土耳其菜汤怎么做
❶ 有谁会做土耳其蘑菇汤,鸡肉汤的
做这个汤不难的,先把鸡肉炒入味,然后再把鸡肉和土耳其蘑菇汤一起煮,大概半个小时左右就可以喝了
❷ 西餐蔬菜汤的做法
大家都知道,蔬菜的热量低几乎不含脂肪,况且蔬菜中含有大量的膳食纤维可以促进肠胃蠕动缓解便秘,而且还能吸收体内的水分增加饱腹感,从而能达到减肥瘦身的目的。下面由我给大家带来的西餐蔬菜汤的做法,希望各位客官喜欢!
西餐蔬菜汤的做法1、番茄蔬菜汤
材料
番茄2个,薯仔1个,胡萝卜1根,西兰花1小朵,洋葱半个,玉米粒30克,黄油30克,盐适量,黑胡椒适量,白糖10克
做法
1、胡萝卜、薯仔洗净去皮切成小块,洋葱切小块,西兰花洗净掰成小朵
2、番茄洗净去皮,切成小块,放入搅拌机打成番茄泥
3、黄油放入锅中,小火融化
4、转大火,放入洋葱碎爆香后,倒入蕃茄泥和白糖,炒匀后加约200ML水
5、煮沸后,倒入薯仔块和胡萝卜块,再次煮开
6、倒入玉米粒和西兰花,煮约2分钟
7、加黑胡椒、盐搅匀即可
西餐蔬菜汤的做法2、义式蔬菜汤
材料
胡萝卜1/3颗洋葱1/2颗西洋芹2只牛番茄1颗普罗旺斯风味红酱1/3瓶盐少许芫荽籽粉1小匙豆蔻粉1小搓美丽缇妮橄榄油少许高丽菜1/4颗新鲜百里香1只
做法
1材料洗净后全部切成小丁
2锅中加入橄榄油
3先放入胡萝卜,再加入洋葱,胡萝卜及番茄都需要一些油脂,才能将维生素A及茄红素带出来。之后加入其他的蔬菜一起炒到软
4加入高丽菜拌炒,之后加入一罐鸡高汤及水,还有红酱及香料慢慢炖煮到菜都变柔软。加盐调味
5热量非常低的义式蔬菜汤,喜欢黑胡椒的可以洒一些提升香气
西餐蔬菜汤的做法3、牛肉蔬菜汤
材料
红萝卜2个马铃薯1个洋葱1个番茄3颗牛肉适量姜8片葱1盐适量
做法
1将马铃薯、红萝卜、番茄切块。葱切成一段一段,姜切片。
2先煮一锅热水,将牛肉川烫约10秒,表皮熟了即可捞起备用。
3再煮一锅水,水滚后加入姜片、牛肉炖煮约30分钟。
4加入洋葱、红萝卜、番茄。(炖煮至洋葱稍微化掉)
❸ 蔬菜汤的做法
蔬菜汤有中西不同特色。与慢火细细熬煮出食材中精华的中式汤不同,西式汤的特点则是把食材打碎融入汤中,所以更像是我们所说的蔬菜汤。
西式蔬菜汤中,番茄、蘑菇、薯仔、玉米等食材最终与汤水充分交融,所以西式蔬菜汤在口感上也就更香浓浑厚。冬天来碗香浓的汤,不只滋润,更加暖身。
制作材料
主料:,胡萝卜70克,洋葱(白皮)30克,圆白菜20克
制作流程
1.红萝卜、胡萝卜分别洗清后去皮。
2.将所有的材料切成不规则的形状。
3.锅中倒入适量的水,放入切好的蔬菜煮约15分钟左右。
4.用网筛筛去蔬菜,只留菜汤即可。
❹ 土耳其蘑菇汤怎么做
土耳其蘑菇汤我不会做 我给你重新介绍一个如下:
大家一定很奇怪,我家上的菜多是肉食。无奈我家小白就是典型的肉食动物,对蔬菜类的很挑食。除了生菜、
菜心、卷心菜能接受其它都能免则免了。今天这道汤就属于他只能看不能吃的类别了,真不懂为什么南瓜蘑菇
这么好的食物他都不能接受。
这道汤是看美食电视《健康养生》学的,原名是《金瓜蘑菇汤 ——糖尿病的低糖饮食》说南瓜配蘑菇是很科
学的营养搭配,我也做来试试味道。。味道还不错,但南瓜甜甜的,,吃不太出蘑菇的味道了,建议蘑菇可以
多放一些。
材料:
南瓜 一大块
各种类蘑菇 适量 (各式各样的蘑菇都搭配在一起)
香葱 适量
制作方法:
01,材料集合图
02,南瓜去皮切片,放入耐高温容量内盖上盖,用微波炉高火叮6分钟,取出捣成泥。
03,蘑菇洗净,用开水烫一下去味。 锅内烧开水,把蘑菇倒入煮至熟,然后倒入事先捣好的南瓜泥煮
开即可放入少量盐、鸡精、香葱段调味了,(也可以放入一些水淀粉,把汤做成羹状,依各人口味了)