土耳其1月什么水果上市

⑴ 1月份水果应季水果

1、芦柑：芦柑是美味的柑橘类，酸甜可口、营养丰富，食用可以生津止渴、促进消化、养颜，一月份正是芦柑上市的时候，大家可以吃一些。
2、草莓:是很多人喜欢吃的水果，并且也是一月份的应急水果之一，营养丰富，素来有“水果皇后”的美称，食用也有益于身体健康。
3、木瓜:也是一月份的应季水果，富含维生素、木瓜酵素、纤维素等成分，食用对人们的健康也有很多好处。

⑵ 十二个月水果季节表

十二个月水果季节表：

一月芦柑、菠萝、砂糖橘、蛋黄果、番石榴、橙子、青枣

二月圣女果、荸荠 、甘蔗、柠檬、丑柑

三月枇杷、圣女果、青梅

四月山竹、火龙果

五月桑葚、草莓、樱桃、莲雾、嘉宝果

六月荔枝、 黑莓、蓝莓、榴莲、桃、杏、西瓜

七月龙眼、苹果、哈密瓜、李子、芒果、杨桃

八月百香果、猕猴桃、木瓜、葡萄、无花果、椰子

九月蛇果、柿子、西柚、牛油果、蔓越莓、羊角蜜、梨

十月白梨、橄榄、山楂、芭蕉

十一冬枣、菇娘、海棠果

十二月橘子、柚子

七、七月份应季水果是龙眼、苹果、哈密瓜、李子、芒果、杨桃

1、龙眼果近球形，通常黄褐色或有时灰黄色，外面稍粗糙，或少有微凸的小瘤体；种子茶褐色，光亮，全部被肉质的假种皮包裹。花期春夏间，果期夏季。龙眼原产于中国南部地区，分布于福建、台湾、海南、广东、广西、云南、贵州、四川等省（区），主产于福建、台湾、广西。生长在南亚热带地区，喜温暖湿润气候，能忍受短期霜冻，在0-4℃的低温条件，短期内不会冻死。

2、苹果：蔷薇科苹果属植物。它原产于欧洲、中亚西亚、北美、中国新疆。

3、哈密瓜：源于吐鲁番一带，现今，哈密瓜主产于吐哈盆地。性喜光照，温度高的气候条件，适宜生长在含沙量大，略带碱性的土壤中。哈密瓜为一年生匍匐或攀援草本；茎、枝有棱，有黄褐色或白色的糙硬毛和疣状突起。卷须纤细，单一，被微柔毛。叶柄长8—12厘米，具槽沟及短刚毛；叶片厚纸质，近圆形或肾形，长、宽均8—15厘米，上面粗糙，被白色糙硬毛，背面沿脉密被糙硬毛，边缘不分裂或3—7浅裂，裂片先端圆钝，有锯齿，基部截形或具半圆形的弯缺，具掌状脉。

4、李子：落叶乔木，其树冠广圆形，树皮灰褐色，叶片长圆倒卵形、长椭圆形，核果球形、卵球形或近圆锥形。李子对气候的适应性强，对空气和土壤湿度要求较高，生于山坡灌丛中、山谷疏林中或水边、沟底、路旁等处。李子在中国各省及世界各地均有栽培，为重要温带果树之一。

5、芒果为着名热带水果之一，芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的。

6、杨桃：为乔木，分枝甚多，树皮暗灰色，内皮淡黄色；奇数羽状复叶，互生，全缘，卵形或椭圆形；花小，微香，数朵至多朵组成聚伞花序或圆锥花序，自叶腋出或着生于枝干上，浆果肉质，种子黑褐色，花期4-12月，果期7-12月。其生长于路旁、疏林或庭园中，喜温，喜湿润肥沃土壤。

八、八月份应季水果是百香果、猕猴桃、木瓜、葡萄、无花果、椰子

1、百香果：茎具细条纹，浆果卵球形，无毛，果汁营养丰富，气味芳香。鸡蛋果原产于安的列斯群岛，现广植于热带其生于海拔180~1900米的山谷丛林中，果可生食或作蔬菜、饲料。

2、猕猴桃：也称奇异果，是一种具有丰富的氨基酸与矿物质的水果。因猕猴喜食，故名猕猴桃，亦有说法是因为果皮覆毛，貌似猕猴而得名。原产于中国，20世纪早期被引入新西兰。

3、木瓜：是蔷薇科木瓜属植物，因果实长于树上，外形像瓜，故名之木瓜。

4、葡萄：味甜酸，果实球形或椭圆形，花期4-5月，果期8-9月。葡萄原产亚洲西部，世界各地均有栽培， 世界各地的葡萄约95%集中分布在北半球。

5、无花果：桑科榕属的一种落叶小乔木，主要生长于热带和温带，分布于叙利亚、中国、土耳其等地。因外观见果不见花而得名。果实呈球根状，无花果尾部有一个小孔，花则生长于果内，在近小孔处长有雄花，远离小孔的顶部长有雌花，另外生有不育花（瘿花），花粉由榕果小蜂传播。

6、椰子：子原产于亚洲东南部、印度尼西亚至太平洋群岛，中国广东南部诸岛及雷州半岛、海南、台湾及云南南部热带地区均有栽培。其为热带喜光作物，在高温、多雨、阳光充足和海风吹拂的条件下生长发育良好，植株高大，乔木状，高15-30米，茎粗壮，有环状叶痕，基部增粗，常有簇生小根。叶柄粗壮，花序腋生，果卵球状或近球形，果腔含有胚乳（即“果肉”或种仁），胚和汁液（椰子水）。

九、九月份应季水果是蛇果、柿子、西柚、牛油果、蔓越莓、梨

1、蛇果：为红地厘蛇果，又名红元帅，原产于美国的加利福尼亚州，果实大，果实圆锥形，果肉黄白色，肉质脆，有浓郁的芳香，号称“记忆之果”。

2、柿子：不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。迄今为止，各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质，其中包括黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。

3、西柚：起源于亚洲，是人工种植的树种，早期欧洲人拿来当装饰﹑布置庭院用，后被沙达克船长带到加勒比周围各岛屿，是化妆品﹑香水的主要原料之一。葡萄柚对热量的要求较高，种植地区要求年平均气温18℃以上。在年积温6000℃以上的地方能够栽种，7000℃以上能生产出优质果实。较柠檬耐寒，耐极端最低温度-10℃左右。土壤以土质疏松、深厚、肥沃，中性到微酸性土壤最为适宜，对雨水需求不多，年降雨量1000mm以上，无论天气湿润或干燥的地方都可以栽种，强光与多阴的天气都能够较好地生长结果。

4、牛油果：其果实营养价值很高，含多种维生素和蛋白质，可与奶油媲美。牛油果果树为落叶乔木，高10~15米，胸径达1~1.5米，树冠开展，茎枝粗壮，树皮厚，具乳汁，叶长圆形，花梗被锈色柔毛，花有香甜味，浆果球形，种子卵圆形。

5、蔓越莓：称蔓越橘、小红莓、酸果蔓，英文名（Cranberry），其名称来源于原称“鹤莓”，因蔓越莓的花朵很像鹤的头和嘴而得名。是双子叶植物纲杜鹃花科越橘属植物。

6、梨：梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨，味道和质感都完全不同。

十、十月份应季水果是白梨、橄榄、山楂、芭蕉

1、白梨：果实黄色，卵形或近球形有细密斑点，种子褐色倒卵形。花期4月，果期8-9月。白梨的果实有蜡质光泽，果皮薄，果肉厚，果核小，肉质细腻，酥脆多汁，甘甜爽口，含多种营养成分。

2、橄榄：橄榄一般高10-25米，幼部被黄棕色绒毛，很快变无毛；髓部周围有柱状维管束，稀在中央亦有若干维管束。有托叶，仅芽时存在，着生于近叶柄基部的枝干上。小叶3-6对，纸质至革质，披针形或椭圆形。

3、山楂：蔷薇科山楂属植物，是中国特有的药果兼用树种。其生于山坡林边或灌木丛中，喜凉爽、湿润的环境，即耐寒又耐高温，叶片三角状卵形至棱状卵形，基部截形或宽楔形，两侧有羽状深裂片，产自中国部分省份，朝鲜和俄罗斯西伯利亚也有分布。

4、芭蕉：芭蕉目芭蕉科芭蕉属植物。该类植物原产于琉球群岛，中国台湾可能有野生，秦岭淮河以南可以露地栽培。芭蕉植株高2.5~4米，叶片长圆形，先端钝，基部圆形或不对称，叶面有光泽呈鲜绿色，叶柄粗壮且下垂，花序顶生，苞片红褐色或紫色，雄花生于花序上部，雌花生于花序下部。其种子为黑色，具疣突及不规则棱角。该类植物性喜温暖，茎分生能力强，耐半荫，适应性较强，生长较快。

十一、十一月份应季水果是冬枣、菇娘、海棠果

1、冬枣：又名冻枣、雁来红、苹果枣、冰糖枣，是目前公认的鲜食优质栽培品种。冬枣果实近圆形，果面平整光洁，似小苹果，汁液多、甜味浓，略酸。冬枣营养丰富，冬枣果肉内除含有其他枣果中的营养物之外，还富含人体所需的19种氨基酸和维生素A、B、C、D等多种维生素，维生素C含量高。冬枣还含有钾、钠、铁、铜等多种微量元素 冬枣主要分布在河北、山东交界的渤海湾地区。

2、菇娘：是一种水果，学名酸浆，菇茑，菠萝果、姑娘，学名酸浆，超市里标写的是“美国珍珠果”北方叫“洋姑娘”、“香姑娘”，南方则叫“含羞果”、“含笑果”。

3、海棠果：蔷薇科乔木，树皮厚，灰褐色或暗褐色，有纵裂缝，创伤处常渗出透明树脂；果皮色泽鲜红夺目，果肉黄白色，果香馥郁，鲜食酸甜香脆。

十二、十二月份应季水果是橘子、柚子

1、橘子的果形扁圆，红或黄色，皮薄而光滑易剥，味微甘酸。橘子原产地中国。

2、柚子果圆球形，扁圆形，梨形或阔圆锥状，果皮甚厚或薄，海绵质，油胞大，凸起，果心实但松软，瓢囊10-15或多至19瓣；种子多达200余粒，亦有无子的，形状不规则，通常近似长方形，单胚。原产东南亚，在中国已有3000多年栽培历史。浙江、江西、广东、广西、台湾、福建、湖南、湖北、四川、贵州、云南等省均有栽种。柚性喜温暖、湿润气候，不耐干旱。柚的果实表皮、花、叶还可提取优质芳香油，果皮中可提取优质果胶，果肉可以加工成果汁、果酒、柠檬酸、果酱及罐头等。

水果的种类非常多当季吃当然是最好的：

一、春季（3~5月）

青枣、油桃、李子、榴莲、香蕉等等。

二、夏季（6-8月）

樱桃番茄、番石榴、牛奶蕉、香瓜、柠檬、莲雾、火龙果、油梨、百香果、菠萝蜜、 观赏南瓜 、日本甜柿、黑提子、柠檬等。

三、秋季（9-11月）

山楂、梨子、柿子、大枣、秋桃、哈蜜爪、番茄、火龙果等。

四、冬季（12-2月）

橙子、柿子、雪莲果、释迦果、山楂等。

水果的保存方法

第一类：不要放入冰箱，否则会冻伤。如：香蕉、杨桃、枇杷等。

第二类：可以放入冰箱，但一定要先催熟 (即未熟果不可放入冰箱)。如：榴莲、芒果、释迦、百香果、柿子、木瓜等。

第三类：必须放入冰箱，才能久存。如：桃子、桑椹、李子、荔枝、龙眼、红毛丹、樱桃、板栗、番石榴、葡萄、梨、草莓、山竹、火龙果、甜瓜、柚子等。

第四类：常温保存或冰箱冷藏均可。如：柠檬、凤梨、葡萄、柳橙、橄榄、青枣、苹果、西瓜、橘子、椰子、葡萄柚、甘蔗等。

⑶ 车厘子1月份是反季水果吗

车厘子是很受欢迎的一种水果，它含有丰富的营养价值，味道香甜可口，适量食用对身体有一定好处，很多人都喜欢吃车厘子。车厘子一般都是进口的，进口的智利车厘子在我国1月份属于应季水果，这个时候成熟度刚刚好，味道会很不错的。

车厘子1月份是反季水果吗

一般进口的智利车厘子在我国冬季属于应季水果。

如果车厘子是从智利和其他南半球国家进口的，那它就是季节性水果，因为南半球国家都在夏天。

如果果实储存在潮湿的环境中，坏果可能会受到选择过程中携带的细菌的影响，以避免在果实储存在潮湿环境中之前滋生坏果。

车厘子可以储存在冰箱里。车厘子在高温环境中容易腐烂，因此将其放在冰箱冷冻区可以降低环境温度并抑制细菌繁殖，但最多只能储存7天。

车厘子1月份好吃吗

进口的智利车厘子1月份是很好吃的，这个时候正好是成熟期。

在我们的生活中，车厘子可以在任何季节食用。但最好在夏天的6月吃车厘子，因为车厘子的果实成熟期是从5月到6月。这个月成熟的车厘子不仅味道好，而且营养价值更高。

除了5月至6月车厘子的口感和营养价值好之外，你也可以选择10月至11月吃车厘子，因为此时南半球正处于夏季，智利、澳大利亚、新西兰等地区的车厘子将相继成熟上市。因此，这一次也属于车厘子的季节。

然而，应该注意的是，无论你吃什么食物，你都应该适度地吃。吃得太多很容易导致身体不适。适当的摄入更有利于营养的吸收。

车厘子是夏天的水果，所以最好在五月到六月吃车厘子。在其他季节，它们不像夏天那么美味，营养价值也不像夏天那么高。车里子通常分为进口和国产。进口车里子一年分为两季，上半年为5月，下半年为11月。中国的车厘子种植面积小，而且大部分是进口的，这也是车厘子价格过高的原因之一。

车厘子怎么吃好

1.车厘子泡酒

车厘子1月份好吃吗起泡酒是一种很好的饮食方式。平时，你可以将500克新鲜的七里子浸泡在一公斤米酒中，密封，每两天搅拌一次。大约20天后，里面酿制的车里子酒就可以泡好了，想喝的时候可以拿出来喝。

2.车厘子酱

车厘子1月份好吃吗也是制作果酱的好方法。通常，你可以准备一公斤切里子，洗净，在表面开一个小洞，去掉果皮和果核，然后把果肉放入装有三粒砂糖的锅中，在火锅中煮沸，煮沸后去掉泡沫，然后煮沸成透明粘稠的糊状，关火，冷却，放入密封瓶中，自制的车厘子酱可以吃了。

3.冷冻车厘子

车厘子可以在食用前冷冻。这种水果的保存质量很低，只能保存三到四次。如果冷冻，它的保质期可以延长，人们可以一年四季都吃美味的车厘子。冬天吃火锅时，放几颗冷冻车厘子也可以去除油腻，帮助消除。

⑷ 1月份时令水果

1、智利车厘子
1月份的C位绝对以车厘子为主，进口车厘子里边，因为数量和价格，智利的车厘子又占了大C位。从高端的科迪亚、瑞金那，到普罗大众的拉宾斯和冰，各种价位，居家必备访友送礼最佳选择。
2、智利牛油果
感觉1月份的进口水果都是智利的天下，1月份的智利刚好是夏天，水果丰收的季节，这个时候的牛油果，风味口感都不错。成熟变黑的牛油果，蘸着日式酱油和芥末，妥妥的吃出三文鱼的味道。
3、智利蓝莓
补眼神器，同样来自于智利这个神奇的水果国度。酸酸甜甜，个头也大，智利蓝莓始终占据着蓝莓市场的C位。
4、泰国越南榴莲
虽然现在不是榴莲大量上市的季节，但是想吃还是可以吃得到的。1月份上市的有越南的猫山王和越南干荛。还有偶尔运气好碰到的泰国甲仑，那是榴莲中的极品，不是一般的榴莲能够比拟的。
5、越南红心火龙果
对于国内水果稀少的1月，一年四季都炎热的东南亚是产水果最好的地方。水润润营养又丰富的红心火龙果，是非常不错的选择。
6、草莓
1月份国产水果的最受欢迎的就非草莓莫属了吧，南方地区的云南奶油草莓，香香甜甜，营养丰富，忍不住就想来几颗，大东北的辽宁丹东草莓，无论是个头，还是口感、价格，都是草莓中的极品。
7、融安滑皮金桔
金桔有多个品种，最好吃的就数融安滑皮金桔了，该品种金桔具有丰产性好，品质佳，容易栽培的特点，没有普通金桔那种辛辣味，连果肉都是甜的，可食率高，皮极光滑，油胞稀少，全国清香甜脆。

⑸ 一年12个月各月产什么水果

我国地域广阔,其气候条件也有不同.所以水果上市的时间略有不同.
给你一些综合的资料,希望对你有所帮助.
樱桃成熟期在5月中旬到6月中旬；露地草莓在5月中下旬开始采摘，草莓的酸甜味道才浓厚；杏成熟期在5月下旬至7月中旬；桃从6月中旬到10月初都有成熟的；李子早熟品种6月上旬就开始上市，最好吃的品种应在8、9月间成熟。大多数枣品种的成熟期在9月中下旬到10月上旬，大枣才有枣味，在此之前上市的枣又柴又木，根本没法吃。有些苹果品种入伏后就成熟，即“伏苹果”，中晚期成熟的苹果，如“红星”9月底才熟，“富士”系列到10月份才能上市。梨的早熟品种8月上旬成熟，如“绿宝石”，但价钱较贵，大多数梨在9月底或10月初上市。柿子一般在霜降节气，也就是10月下旬才开始上市。
1、桃花沟桃子成熟期是：4月18日至5月18日左右。
2、大量水果成熟的季节：
3、现只有枇杷、人心果和木瓜成熟。
4——5月份
桃子、菠萝、人心果……
5——6月份
菠萝、芒果、人心果……
6——7月份
芒果、黄皮、菠萝……
7——8月份
蕃荔枝、木瓜、柿子、杨桃……
8——9月份
香蕉、大蕉、杨桃、夏威夷木瓜……
祝你健康快乐.

⑹ 土耳其都有什么水果

土耳其的水果 石榴最有名,还有葡萄(人类种植葡萄和酿葡萄始于土耳其),盛产樱桃、桃子、李子、柑橘、苹果,橙子,柠檬,橄榄还有干果杏仁

祝生活愉快，望采纳，谢谢

⑺ 土耳其盛产什么水果

这里是世界上主要的阿月浑子（开心果）、葡萄干和水果蔬菜的产地之一，盛产石榴、葡萄、樱桃、桃子、李子、柑橘、苹果、橙子、柠檬、橄榄等

土耳其的气候类型变化很大，东南部较干旱，中部安纳托利亚高原比较凉爽，夏季长，气温高，降雨少；冬季寒冷，寒流带来了降雪和冷雨，气候多样性说明土耳其的农作物品种极为丰富。

果园、麦田和水库储有充沛的雨水，葡萄园和去海滩游玩的人有充足的日照。

(7)土耳其1月什么水果上市扩展阅读：

土耳其是北约成员国，也是经济合作与发展组织创始会员国和二十国集团的成员。大体上相当于土耳其的亚洲部分。北临黑海，西临爱琴海，南濒地中海，东接亚美尼亚高原。东经25°~45°，北纬37°~43°

土耳其的大多数粮食作物可以自给。大部分可耕地用来种植粮食作物，其中小麦和大麦的种植面积最大。经济作物（棉花和烟草）是重要的出口商品。

狭窄海岸地区的低地得到大面积灌溉，生产榛子、无核小葡萄、葡萄干和水果（包括柑橘、柠檬和甜瓜），也种植蔬菜供应国外市场。

安纳托利亚大体上相当于土耳其的亚洲部分。北临黑海，西临爱琴海，南濒地中海，东接亚美尼亚高原。东经25°~45°，北纬37°~43°。

具有集中的耕作地、高达海拔2000至2750米的‘托鲁斯山脉’（可译作‘金牛座山脉’，Taurusmountains]从中将地中海地区狭窄的沿岸平原跟安纳托利亚高原分隔开。肥沃的土壤和温暖的气候使致地中海海岸很适合种植柑桔、葡萄、无花果、香蕉、各种蔬菜、大麦、小麦，还有在进行灌溉的地方-稻米和棉花。

⑻ 南北方各种水果上市时间

下面说的是每个月的主打水果，当然根据每年的天气变化，也可能有小的差别，或者有的水果持续的时间长达3个月，有的只有1-2周：

一月——柿子、猕猴桃。如果猕猴桃太硬，把猕猴桃装入塑料袋内，再把切开的梨或苹果同袋混装，然后将袋口密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。

二月——甘蔗。冬天吃甘蔗，最好将其切成20厘米—30厘米的小段，放入锅里煮十来分钟后捞起趁热削皮吃，比生吃更甜。

三月——菠萝。切片泡入淡盐水中，放冰柜里冰后食用，会更香甜好吃。

四月——芒果、山竹。山竹挑选的时候，注意看蒂是绿色的，捏起来外壳比较软的才是新鲜的。打开以后，里面的肉质是纯白色。如果外壳硬得像石头一样，多半是不能吃了。

五月——草莓、荔枝。5月份上市的荔枝，多是三月红等早熟品种，味道稍带酸味，属中低档品种，6月中旬是荔枝的最好时节，糯米糍、妃子笑、桂味等味甜香浓的优良品种开始上市。

六月——樱桃。6月中旬至6月30日正常采摘时间。购买时选择果实饱满结实、带有绿梗的樱桃。在3～5度下可以存放5天，常温下最多两天。

七月——桃子、李子。桃子饱人，李子伤人，所以桃子当饭吃都没关系，但李子可要限量吃。

八月——西瓜。夏天出汗多，丢失营养也多，适当吃些西瓜，不仅能补足丢失的水分，更能增加营养。西但瓜性凉，感冒者不宜多吃西瓜。

九月——葡萄。早上市的葡萄除了早熟品种外，一般都是催熟的，略带酸涩味，且含激素量大，对身体不好，建议吃正常上市的葡萄。

十月——梨子。生津止渴，这时的天气容易感冒，嗓子不好，最长喝的就是煮白梨。

十一月——苹果。十一月大部分苹果都上市，有些苹果适合新鲜吃，有些存放到冬天味道比较好。

十二月——桔子。最有名的当然是卢柑了，想吃卢柑最好去经常买水果的店，要不然很容易被小摊贩欺骗的。

苹果:青色的,六月就上市了,熟些的在八月底到九月中;
香蕉:生香蕉六月开采,熟香蕉也要在八月初;
橙子:九月中;
荔枝:五月中到六月中;
哈密瓜:七月;
葡萄:六月中到七月初;
樱桃:四月初(只一个星期);
西瓜:六月中到七月中;
生梨:五月中到六月中;
但如今保鲜有法,四季都有鲜品上市,另外还有反季水果兴起,更让人大饱口福!

⑼ 1月适合吃什么水果

很多人不知道适合1月份吃的当季水果有哪些，确实，1月份由于天气比较冷，所以水果的种类不会像夏季那样繁多，可以供人们选择的余地也少了。不过1月份还是有一些时令水果上市的，下面我们就来了解一下1月份时令水果有哪些上市了。

1月份吃什么水果好

1月份时令水果有哪些上市了呢?主要有草莓、荸荠、甘蔗、柿子、猕猴桃、樱桃、栗子、木瓜、枣。下面我们具体的了解下。

1月份吃什么水果好——甘蔗

甘蔗含有丰富的糖分、水分和对新陈代谢有益的维生素物质，最适合冬季消减体内燥火。而且，因为含有B族维生素、维生素C及丰富的矿物质，有助对抗冬季肌肤干燥。大家在吃甘蔗的时候需要注意一下，如果发现甘蔗已经霉变了的话，千万不要吃，因为这样的甘蔗吃下去有可能会引起中毒。

1月份吃什么水果好——猕猴桃

冬季是便秘的季节，诱发燥邪，耗伤人体津液。早晨吃猕猴桃治便秘，不仅效果好，而且没有副作用。它含有多种氨基酸以及丰富的矿物质，包括钙、磷、铁还有胡萝卜素和多种维生素。大家如果买的猕猴桃比较生的话，可以将其放在室内多摆几天，等到捏猕猴桃的表面软软的再吃，这样吃起来口感比较好。

1月份吃什么水果好——荸荠

如今正是冬季，是荸荠上市的季节，荸荠有“地下雪梨”之美誉，北方人称之为“江南人参”。荸荠性寒，具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、消食除胀的功效。荸荠因为生长在地下，所以身上沾满了泥土，所以清洗的时候需要格外的细心，一定要将其表面的泥土清洗干净再吃。冬季吃荸荠最好是煮熟了吃或者炒着吃，这样可以减少细菌、寄生虫的感染。

1月份吃什么水果好——草莓

1月份是草莓上市的季节，草莓的营养配比很合理，其中维生素C的含量约是等量的西瓜、葡萄或苹果的10倍，此外草莓中富含铁、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸等，对于春季容易出现的肺热咳嗽、嗓子疼、长火疖子等，草莓中含的营养元素都可以起到辅助治疗的作用。不过草莓最好是不要多吃，每天吃上200克左右就可以满足身体对一些营养的需求。如果在吃草莓的时候，搭配上卷心菜、萝卜等食物，营养吸收就更加的全面了。

1月份吃什么水果好——柿子

1月份柿子仍然在销售。柿子营养价值很高，含有大量胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、果糖及钙、磷、铁等矿物质，享有“果中圣品”之誉。不过大家需要注意的是，没有成熟的柿子里面含有一种对人体不利的成分，会损害人体的肠胃黏膜，所以买回来的柿子，最好看一下，如果没熟，可以放在米缸里摆几天，等到彻底熟透了再吃。

1月份吃什么水果好——木瓜

木瓜含有一种木瓜酵素，这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类，更可分解脂肪，这可以说是木瓜最大的特色，通过分解脂肪可以去除赘肉，缩小肥大细胞，促进新陈代谢，及时把多余脂肪排出体外。而冬季人们为了抵御寒冷，一般吃得比较油腻，容易导致脂肪堆积，这个时候适当的吃一些木瓜，就可以有效的摆脱这些困扰了。

1月份吃什么水果好——栗子

栗子有健脾养胃、补肾强骨的作用。 栗子营养丰富，被称为“千果之王”，每100克栗子含碳水化合物40.5克、蛋白质4.2克、脂肪0.7克以及其他多种人体所需的营养物质。栗子的吃法其实有多种多样的，不仅仅是我们常见的糖炒栗子，还可以将栗子当做菜食用，比如可以将栗子和羊肉、猪蹄等一起炖着吃，口感也是非常的鲜美。

1月份吃什么水果好——枣

现代研究表明，大枣营养丰富，既含蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、粘液质和钙、磷、铁等，而且又含有多种维生素，故有“天然维生素丸”之美称。大枣中的维生素C含量比较高，甚至比我们常见的水果，例如苹果、桃子、橘子等要多出许多。作为本身维生素C比较匮乏的季节，可以适当的吃一些这样的食物，以补充身体所需要的营养。

1月份吃什么水果好——樱桃

1月份其实也是有樱桃上市的，相比较夏季，这个时候的樱桃比较容易存放，不容易坏。樱桃我们知道它是美容养颜的圣品，不仅含有丰富的营养物质，而且对补血、护肤、美白等都有很好的效果。

⑽ 番石榴品种区分

番石榴品种区分

番石榴品种区分，番石榴大家肯定都不陌生，番石榴又称为芭乐，它外壳质地较硬，果籽特别多。大家都知道它是一种营养丰富的热带水果，但是也有人对他不了解，现在分享番石榴品种区分。

番石榴品种区分1

1、草莓番石榴

草莓番石榴为六倍体，果实紫红色或黄色，供鲜食或加工果汁、果冻等，较耐寒，可作番石榴砧木。

2、巴西番石榴

巴西番石榴为四倍体，果小，丰产，品质好，较耐寒。

3、哥斯达黎加番石榴

哥斯达黎加番石榴为六倍体，果圆形，肉薄，味带酸，无香气，种子少。

4、黄沙罗番石榴

黄沙罗番石榴果小，淡黄色，味微酸，稍有草莓的香气。末充分成熟果可制优质果冻。

5、新世纪番石榴

果实呈长椭圆形，平均单果重250 克左右，果形端正，果皮黄绿色，果肉厚，肉质脆，细嫩可口，种子较少，风味佳。

6、珍珠番石榴

果实呈卵圆形，平均单果重300克左右，种子少而软、风味佳，品质好的果品有特殊的芳香味。

7、水晶无籽番石榴

果实呈扁圆形，果面有不规则隆起，果形较不对称，果品肉质松脆、嫩，口感好，种子少，品质优。

8、红皮红肉番石榴

果实呈长椭圆形，单果重150克左右，肉质细嫩，香滑可口，种子少。

9、红心番石榴

红色番石榴果实较白心，红色番石榴果实较白心番石榴圆且小一些，成熟后果肉是红色的。果肉口感比白心番石榴绵软，果香相较臼心番石榴更加浓郁。

10、梨仔番石榴

梨仔番石榴果心细小，肉质厚脆，风味优美。

黄粉腌番石榴

1、黄粉腌番石榴很好吃，在腌制时需要准备新鲜的番石榴三个，黄粉适量，盐适量，把准备好的新鲜番石榴用热水焯烫一下，两三分钟以后取出。

2、在另外的盆中把把黄粉与盐调匀，然后加入清水，再把处理好的番石榴放到里面浸泡，并用手慢慢的搓洗，等番石榴沉入水底以后，再也不会浮起时，就说明番石榴已经入味，这时把它取出直接食用就可以。

梅粉腌番石榴

1、把新鲜的番石榴用梅粉腌制也很好吃，腌制时要准备新鲜番石榴三个，梅粉适量，把准备好的番石榴用清水洗净，去掉外皮切成片状。

2、把准备好的梅粉直接撒在番石榴片上，调匀以后腌制几个小时，然后直接食用就可以，这时腌好的番石榴口感更臓嫩，而且口感酸甜爽口，吃起来更有味道。

辣椒粉腌番石榴

1、用辣椒粉腌番石榴也很好吃，腌制时要把番石榴洗好以后切成块状，再把辣椒粉放进去调匀。

2、然后再加入醋和食用盐调匀以后腌制四到五个小时，这时番石榴就能入味，酸辣爽口特别好吃，可以单独食用也可以用它下饭或者配粥食用。但是用辣椒粉腌制番石榴不能长时间存放，适合随腌随吃，不然它的味道与口感都会变差。

番石榴品种区分2

一、番石榴什么季节成熟

1、番石榴什么时候成熟：

一般芭乐是全年开花结果的，6-8月也有果实，也可以食用但是比较酸涩，如果想品尝最甜美的芭乐，那就要等到10月份左右了，才算真正的成熟，所以说10月份一直到3月份都是芭乐的销售旺季。

2、番石榴什么时候上市：

番石榴是冬季的水果，一般在1月份左右上市。番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。

比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。

番石榴既可以带皮也可以剥皮食用，食用前需将果实一切为二，可根据烹饪需要酌量加入。

3、什么时候吃番石榴最好：

芭乐可以放一点时间到有点黄的时候才是最好吃的。芭乐最好在11--3月这个时候吃是最好的因为它是热带、亚热带水果。

芭乐可促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，很适糖尿病患者食用，而且芭乐内的维生素C有治男性不育症的功效。另外果实也富含蛋白质和脂质，多吃易便秘。

二、怎么挑选熟番石榴

怎么怎么挑选熟番石榴：

1、如果喜欢吃脆一点的番石榴，可以选择那种捏起来比较硬的，表皮比较光滑的，颜色比较淡的;如果喜欢吃软一点的番石榴，可以选择那种摸起来比较有弹性的，香味也比较浓郁的。

2、想要判断番石榴是不是成熟了，可以把石榴放在掌心，然后用手轻轻的捏一捏，若是发现捏的地方有凹陷，手指感觉石榴略有弹性，那说明已经成熟了;若是发现还很硬，一点都捏不下去的话，说明石榴还是未成熟的。

3、如果是已经成熟了的番石榴，则其味道不需要你靠得鼻端太近也是可以闻得到的，这种香味非常的甜美，如果你对麝香熟悉的话，会感觉番石榴也有一点点麝香的味道哟。若是未成熟的番石榴，几乎没有明显的香味的。

4、番石榴若是成熟了的话，其表皮会由鲜亮的绿色逐步转变为非常柔和的`黄绿色。当然，有些番石榴成熟后，其表皮则单纯的呈现为白色或者黄色。若是能够遇到呈粉色的番石榴的话，那说明你的运气实在是太好了，这样的番石榴可是较为上品的。

5、番石榴的表皮若是有斑点，或是有裂痕的话，一般是不建议选购的。优质的番石榴，通畅都是表皮光滑的，没有任何的斑点和裂痕。若是你不小心买了有斑点和裂痕的番石榴，很有可能不仅口感不好，而且果实可能已经损坏了，对人体健康不利哟。

番石榴怎么挑：

1、喜欢脆番石榴者，要选择果实硬、表皮光滑、皱摺少、颜色淡而均匀的，挑颜色亮一些的，体表绿色不能太深也不宜发白，手感摸起来要硬脆。

2、喜欢软番石榴，那就要选择摸起来柔软有弹性、问起来香味浓郁、表皮光滑、皱摺少、淡绿色的。

3、挑选好的番石榴要选留有小蜜蜂唇印的番石榴。表皮有红色或是粉红色点，或有小圈圈，有的会有一排状。虽然外观不是很讨喜，但吃时特别香甜 。

4、好的番石榴的果皮一般为绿色，黄色，红色，果肉一般为红色，白色，黄色，肉质咬起来细腻滑口，汁多而酸甜，表皮咬起来则清脆香甜。

5、好的番石榴结构紧凑水分很多，拿起来感觉沉甸甸而有重量，劣质番石榴拿起来比较轻飘，没有水分，十分干瘪。