蹈，在傣族聚居的坝区，几乎月月有“摆”（节日），年年有歌舞。在傣族一年一度的“泼水节”、“关门节”、“开门节”、“赶摆”等民俗节日，只要是尽兴欢乐的场所，傣族人民都会聚集在一起，敲响大锣，打起象脚鼓，跳起姿态优美的“孔雀舞”，歌舞声中呈现出丰收的喜庆气氛和民族团结的美好景象。
在多种多样的傣族孔雀舞中，尤以瑞丽跳的孔雀舞较为精彩，也较为普及，几乎每个村寨都有跳孔雀舞的高手，甚至还有以跳孔雀舞为生的职业艺人。瑞丽傣族孔雀舞以单人舞为主，也有双人孔雀舞。舞者以男性居多。傣族孔雀舞有丰富多样的手形动作和跳、转等技巧，四肢和躯干的各个关节要重拍向下屈伸，全身均匀颤动，形成优美的“三道弯”舞姿。
傣族孔雀舞动作有着严格的程式和要求：每个动作之前有起式，完了后有收式；有固定的步法、位置图及固定的动作组合；每个动作组合又有固定的鼓点伴奏。架子孔雀舞的舞蹈语汇尤为丰富，有“飞跑下山”、“林中窥看”、“漫步森林”、“抖翅”、“点水”等惟妙惟肖模拟孔雀神态的动作。慎脊
傣族孔雀舞风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有较高的审美价值。它不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞“嘎光”中。孔雀舞具有维系民族团结的意义，其代表性使它成为傣族最有民族文化认同感的舞蹈。
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㈢ 孔雀舞如何学
可以在网上看孔雀舞教程学习或者去舞蹈学习班跟着舞蹈老师学习。学习的话要注意一下要点：
孔雀作舞有严格的程式凳丛漏和枣烂要求，有规范化的地位图和步法，每个动作有相应的鼓语伴奏。孔雀舞的内容，多为表现孔雀飞跑下山、漫步森林、饮泉戏水、追逐嬉戏、拖翅 、晒翅、展翘、抖翘、亮翅、点水、蹬枝、歇枝、开屏、飞翔等等。感情内在含蓄 、舞蹈语汇丰富，舞姿富于雕塑性，舞蹈动作多保持在半蹲姿态上均匀的颤动，身体及手臂的每个关节都有弯曲，形成了特有有三道弯舞姿造形，手形及手的动作也较多，同一个舞姿和步伐郑闷，不同的手形或手的动作，就有不同的美感和意境。
孔雀舞的动作优美曲雅、柔韧内在而又轻盈敏捷。有以下几个特点：
其一，表现在膝部柔韧的起伏。这是傣族民间舞蹈的共同特点，也是孔雀舞的特点，在变化万千的动作过程中，膝部始终是带韧性的起伏，但这种起伏又不是机械的平均起伏，而是随着内在和外在的感情变化而变化的。如主力腿立直时稍快，而下蹲时期稍慢；在膝部稍直和半蹲的起伏中是带韧性的。这样，使孔雀舞显得非常优美内在。
其二，孔雀舞的特点还通过手臂手腕、手指柔软刚韧的运用而表现出来，上述三个部位的动作柔软而不松软，具有刚韧的内在力量。手上每个舞姿的变化柔软而刚韧。这样的动作韵律，把孔雀温顺、善良、稳重的性格表现得十分完美。
其三，孔雀舞的特点还通过小腿动作的快速、敏捷、眼睛的灵活运用而充分表现出来。
其四，孔雀舞以表演者的身体各部位组成优美曲雅的三道弯造型。如：右五位侧提腕立掌手，加拾左勾脚旁掖腿，那弯曲的膝部、肘部、，提起的腕部，送出的胯部，稍弯的腰部，微倒的头部等，这种别具一格的曲线形图案，再现了孔雀窈窕的体态。孔雀舞三道弯的造型与其他民间舞稍有区别。一般送出的胯部与倾斜的上身方向是相反的，关部多用顺倒，即倒向上身倾斜的方向。
孔雀舞是我国傣族民间舞中最负盛名的传统表演性舞蹈，流布于云南省德宏傣族景颇族自治州的瑞丽、潞西及西双版纳、孟定、孟达、景谷、沧源等傣族聚居区，其中以云南西部瑞丽市的孔雀舞（傣语为"嘎洛勇"）最具代表性，相传一千多年前傣族领袖召麻栗杰数模仿孔雀的优美姿态而学舞，后经历代民间艺人加工成型，流传下来，形成孔雀舞。
㈣ 孔雀舞展现了哪些特色
《孔雀舞》是柬埔寨民间舞蹈中比较有特色的舞蹈，舞者的服装鲜艳奇特，独具代表性。舞蹈受缅甸舞的影响，其特点是模仿孔雀的特征。柬埔寨历旁崇拜孔雀，《孔雀舞》展现了孔雀的运动与美。舞蹈表现的是一个传奇的故事：一位公主在梦里爱上了一只会魔法的孔雀，这只孔雀不仅会说话，还会给人带来好运，虽然在丛林中生活得自由自在，但它又不得不随时躲避国王手下的抓捕。舞蹈表现的内容正是雌孔雀勾引雄孔雀并让人将其抓住的部分，舞蹈过程中的音乐和歌词称为“卡拉”，是在拜林和腊士答拉纳基里地区从事美玉开采的部族人创作的，经典歌词有“哪里有珠宝，哪里就有卡拉”。在拜林《孔雀舞》中，舞蹈表演者通过一些有趣的动作来表现雌孔雀与雄孔雀，他们将孔雀动作模仿得惟妙惟肖。柬埔寨《孔雀舞》男女表演服饰相同，头上戴着一顶模仿孔雀头部的帽子，帽子呈绿色，孔雀头部有黄色的羽毛图案，额前有一个金色皇冠，向上立着，舞者身上穿着绿色的衣服，胸前有一个如盾牌样式的金色带子，腰间有一个孔雀开屏时的翅膀，一般用黄色的布戴在胸前交叉，向后捆绑，背在身后，同时向后伸展开，以模仿孔雀开屏时的模样。舞者下身着裤装，同为绿色，裤装外有一层如花瓣样的亮布，身后裙裾高高翘起展开，像开屏的孔雀，颜色也为绿色，开屏的尾巴上还有许多黄色的椭圆形图案，舞者整个人被装扮成了一只孔肢猜橡雀，《孔雀舞》演出的整套服装上还镶许多的珠片。《孔雀舞》一般由一男一女赤脚表演，代表一雄一雌，先由“雌孔雀”单独出来表演，随后“雄孔雀”出来，两只“孔雀”通过不断地变换方位，呈敌斗状态。演员在跳《孔雀舞》时，动作简单，动律也不复杂，脚下步伐基本以踏步为主，手的动作变化相对丰富，动作活泼生动。演员左右手分别持开屏翅膀的左右两端，头部和翅膀随着身体的左右摆动微微颤动、倾斜，在原地动作与跑动时膝盖都呈微微颤动的状态，似乎在表现孔雀美好自信的姿态。在表演过程中，舞者手持翅膀两端慢慢旋转，展示美丽自信的孔雀形象，动作活泼灵巧，将孔雀模仿得惟妙惟肖。当两只孔雀在对立时，以踏步蹲颤和前点步蹲颤为基本动律，通过开屏的翅膀来控制身体摆动的幅度，呈现出灵动的孔雀，在对立过程中“雄孔雀”的摆动幅度稍大于“雌孔雀”，舞蹈最后会有一只“孔雀”将翅膀收起，落败而逃。《孔雀舞》的音乐富有激情，由各种不同的乐器和人声呼喊共同伴奏，热情活泼，娱乐性强。随着音乐节奏的加速，动作节奏也更加频繁，有时甚至跳跃起来。
《孔雀舞》呈现的故事内容简单，演员对孔雀的模仿不论是从外形上还是动作上都很到位，将两只孔雀斗争的场面表现得生动有趣，不仅体现了柬埔寨人民对大自兆培然生灵的崇拜和喜爱之情，还展现了他们热爱美好生活的人生态度。
㈤ 傣族孔雀舞的风格特点
傣族孔雀舞的风格特点
傣族孔雀舞的风格特点，孔雀舞风格轻盈灵秀情感表达细腻是傣族人民智慧的结晶，有较高的审美价值。那傣族孔雀舞的风格特点大家了解吗？下面是我为大家整理的相关信息供大家参考。
傣族孔雀舞的风格特点1
在傣族历史的记载中，孔雀舞有着不同的传说和流行的区域，所以孔雀舞的特点某些方面是有着差异的，较为常见的差异点都表现在鼓点较缓慢或轻盈，膝部起伏柔韧或较缓慢，手部动作的柔软度。而所有的孔雀舞都突出表现了三道弯，三道弯的造型线条圆润柔和，此造型常用拱肩、柔肩、拱胸来加强三道弯优美、内在的感觉。
傣族人的民族精神的象征就是孔雀。所以当地艺术人精心败蔽汪创造，从而形成了各具特色，不同流派的孔雀舞。傣族的许多村寨都有擅长于跳孔雀舞的人。这些艺术者都会许多表现孔雀的舞蹈，而孔雀舞中最为突出的表演性类别是雄孔雀舞和小孔雀舞。
男子表演女性的孔雀舞，动作幅度要大，但要做到柔美，三道弯的特色要鲜明，手上的动作要做的舒展，膝部动作要做的有韧性，用上柔肩、碎抖肩等肩部动作，鼓点有力，节奏强弱分明。
女子表演的孔雀舞蹈，膝部要有快速的小颤动作，小腿要灵活多变，手上动作要轻盈且灵敏，三道弯要做的内秀。翩翩起舞，步法自由多变，并有鼓点来伴奏，表现森林嬉戏，追逐戏水，展翘、飞翔等。感情内在、动作含蓄、舞蹈语汇复杂丰富，有立体感，雕塑性强，动作多保持在半蹲状态，用连接的小耸肩、碎抖肩等肩部动作，显得轻盈、欢快，鼓点有特色，节奏感强。
孔雀舞的风格轻盈灵秀，情感表达细腻，舞姿婀娜优美，是傣族人民智慧的结晶，有着较高的审美价值。孔雀舞不只在重要热闹的民族节庆中单独表演，也常常融合在集体舞“嘎光”中。颇为代表性的特点使它成为了傣族最有文化认同感的舞蹈。
千姿百态的孔雀舞有着非常丰富的舞蹈语汇。摹仿孔雀的一举一动，真是千姿百态。如手上的动作有：五位提腕手、四位摊掌立掌手、一七位按掌手等等。手势可用掌式、孔雀手式、嘴半握拳式、腿式、扇形手式等。脚下的动作有矮步、踮步、起伏步、点步、顿错步，还有很多的抬前、旁、后曲腿等优美的典雅的舞姿。肩部往往配合手脚用碎抖肩、柔肩、拱肩、耸肩拼肩等等。形象的肢体语言，描绘出孔雀的并纯活泼、灵利、美丽。
瑞丽傣族孔雀舞的特点是以单人舞为主。瑞丽傣族孔雀舞也有双人孔雀舞。孔雀舞有丰富多样的手形动作和跳、转等技巧，四肢和躯干的各个关节要重拍向下屈伸，全身均匀颤动，形成优美的“三道弯”舞姿。架子孔雀舞的舞蹈语汇尤为丰富，有“林中窥看”、“漫步森林”、“飞跑下山”、“抖翅”、“点水”等惟妙惟肖模拟孔雀神态的'动作。舞者以男性居多。
孔雀舞的特点有：动作干净利索，眼睛灵活多变，膝部保持柔韧的起伏，是随着感情变化而起伏，有点慢蹲快起的感觉，并在流动中产生连续流动三道弯的曲线。再现孔雀的体态，要注意的是送出的胯与倾斜的上身，他们的方向是相反的。要有刚韧的内在美感，把孔雀的美、完美的表现出来。
傣族孔雀舞的风格特点2
孔雀舞的基察仔本功有哪些
1、压腿:这是舞蹈基础训练中最为基本的训练内容,分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注重腿部关节的直立,脚背向外打开绷直,并保持上半身的直立。
2、压肩:这是打开肩部韧带的练习。压肩时,双手臂伸直放在把杆上。头部和脊柱都要放松,向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。
3、推脚背组合:脚背的好坏因人而异,大部分取决于先天因素,但也不能忽视后天的训练。训练时,双手扶把杆,挺胸抬头、收腹提臀,双脚并拢站好,先从单脚背训练开始。
4、劈叉跳:是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合。在做这一动作跳起来时要注重双脚同时一前一后打开打开历程中,绷直脚背,伸直膝盖,跳跃越高,腿叉越开越好。着地时,双脚迅速收拢,两脚并起来着地。
跳舞需要注意哪些
1、跳舞前一定要做好热身活动
大多数美女对于热身活动并不在意,通常是随意去做而不是认真跟着老师所教的动作去跳,有些时候还有不做热身直接就跳舞的。热身活动其实就是让你的身体各个部位“热起来”,这样跳舞时才不容易受伤,因为跳舞很多时候会用到大家平时不常用甚至没有用到的肌肉和筋络,所以,跳舞前做好热身活动是很重要的。
2、跳舞前30分钟内不宜吃大量的食物
如果在跳舞前吃很多东西的话,跳舞时就会影响到胃的消化功能,慢慢地就会对胃造成不好的影响,而人在跳舞时也会感觉不舒服,直接影响人在跳舞时的情绪,所以跳舞前30分钟内应当尽量避免吃太多的食物。
3、跳舞后应该全身放松地去做舒缓活动
舒缓活动会让身体的每个部位的肌肉完全放松下来,否则的话,肌肉总处在紧张的状态,就容易受伤或者引起抽筋,因此跳舞后做舒缓活动也是很重要的,它是保护身体一种必要措施。
㈥ 孔雀舞是一种什么样的舞蹈形式
在法国、意大利、西班牙均有本国风格的孔雀舞。法国的孔雀舞，舞步缓慢平稳，滑行舞步较多；意大利的孔雀舞活泼、激烈、动作中加一些小跳；西班牙的孔雀舞节奏鲜明、活泼开朗。孔雀舞，顾名思义是对孔雀动作的模仿。孔雀舞在法国和意大利宫廷中有着严格的等级规范：在宫廷舞会上，舞蹈要先由国王和王后跳，然后是太子和贵夫人跳，再之后才是亲王及贵族们跳。为孔雀舞伴奏的乐器有手鼓、木管乐器、横笛，节奏为24拍。舞蹈服饰是：男舞伴佩剑、披肩，女舞伴穿托地长裙。舞蹈开始时，王后的亲信贵妇先提起她的长裙在大厅走一圈然后再舞蹈。孔雀舞的舞步由单步和双步组成。单步是一个滑步向前或向旁，重心在迈步脚上，动力腿高抬到空中90°。双步动作是叠合的两个单步的滑步，重心移到迈步的腿上，动力腿抬到空中90度的动作。
㈦ 孔雀舞基本舞步.(不懂得人,勿答)谢了
孔雀舞。每个舞都有几十个动作让猜名称的，如孔雀举稿舞坦答型的常用步伐就有：屈伸后踢，蹲后踢，跳后踢，之字走，丁字走，点吸，吸踮，碎踏，碎飞等常用步伐名称。
㈧ 孔雀舞中的动作胳膊像水一样怎么练的
孔雀舞中的动作胳膊像水一样的运动，这叫柔韧性运动，是通过静力性训练练成的
柔韧性运动：柔韧性，有时又叫做被遗忘的健康因素，指的是一系列关节运动。柔韧性由控制关节的肌肉情况而定。如果肌肉太过紧张，关节就不能全方位的活动。随着年龄的增长，人们往往会减少运动范围。如果你比较胖又不爱运动，你可能会经常感到身体僵硬或不能很好的活动肢体，很难弯腰和挺直。改善柔韧性的运动能帮你更容易地差亏弯腰、翻转和伸展肢体，也能改善身体的敏捷和姿态，以及防止突然运动所引起的伤害。如果你的身体很灵活，当你快速去捡起地板上的东西时，就可以避免腰酸举空背痛。
柔韧性运动可以拉伸肌肉改善柔韧性。指导原则如下：
1、 缓慢地伸展。伸展到肌肉的最大范围，避免剧烈的拉伸。这样容易导致肌肉的损伤和酸痛。
2、在不感到疼痛的前提下，尽量避免拉伸的过大或不正确的拉伸方法而损伤肌肉组织。
3、伸展后持续至少15秒，30秒虚答神就更好了。伸展过程中自然呼吸，不要憋气。重复多次练习。
4、 把伸展运动作为热身运动。使肌肉、肌腱和韧带更灵活并且更容易伸展。