孕妇能吃泰国哪些菜

① 孕妇吃泰国菜需要注意哪些

泰国菜主要使用海鲜烹饪。各种各样的鱼和海鲜是被烹饪上桌。然而,并非所有的海鲜是怀孕期间都适合食用的。事实上,医生建议女性尽量少吃海鲜以避免海鲜类食品被汞或其他重金属污染。因此最好避免海鲜
因此，怀孕期间，孕妇没有必要抵制泰国菜的，但是要注意所点泰国菜的原材料以及餐馆卫生水平是否合格。

② 孕妇可以吃泰国料理吗

孕妇吃泰国菜带来的好处

泰国菜拥有很天然的营养，这是比较难得的。而且，简单的烹饪手法与丰富的食材，也会令泰国菜系成为最健康的菜种之一，多用天然的蔬菜以及水果，提供了丰富健康的营养，食物以蒸煮、烧烤、烘焙、炒、煎、炸，保留了食物的营养成分。调味以香料为主，少用油类，达到享受美食又能够控油的效果。

在泰国菜的烹制当中，南姜、青葱﹑香茅、辣椒、柠檬叶、椰奶等等香料与调味料起到了主要的作用，且它们都有一定的药用价值。每一种材料富含植物营养素与抗氧化剂，有助于提高免疫力，保护人体免受自由基的攻击。

孕妇吃泰国菜应该要注意的几点

一.泰国菜调味主要是用辣味比较重的香辛料与咖喱，辣的食物里总是会伴随着大量的盐分，摄入的盐越多，高血压病的发病率也会越高。印象南洋虽然适当的减轻辛辣来配合国人口味，但是也不可避免地保持一定的调味量。有些准妈妈由于饮食习惯嗜好咸食，尤其是北方居民比较严重。过度的咸食容易引发妊娠高血压综合征。怀孕期间，专家建议每日食盐摄入量在6克左右。

二.泰国菜主要是以海鲜为食材，菜式当中含有各种各样的鱼，但是并不是所有的海鲜都适合孕妇食用。大马哈鱼与金枪鱼等等含水银量比较多的大型鱼(尤其是红色肉的鱼)，会影响到婴儿的成长，最好要避免频繁进食。若平常实在是很喜欢吃，那么就控制在一周最多一次。其他的海鲜也会含有汞或者是其他的重金属，医生建议尽量还是要避免泰国菜海鲜。

③ 孕妇可以吃泰式冬阴功海鲜汤吗

现在国内有不少的泰国菜馆，其中的冬阴功汤受到不少女性同胞的喜欢，酸酸甜甜的，而且里面还有酸辣虾，真是想着就流口水。有些怀孕的女性嘴馋也想吃冬阴功汤行不行呢？毕竟里面有各种各样的香料，孕期貌似是要少吃香料的。那么孕妇到底能不能吃冬阴功汤呢？孕期吃冬阴功汤需要注意哪些方面呢。

什么是冬阴功汤？

泰式冬阴功汤即泰式酸辣虾汤，冬阴功汤在泰国非常普遍。大小餐馆、普通人家常饮此汤，从而成为泰国菜的代表。外国人吃泰餐，如果面对菜谱无从点起的话，服务生十有八九会推荐这道汤。其普及程度，和中国的西红柿鸡蛋汤差不多。而吃过的人无不再三回味，通过评比，冬阴功汤位列外国人喜爱的泰国十大名菜之首。

孕妇可以吃冬阴功汤吗？

孕妇也是正常人，可以吃，少吃就行。有些人认为冬阴功汤有香料对小孩不好，其实少量的吃还是没事的。冬阴功汤主要是以香料、南姜、香茅、柠檬草、泰椒等为主要原料。而孕妇饮食通常要求清淡且不具有刺激性的饮食原则，而冬阴功汤中的辣椒、香料等往往具有刺激性，孕妇吃了不排除会出现拉肚子、便秘等情形。如果确实想吃，切记不宜过多，进而得不偿失。

怀孕喝冬阴功汤好不好？

食欲不振的孕妈咪可以尝试哦！由于冬阴功汤最主要的作用就是开胃，其味道非常的丰富，咸、酸、甜、辣、鲜中带有泰式料理特有的椰奶、柠檬、香茅、南姜香味非常挑战味蕾，提高人的食欲，促进胃肠道消化对缓解便秘有很好的疗效，除了开胃以外还可以祛湿，增强人的抵抗力，最重要的一点它还可以预防癌症。对于怀孕之后就食欲不振的妈妈来说，无疑是一道很好的开胃菜！

孕妈们对“孕妇可以喝冬阴功汤吗？”的看法

1、夏雨天：我怀孕10多周的时候吃过没什么问题，但我个人建议如果真想吃的话，孕3个月以后进入稳定期，就能多少吃点了，如果自己的做话，有些香料是不能吃的哦。

2、Angel：我怀孕头三个月经常吃冬阴功汤，因为当时在东南亚胃口不好，所以就经常靠吃这个饱肚子，在新加坡的时候没听说不能吃这个，而且每个月产检都很正常。

3、豆豆妈：我怀孕两个月去海南旅游时住红树林的时候，去那里的泰国餐厅吃饭就吃了冬阴功汤，觉得很好吃，酸酸的特别开胃。

4、天使维尔：冬阴功汤酸酸辣辣很开胃，不过里面香料很多，孕期偶尔吃一次没关系的，不过最好不要经常吃哦。

5、丽人baby：怀孕期间喝过哦，那天超级想吃，就吃了，反正也是偶尔才吃一次。偶在里面还加了番茄，一共喝了三碗汤哦。

④ 孕妇能吃泰国菜吗

能吃，并且泰国的蔬果都很绿色健康，完全可以放心食用。

⑤ 孕妇可以吃泰国菜吗

您好，可以适当食用泰国菜。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。